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「このあと どうしちゃおう」♪  いまのワタシにヒットの絵本。

今日は低糖質のシュークリームが冷凍で来る日だったのですが、ワタシが到着時刻に寝いってしまっていたらしく、今日は受け取れませんでした。あーー、ダメヤロウだ!!ごめんなさい。明日受け取ります。お手数おかけします!

起きてからは、買ってきたお酒などを飲んでダラダラしておりました。それではナンなので…。近ごろ購入した絵本をご紹介します。(・∀・)
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「このあとどうしちゃおう」という絵本です!

詳しくは、著作権違反になるので、アレですが、死んじゃったおじいちゃんのことを孫が語るカタチの絵本です。

今のワタシには、かなりおおっ!とヒットする内容です。
自分の「死」を考えると、今したいことが浮かび上がってくる…。
うん。その通りだよね!

多分「人生の午後」の年代の方は、実感できると思います!
50歳以上の方には、特に、おススメです!!(笑)

さて、今日はお酒飲んで寝ますね。
今日も応援よろしくお願いいたします~!

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by lovehorse | 2017-10-21 20:55 | 食い物以外 | Trackback | Comments(4)

部活の後は「くら寿司」へ

今日も朝7時半に家を出て、部活へ!!
先週よりも全身ずぶ濡れになりましたが、汗かいてスッキリ。気持ちもアゲアゲです!!

八王子駅にいた、スーパーあずさ松本行きです。台風の不安をものともせず、ロング缶など飲みまくっているお客さんをたくさん乗せて、八王子駅を出発して行きました!!
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ワタシも、明日の大雨に備えて、期日前投票へ行きました。同じ考えの人でいっぱいでした。
相模原のゆるキャラ、ミウルくんです♪ 個人的にはカワイイと思う。
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そしてまた駅まで帰って、ブランチは健診前に不発弾を埋めたままの「くら寿司」へ!!喉がカラカラだったので、ビール!薄っぺらな味でも喉が渇いているときは、却ってコレの方がピッタリ。
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前回炭水化物を我慢したので、今日は普通に食うぞ。赤えび。オイシイ。
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イカ、中トロ、ウニ。どれも、イマイチだけど、なんだか満足。
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秋刀魚です。これは結構ヒット!
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サーモンと、はまち。
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ポン酢ジュレの白子。5皿でクジひいて、もらった丸いプラスチックの物体も。(笑)
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頼んだものです。寿司合計 13個。
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はぁ、食べた。炭水化物を存分に楽しみました!!
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ご馳走さまでした~!!(≧▽≦)

明日もしかしたら、外に出られないかも…という想定のもと、いろいろ買って帰ってきました。
一番大事なのは、アルコールです!!
┐(´д`)┌


アルコール以外も、大型台風に備えないとね!!
今日も、お付き合い頂きましてありがとうございますっ!

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by lovehorse | 2017-10-21 13:25 | ランチ | Trackback | Comments(2)

研修のお弁当(中高年向けの研修にて。笑)

昨日、金曜の一日をかけて、研修に参加しました。
中高年向けの研修です。(゚∀゚)

ここんとこ、ワタシの関心は、もっぱら、
「会社卒業後の自分は何をするか?どんな自分で生きていくか?」
です。

ここまで色々考えて、自分から出てきたものは、以下のようなことです。
ま、「方針」みたいなもんです。
●このトランジションを楽しむ。
 (不安も一杯あるけど、それ以上に自由で楽しいじゃん!?)
●今までとは違うこともしてみたい。
 (会社生活に適応した自分のペルソナを捨てて生活できる)
●守りに入らない。
 (もちろん生活費などは縮小するけど、まだ元気なうちに楽しんだり、いろいろなことに挑戦する資金はケチらない)
●やっぱりホースセラピーを学びたい。
 (行くぞ!馬留学)
●部活代、ワイン代、旅行代、勉強代くらいは自分で稼げるようにする。

なんか「老後の生活設計」とか、心配な気分にさせる研修は、もうおなかイッパイな気持ちです。
この日、ワタシが最後に設定した目標は、
「ホースセラピーができるオバアチャンをめざす!」
・・・でした。

まわりの研修参加者には「このオバハン、ふざけてんのか?!」と思われたかも。(笑)

研修で出された弁当は、ごはんと漬物以外は食べました。
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健康管理も、ポジティブに暮らすためには必要ですね。飲みすぎ注意です。(←おい。誰に言ってんだ!?)

