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今年最後の会社ランチは八宝菜!

今日は、会社の前の池というか、噴水のところに、氷がはってました。
Σ(゚д゚lll)寒いはずや…。


そして、今年最後の社食の健康定食は、メインが八宝菜。
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副菜は、ツナポテト、ひじきと野菜の白和え、野菜の刻んだやつ。スープは青梗菜のスープでした。
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今朝体重計の乗ったら、少し戻ってました。ほっ。

母のお見舞いは、年が明けてから行くことにしました。まだ検査三昧なので、その後の方針が決まってから。たとえボケていても、何かお話できたら良いのですが。

今新宿に移動中です。
電車の中がポカポカで、寝そうです〜。

今年も後少しですね。信じられないです。
今日も応援、よろしくお願いいたします〜!

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by lovehorse | 2017-12-28 12:59 | ランチ | Trackback | Comments(6)

11月シンガポール☆食前食後に自然歩き!!

11月のシンガポールに戻ります。

11月25日(土)まだ午前中(前回⇒☆からの続きです)

あさイチのローミーの後は、少し自然の中を歩きたくなりました。トアパヨからマクリッチ貯水池はすぐそこです。ハロー!おさるさん。
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この辺の水の色は青っぽいですね。
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お!リスさん。
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行きはこんな感じの水辺。
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帰りはこんなジャングル風。
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カヤックを楽しむ学生さんたち。スポーツ人口が増えつつあるシンガポールです。
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空が広いなぁ。
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トンボさんがいました。
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こんなトンボさんも。
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3,4kmさっと歩いて、またバスでトアパヨに戻りました。

なんか、腹空かせるために、歩いている感じですね!!
(^^ゞ

マクリッチは手軽で自然も楽しめる良いところです!
皆さま、自然歩きも良いですよ~♪

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by lovehorse | 2017-12-27 23:54 | Singapore2017 | Trackback | Comments(0)

もちろん 今夜も 反省ダイエットメニュー♪

今日はグッタリだ…。
ま、たとえグッタリしても、痩せやしないのだが。

今日は糖質0g麺でうどん風。それに大根の煮物(冷蔵庫で半分凍っていたヤツ)をチンして。
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寒いから汁物が食べたかったんです。とろろ昆布がスキです♪



ところで。
今日帰ってきて、TVつけたらたまたま、「戦慄の記録 インパール」という再放送をやっていました。思わず見入ってしまいました。

だんだん苦しい局面になると「しょうがない」「もうこうするしかないんだ」と、無謀な作戦も無茶な判断で正当化しておし進める。そして、最前線で戦う兵隊さんは犠牲となり、指揮命令をしていた士官や将校は生き残る。なんだか程度の違いはあれど、いつの世も同じような状況はありますね…。

自分が男子で、もし、この太平洋戦争の時代に生きていたら、どうしていたでしょう。時代の流れに逆らえず、戦争に行ったでのでしょうね。そして理不尽な状況の中で、力尽きたのでしょうか。無念な気持ちで死ななければならなかったのでしょうか。

印象に残ったのは、みんな「武器」は捨てても、「飯盒」は捨てなかったんだって。そしてそのインパール作戦を生き残ったお爺さんが、泣きながら「平和は何としても守らなくてはならないものだ」と、絞り出すように仰っていたのが真に迫っていました。


「平和は普通の状況だ」って、平和を空気のように思っている、平和ボケはワタシの年末に、一撃な再放送でした。(8月の本放送では見てませんでした)

来年も平和で過ごせますように。
「トッポジージョのボタン戦争」みたいになりませんように。


今日は特別寒いですよね。
風邪をひかないで、元気で年末を迎えてくださいね!

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by lovehorse | 2017-12-27 21:51 | ダイエット | Trackback | Comments(2)

ランチは健康定食:カキフライ2個!

