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加賀棒ほうじ茶フラペチーノ@ Starbucks (新宿駅)

今日はお昼休みに、大急ぎで笹塚まで髪を切りに行きました。
その件は改めて。(^^)

で。もうランチを食っている暇はないので、ふと通りかかった新宿駅のスタバで新発売の、ほうじ茶フラペチーノを試してみようという気になった!
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前のイチゴのとき、試してみたかったのですが、なぜか寒かったので買わないまま終わっちゃって。今回のほうじ茶は、発売2日目です!
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ほうじ茶のゼリーがあっさり目で美味しい。甘党じゃないワタシも抵抗なく頂けました。
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しかも!カロリーが372kcalなんだって。ウレシイ。
ヽ(´▽`)/

さて午後も頑張ろう!
今日も応援よろしくお願いいたします〜♪

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by lovehorse | 2018-05-31 13:19 | おやつ | Trackback | Comments(0)

Herbal Soupでリフレッシュ@ Wei Xuan Wa Guan Tang(kopitiam square sengkang)

一旦、シンガポールに戻ります!

3月20日(火)午前中
43のバスはカトンからポンゴールまで直通で行けます。そのバスの中から行きにチェックしていた大きなコピティアムでブランチすることにしました。Sengkang駅の上にあります。
kopitiam square sengkang です。
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大きなFCなので、興味津々で見て回ったのですが、目当てだったローミーはなかった。ショボーン。
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で、迷った挙句、このアンコーの後ろ姿と、大きな鍋のハーバルスープに惹かれて、ここで食べることにしました。
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Wei Xuan Wa Guan Tang – Herbal Soup というお店です。開店時間、営業時間不明です。でもコピティアムの中だから安定して開いている気がします。
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メニューはいろいろあるけど、四川風ナントカってスープにしたと思います。辛いのか?と思ったけど、全く辛くない。生のザーサイみたいな野菜が入っていたのですが、それが四川なんだろうか?それともワタシが指差し注文を間違えたのだろうか?
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スープがとっても癒される味です。アゲモノじゃなくて、こういうの毎日食べていたら、きっと太らない。(笑)
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ポークも柔らかく、ホッとする感じでした。
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これこれ。この味のない、生のザーサイみたいな野菜がまた美味しいんですよ。
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すっごく小さく表示してみましたが、歩いて汗かきすぎて、黒いズボンが白く塩ふきました。おいおい。
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いやいや、今回はハーバルスープに傾倒しているなぁ…。
もちろん食欲は、ここで終わらないのである!が。

今日は一番疲れる木曜日ですね。
何とかガンバロウーーー!

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by lovehorse | 2018-05-31 10:21 | Singapore2018 | Trackback | Comments(0)

夏休みの予定をたてました~☆

去年の11月以降、マイレージプラスのオセアニアまでの航空券が45000マイルでは貰えなくなってしまうと知り、慌てて今年の7月のニュージーランドまでの航空券をゲットしてあった!!

でも、航空券だけはあったけど、滞在中の予定は何も決まってなくて、ホテルの予約もしてなかった。そろそろ一か月半前になったので、3日くらい前から勉強もダイエットもそっちのけで(あれ?なんでダイエットも?)booking.com、乗馬できるところ、それに観光列車のサイトをガン見。現地8泊分の予定を全部決めて、宿も予約しました。
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NZは真冬なので、風邪をひいて帰ってくるのがオチだという心配もあるが…。とにかく行くぞ!!これで気持ちがかたまった!!

いつか乗ってみたいと思っていた、TranzAlpine(クライストチャーチからグレイマウスまでの観光列車)に乗ることにした。冬山を見ながら、乗り鉄 in 南半球だ!!車中のワインを忘れずに、楽しもう~♪ で。その列車に乗る前の3日間は、馬に乗れるところでファームステイ。雪が降ったらどうなるんだろ?(笑)ま、いいか。

着いた日と帰る前日の宿も予約したし。何もなさそうではあるが、グレイマウスという町に一泊することにもした。電車の行きと帰りを分けることで、天候のリスクを分散したかったし。(2日とも雨ならもうあきらめよう)