本日のランチです。
カキフライ2個ですが、美味しかったです。
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他のおかずは味が薄くて、ご飯が進みませんでした。(笑)
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うーーーん。
なんか年末ですね。

今日は帰りにウチのカレンダー買おう。年賀状がまだ手が付いてませんが、オットはどうするつもりなのかしら…。まだまだやることが多い年末です。母はまだ検査中。先が見えなくて不安です。

皆さま、お疲れさまです〜!
今日も応援よろしくお願いいたします!

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by lovehorse | 2017-12-27 18:27 | ランチ | Trackback | Comments(4)

12月のシンガポール航空 ☆SQ635 / SQ634 機内食

まだ11月のシンガポールレポが残っていますが、機内食は早めにアップした方がいいかな?と思ったので、SQ635と634の機内食レポです。メニューの表紙がカワイイ。
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◆SQ635(羽田⇒シンガポール)
ワタシは自分で忘れていたのですが、行きは「オリエンタルベジタリアン」っていうのを頼んでいたらしい。(あまりに前に予約したもんで…)
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これはたぶんベジタリアンのメニューを選んだ人は、みんな同じだったと思います。前にも食べたことあるし。
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そして朝方出てきたのが、コチラ。
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ベジタリアンで、中華な感じのメニューです。野菜と厚揚げでした。
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野菜だけ食べました。

オットは、日本食メニューで「ビーフカレー」。
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シンガポール航空70周年の期間限定メニューなんだって。
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ビーフカレーのニクは柔らかかったとのことです。
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◆SQ654(シンガポール⇒羽田) 14:05チャンギ発です。
ワタシはノンベジのヒンドゥーミールにしていたようです。
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やっぱりシンガポール発のSQのヒンドゥーミールはオイシカッタです。
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肉も柔らかくて。
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豆のサラダ。
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これ、相変わらず辛いです。豆と一緒に食べました。プレーンのギリシャヨーグルトのカップがでかくて、腹が膨れた!!
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この甘すぎるインドスイーツは一口も食べられなかった。激しく甘い!!
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オットはなんと「クリスマスメニュー」です。ターキーだってさ。^^一口食べたけど、すごく美味しかったですよ。
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ま、クリスマスがろうが、なんだろうが、SQに乗ったら「シンガポールスリング」ですよ!
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どうですか?今回はじめてオリエンタルベジタリアンを頼んだと思うのですが、結構美味しかったでです!!

ワインは行きは2杯。帰りは4杯。(笑)ま、つける薬なしですね~。
今年もあと少し。頑張りましょうぞ〜!

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by lovehorse | 2017-12-27 04:08 | Singapore2017 | Trackback | Comments(4)

食べすぎ飲みすぎ後の 反省大会!

だいたい年末年始というと「正月太り」と相場は決まっている。(まだ正月も来ていないのですが…)その上、今年はオットと楽しい「クリスマス休暇」までエンジョイしてしまった…!!
(;'∀')

今日は、旅行に行く前に作って、半冷凍状態になっていた、鶏肉と野菜のスープ。
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それに温泉卵トッピング。黒ウーロン茶が反省のシンボルですぞ!

いつまで続くか、反省大会。
(゚∀゚)


今日もお疲れさまでした~!
明日は寒いみたいですね。ブルブル。

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by lovehorse | 2017-12-26 22:33 | ダイエット | Trackback | Comments(0)

いろんな 現実が待っていた!(笑)

楽しいクリスマスという夢から醒めたら…、
さまざまな現実が待っていた!
・仕事終わってない
・年賀状作ってない
・ゴミ捨てできてない
・母の見舞いに行く交通機関のチケット取れない
・体重計見てビックリ(←最も深刻)

で、今日のランチです。
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かったーい鶏の胸肉のトマト煮。鮭のマスタード焼き、ひじきや野菜。
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久々に控えめなランチで健康気分…。気分だけ。
orz