・・・てなわけで、遊ぶことばっかり考えています。
でもって、まだ、腹がイッパイだ。もう日付が変わりそうなのに…。
自業自得。

おやすみなさーい!
明日は新宿勤務です。ガンバロウ。

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by lovehorse | 2018-05-31 00:15 | 食い物以外 | Trackback | Comments(4)

「さぼてんの日」プラス300円で三元豚ロースかつ!アゲモノ祭りになった夜ごはん。

今日は夕方からいろいろトラブルがあり、定時で帰ることはムリだった。
(´・ω・`)
…で今日休みだったオットに電話をして「すまん、今日は外でメシ食おう」と言い、20時前に駅で待ち合わせ、ちょっと離れたところにある「大戸屋」へ行こうという話になっていました。しかし、雨も派手に降っていたので、それもザセツ。駅ビルの上にある「さぼてん」になってしまった。

さぼてんでは、今日「さぼてんの日」ということで、ロースかつが一枚追加で300円です!と言われ、ウッカリ頼んでしまった。2人で食べたらどうってことないよね~、みたいなノリで。
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オットが左の定食。ワタシが右の定食を頼んだ。
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キャベツはオカワリ2回しました ♪ オットは小食なので、この後苦しい展開になってました。
(*´艸`*)
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ご飯も来てないのに、追加のロースかつだけ先に来た。なんだ!?ご飯くらい持って来いよ!
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…と文句言おうと思ったら、定食が来た。
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あらららら。これは too much だったな…。アゲモノ祭りになってしまった!
(;'∀')
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ああ、腹いっぱい。ごはんは半分オットにあげました。
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オットは食べている途中に、ベルトを緩めてました。


ダイエットはどうした!?
ザセツ感満載な感じです。( ノД`)

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せめてもの、アルコールはなし!
by lovehorse | 2018-05-30 21:11 | 夜ごはん | Trackback | Comments(2)

社食の健康定食「鯖のおろしポン酢がけ」

憂鬱なお天気ですね。>多摩地区
ただでさえパッとしない気分なのに、何でしょうか?このお天気は!?(笑)もう梅雨なのでしょうか?

今日は社食の健康定食です。
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メインは鯖のおろしポン酢がけ。緑の野菜に、大学芋ふうのサツマイモ。モロヘイヤの卵スープ。
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可もなく不可もない。そんなメニューでした。健康気分は青魚だった…ってことかな。

今日は定時で帰ろう〜。
今日お休みのオットに何か作ってあげましょうかね。

いやいや、皆さまお疲れさまですぅ〜!
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by lovehorse | 2018-05-30 16:50 | ランチ | Trackback | Comments(4)

ポルト散歩(14)☆祈りの街ブラガ☆ 教会の後はまた教会!

ブラガのボンジーザス モンテ教会。
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ジグザグ上る 祈りの階段を登り切って、入った聖堂の中です。
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十字架にかけられたイエスさまが、かなりリアルに描かれています。山のふもとから、ここまで順番に祈りながら上がってくるのが、意味が分かる気がしました。
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これは聖人の方々が並んでいるんでしょうか?
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慈悲深いマリアさま。最後はみんな祈るしかないのですね。
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ところで。ここには、ケーブルカーもあるんです。動力は「水」です。電気は使ってないんだって。
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メッチャクラッシックな外観。降りるとき乗ろうかな…?と一瞬思ったけど、次の時間まで待つのも面倒だったので、またあのジグザグ階段を徒歩で降りました。
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そして、一旦バスでブラガの駅に戻って、そこから町の中心の方へ行きます。繁華街?は駅前ではなかったのです。なので、繁華街らしきところでバスを降りると、駅からの道が分からなくなるかもしれないと思って。なんせ駅に観光案内所とかないんですよ。ちょっと離れた街中にあるみたいなのですが、結局見つけられませんでした。