今日もお疲れ様です〜!
今日も応援どうぞよろしくお願いいたします〜。

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by lovehorse | 2017-12-26 17:47 | ランチ | Trackback | Comments(6)

チャンギ空港T3から帰ります☆Christmas in Singapore

チャンギ空港から帰るところです。
ワタシは最後のビール中。7-11で買った小さい袋のソルテッドエッグヨーク味のフィッシュスキンをバリバリ食べ中。こちらのお友だちに頂いた、今流行っているというお店のです。それは大袋なので、空港で開けるのは躊躇しました。お正月に頂きます。↓が今流行りのフィッシュスキンです。朝10時には売り切れると、ラウンジの姉ちゃんも言ってました。(^.^)
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7-11で売っている、小さい方のフィッシュスキンはコチラ!同じソルテッドエッグヨーク味のポテチもあります。
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流行りの店のも、7-11のも、そんなに味は変わらないよ〜とコチラのお友だちに伺いました。しかし、この味大好きです!日本にはない味です。魚の皮大好きだし、そこもウレシイ!(オットは苦手らしいので独り占め)

T3だから、バタフライガーデンにも行ってみました。チラッと。
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蝶々が手にとまったり、カワイイ〜。
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空港はサンリオばかりで、「ここは多摩センターか?!」と言いたくなりました。
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夜22時前に羽田に着くみたいです。ああ、現実ですね…。はははは。

母は弟からのメールによると、無事みたいです。検査して手術するかどうかを検討するのに、もう少しかかるようです。大きな綺麗な病院に転院したし、しばらくは大丈夫。

人生いろいろです。ま、いいか。
ソルテッドエッグヨーク味大好き。(笑)

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by lovehorse | 2017-12-25 14:25 | Singapore2017 | Trackback | Comments(6)

ラスト朝シャン☆Christmas in Singapore

午後は飛行機に乗っている…という日の朝シャンです。
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シンガポール、サヨウナラ。
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ワタシの大事なお休み処です。
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オットとの楽しい思い出をありがとう〜♪

で。ガッツリ食ってます。o(^▽^)o
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く、苦しい〜。

この後は荷造りして帰ります。
今日も応援ありがとうございます〜♪

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by lovehorse | 2017-12-25 10:46 | Singapore2017 | Trackback | Comments(0)

リッツのクリスマスイブ(後編)☆Christmas in Singapore

そんなこんなで、楽しく日暮れすぎまで飲んでいました。あ。この甘いカクテルはこの一杯だけ。
(^。^)
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こんなクリスマスっぽいお菓子なんぞ食べて。
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オットに「明日は帰る日だけど、楽しかった?」と聞いたら、「MTRに行ってないのが心残りだ」と抜かした。

Σ(゚д゚lll)たしかに!

でも今日は日曜日だしな〜。(日曜のリトルインディアは、男まつりでコワイのだ)でもオットが一緒だったら大丈夫かな?…かなり弱っちいけど。…と思い、857のバスで、ホテル前からセラングーンへ!

食べました。コレ!間違いのない2品。
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オットがおいしいおいしい!と食べていたので、来て良かったです。時間が20時くらいだったので、満席ながらすぐに座れました。
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帰りはファラーパークからドービーゴート経由でプロムナードまで。往復の時間を含めて、1時間で帰ってきました。行きのバスの中から、見たことない数のインド系男子が、暗い空き地で缶ビールとか飲んで、何人かずつ車座に座り、おしゃべりに夢中の様子でした。うーん、メイドさんたちのピクニックよりかなり強烈や!と思いました。とにかく人の数がもの凄いのです。
((((;゚Д゚)))))))

戻ってから寝酒。今日はアイリッシュウイスキー。オットはカモミールティー。(笑)
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クリスマスイブはMTRだったというオチでした。

クリスマスの今日は昼便で帰ります。
いつもお付き合いありがとうございます〜♪

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by lovehorse | 2017-12-25 04:17 | Singapore2017 | Trackback | Comments(4)