あ、これがブラガ駅です。なんで駅だけこんな近代的なん!?
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駅から歩いて10分くらいで、町の中心地に着きます。
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いたるところに教会があります。ここは団体の観光客も大勢いた「ブラガ大聖堂」です。つまりブラガでは代表的な場所なんでしょうね。
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中は見学にいくらかかかったけど、素晴らしかったです。
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歴代の司教のお墓と思います。
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エライ司教さまだったのだと思います。
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聖堂の近くに、こんな不思議なモニュメントがありました。
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これ、結構不思議な感じじゃないですか?遠くから見て噴水?って思ったけど結局何かわからなかった…。水がチョロチョロ出てますが。なんか城壁と建物を下から天使が支えているような不思議な世界観。地球が平たいと思われていた頃は、こんな世界観だったんだろうか?(←勝手に妄想)
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まだまだ教会めぐりは続くのですが、一旦ここで切ります。
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長くなってすみません!(つづく)


ブラガは見応えたっぷりな場所でした。
天気も良くて、しっかり楽しめました~♪

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by lovehorse | 2018-05-30 00:15 | ポルト2018 | Trackback | Comments(0)

残りもので夕ごはん。

今日は関西で言う「始末する」的な夕ごはんです。今日はスーパーが火曜の大売り出しの日だったのですが、レジの列を見ただけで嫌になり、買い物は何もしてきておらず。
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糖質0g麺の平たい麺、それに残っていたパプリカのマリネとトマト、おかのりの茹でたもの、茹で卵、小さなお豆腐、それに山でお隣に頂いたフキの残り全部。
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糖質0g麺は、ネギをたくさん入れて、おそうめん風に食べました。
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「おかのり」って野菜を、先日山の売店で買ってきました。茹でて切ったらちょっとだけ、ねばねばになります。クセがなくて、美味しかったです。青い野菜を食べて健康気分♪

ああ、ちょっとたるんでるな~。
(ハラまわりの肉のことではない!)

もっと気合い入れないとな!!オレ。
(`・ω・´)

明日もガンバリマショウ!
今日もお疲れさまでした~!

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by lovehorse | 2018-05-29 20:12 | ダイエット | Trackback | Comments(0)

中華丼 @ 北京樓(帰ってきた北京飯店!)

ずっと閉まっていて、この春戻ってきた多摩の元デパ地下!

北京飯店も復活した!…という情報を頂きましたので、来る機会を伺ってましたが、なかなかうまくタイミングが合わなくて。今日ようやく来ましたよ〜♪
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前より座席数が少し増えました。でもってお店の名前が「北京樓」に変わっていた!でも働いているオジサンは一緒でした。(笑)


メニューもほぼ一緒。よく食べた中華丼もあったので、今日はそれにしてみました。
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うーん!いいビジュアルです。
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相変わらずお野菜タップリ。海老イカ豚のコラボが旨い!
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ちなみに日替わりのメニューはこちら。
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次回は大好きな海鮮あんかけチャーハンにしようっと!
美味しかった。ご馳走さまでした〜♪

やっぱデパ地下はイイな。歩いているだけでも何だかウキウキ!食べるものいっぱいだもんね〜。
危険ゾーンとも言うが…。

さて午後もがんばろう〜!
今日も応援よろしくお願いいたします。

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by lovehorse | 2018-05-29 13:19 | ランチ | Trackback | Comments(0)

ポルト散歩(13)★祈りの街ブラガ★神の丘へと続く階段

5月1日は、ブラガへ来ました。
電車でポルトから一時間半くらいです。電車は一時間に1本。

この風景は、Bom Jesus do Monte、ボンジーザスの教会のある、海抜400mの丘からの風景です。ステキでしょ?
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ここまで来るのに、朝から一波乱ありました。まずは、この日がメーデーで、お休みだったので、前の日にポルト中心街で飲み倒した人が、ワタシが乗る始発電車に多数乗ってきました。そして乗車券を売るマシンが6台中、2台しか稼働しておらず。もちろん前日のエエ加減なことを言った駅員はアテにならず、窓口なんかどっこも開いておらず。長い列を待っていたら、とても電車に間に合わないので、切符を買わずに電車に乗りました。「車掌が回ってくるから、その人から買えばいいよ」という地元の人のアドバイスもあり。

ちなみに、メトロやバスに乗るアンダンテという切符と、郊外への電車に乗る切符は違う種類です。どちらも紙のカードですが、何度もチャージして使えます。
陽が昇ってきた!!神々しい一日の始まりだ!^^
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…というわけで、きっぷを買わずに乗ったワタシですが、車掌に「どんなに長い列でも切符を買わないと乗っちゃダメだ!」(←ポルトガル人なのにキビシイ)と怒られました。「だって前日から買えないじゃん」「券売機が2台しか稼働してなかったよ」「ずいぶん待ったんだぜ」と言い訳したが、「とにかくダメだ!」と冷たい対応。でも、切符は売ってくれた。(特に罰金とかも取られなかった)

くそっ!都合の良いときだけ厳格になりやがって!と心の中でチッ!と思いつつ、夜通し飲んだような人が多数乗っている始発電車でブラガに向かった。窓の外には教会が。そうだ。今日は巡礼地に行くのだから、こんな気持ちじゃいけない!神さまゴメンナサイ。
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そのとき、車掌とは違う、ガタイの良い警備員のような人2人組が、突然、座席で寝ていた若い男の人を両側から抱え上げて「降りろ!」と途中の駅で放り出したんです。
Σ(゚Д゚)
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その2人組の警備員風の人は、寝ている人を起こして回ってました。で、その挙句、どうしても起きなかった(たぶん夜通し飲んで疲れているような感じでした)人を、途中の駅で放り出した…。一時間に1本の電車ですよ。ま、酔いも覚めますね。(笑)

そんなわけで、ブラガ駅に着きました!
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駅についたらすぐに帰りの電車代をチャージしました。また車掌に怒られたら困るからな。で、駅前に出たらボンジーザス行きのバスが停まっていたので、それに飛び乗りました。事前にネットで調べたのによると、バス停は少し遠いところにあると書いてあったのですが、駅前から乗れます。バス代は直接運転手に払いました。

バスは参道の手前で折り返します。そこからは、歩いてテッペンまで登ります。ここが入り口。
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階段があるところまでは、つづら折りの坂道(階段だけど)を上がっていきます。
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坂道の折り返しには、こんな祠があって、キリストが人類の罪を背負って磔になるまでのストーリーの像を見ることができます。
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教会のステンドグラスに描かれているものの、実写版って感じです。
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で、いよいよ教会へ行く最後の階段。バロック式の階段だそうです。
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ジグザグに、この階段を上がります。
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すごい!こんな階段見たことない。
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階段の途中にはいろんな聖人の像がありました。
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そしてようやくテッペンの教会にたどり着きました。
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聖堂に入る前に、ここからの風景を楽しもう。
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朝のエスプレッソ。こちらでコーヒーくれ!というとエスプレッソが出てきます。65セントだったと思う。
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お天気も良く、
ステキな一日になりそうなヨカーン!

長くなりました。続きます。

日々の自分からは、別世界でした。
こういう気持ちになるために、巡礼地はあるんですね。

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by lovehorse | 2018-05-29 00:15 | ポルト2018 | Trackback | Comments(4)

今日は出前カレー @インドの恵み(橋本)

今日は仙台からオットが帰ってきた。
オットはかなり疲れているらしく、帰り道に電話をしたら、ほぼ倒れていた。とは言え、オレもごはん作る気力なし。「何か買って帰ろうか?」というと「インドの恵みからカレーのケータリングはどうだろう?」というので、オットに注文はお願いした。

これね。チキンサグとポークララ。
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チキンテッカとチキンビリヤニ。チキンぜめ?!
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ワタシも申しわけ程度に、モヤシミックスを炒めて玉子で丸めたのを作りました。
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そしてオットが頼んだガーリックナンが、かなり強力だった!!部屋中、ニンニクの香りがして、暑さ倍増な感じになった!!
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あー、今日は食わないはずだったのに…、
なんだこりゃ!?

今日はオットが珍しく働き者で、片付けも洗濯もしてくれた!!
明日はきっと大雨だ!!(笑)

皆さまお疲れさまでした~!
今週も頑張りましょうね。(≧▽≦)

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by lovehorse | 2018-05-28 20:32 | 夜ごはん | Trackback | Comments(4)