さてさて、明日から大雨だってね。月曜は大事な会議が新宿であるのに、大丈夫かな???(郊外に住んでいると常にこの心配ですが…)今日は部活に行って(いくのか?雨降ってるぞ?)、帰りに期日前投票してこようと思います。

雨だけど、ステキな週末を!
今日は低糖質のシュークリームが届くんです。どんなかレポするね ♪

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by lovehorse | 2017-10-21 06:53 | ランチ | Trackback | Comments(2)

マクリッチ散歩☆Chemperai Trail ⇒ Lornie Trail で腹ごなし。

8月10日(木)昼前

明日でトアパヨからマクリッチへ来ました。
朝から食べすぎたので、少し歩こうか!?と。
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水辺の散歩道です。
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あ~、気持ちイイ ♪
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もう何度も歩いている場所です。この日は平日なので、人があまりいませんでした。トンボがたくさんいましたよ。水辺ですからね。(Chemperai Trail)
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帰りは森の中の道。ジャングルです。(Lornie Trail)
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カザリオウチュウがいました。あの2本の長い尾羽のついた子です。見えますか?長くのびた尾羽。
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これは別の個体です。尾羽が1本しかないですね。しかも短い。
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こちらは小さくて、シジミチョウの仲間みたいな感じに見えるけど、なんだかオシャレなしっぽですね。
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なんのために、こんなオシャレなしっぽがついているんでしょうね!?
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おサルも登場。目を見ないようにスススーっと通り過ぎました。
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気持ちよくお散歩できました。この日はオオトカゲにはあわなかったな~。
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この公園はバリエーションに富んだコースがあって、気軽に来られて、自然や生き物も見られて、本当に楽しいです。でも、日曜は近ごろ人が多すぎるくらいです。
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しかし、まだブキティマ山には上ったことのないワタシです。天気がいい日に上りたいです。(山というほどの高さではない163mですが、軽く見てはいけないらしい…)


シンガポールまで、あと1か月くらいになりました!^^
それを目標に、ガンバロウ!!

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by lovehorse | 2017-10-20 23:51 | Singapore2017 | Trackback | Comments(0)

「さち福や」で オットと晩ごはん~♪

えらいこっちゃ!!
台風が月曜日来るんだって??Σ(゚Д゚)
月曜は朝から新宿なのに、電車の中に閉じ込められたりしたら、ヤダよぉ~!電車止まっちゃって、途中でトイレに行きたくなったらどうすんのよ!(そこ?!)

今日は仙台に出張に行っていたオットがお休みでおウチにいました。ワタシは20時前に地元に帰ってきたので、2人で駅ビルでごはん食べて帰ることに。いつもの「さち福や」です。
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ワタシは銀鱈の西京焼き。オットは鮭を注文してました。
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先に、明太子確保。キャベツの上に揚げ出し茄子をドレッシング代わりにのせて、まずはキャベツから。
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続いて、コンニャク、高野豆腐、もずく、白和えなど。
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オットが頼んだ玉子焼き。ワタシも少し食べました。
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そして、小松菜、大根の切り干し、また白和え。
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恐怖の、明太子オンザライス!!
ごはんはなんとか半分で我慢しました!エライ!
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明日の朝は、部活だからアルコールはナシです。
今日こそ。<(`^´)>


今週もお疲れさまでした~!!
今日も応援、ヨロシクお願いいたします~!!

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by lovehorse | 2017-10-20 21:43 | 夜ごはん | Trackback | Comments(0)

「思い出横丁」安兵衛→トロ函 へのハシゴ酒(新宿)

オバハン2人で新宿「思い出横丁」に 凸!

今日は、ブロ友(リア友)の、mさんと、新宿「思い出横丁」へ行きました!ここは、今日のようなお天気でも、腕が毛むくじゃらで、Tシャツ姿の「欧米か?!」が闊歩する、グローバル観光地ですよ〜!
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オバチャン2人は、まずは老舗のこちらへ。
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で、乾杯のビール!
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で、もちろんお刺身です〜♪
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多分父と最後に飲んだ、日本酒「三井の寿」をmさんに、付き合っていただきました。アリガトウ〜♪
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そして2軒目。「トロ函」です〜。つまり、ハシゴ?!
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こちらでは、ハイボール!
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でもって、ウニ。「Pさん(こちらもブロ友でリア友)と一緒に、北海道行きたいね〜」という話になった。(笑)
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海苔巻きにした♪ ご飯は、すし飯で1つもらって〜。
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なぜか牡蠣フライ。秋でも長雨でも、アゲモノが好き♪
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イクラも頼んだ。o(^▽^)o
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色々考えて…。
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蛸カラ〜!(なんで?)
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いやいや、相当飲みました〜!写ってないけど、かなり飲んだ。
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また、大酒飲みましょうね〜!\(^o^)/
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やっぱさー、スゴイ人は、若い頃からすごくて、ずっとすごいんだね。
ワタシは、ワタシレベルでガンバルしかないなぁ~!と、思った、思い出横丁の夜でした。
(≧▽≦)

飲兵衛が、ハシゴ2段。
よく働くオバチャンたち(笑)、明日も頑張るよ〜♪

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by lovehorse | 2017-10-19 22:10 | 誰かと呑み | Trackback | Comments(10)

今日こそ「ミネラルバランス弁当」オーガニックハウス(新宿三井ビル)

今日はランチを12時前には買いに行きました。
オーガニックハウスのミネラルバランス弁当のサカナバージョン。ここ数回は売り切れで食えなかったんです。

カロリーは500以下だけど、炭水化物は結構多い。
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一瞬ご飯残そうか!?と思ったけど、この雑穀米は硬くて美味しいので、じゃが芋ともども食っちゃいました♪バルサミコのきいたジャガイモが美味しいのデス。
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サカナが美味しい。ちょっと甘酸っぱい系の餡が絡まってます。
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今日はオバハン2人(笑)で「オヤジ飲み」の予定なので、昼は食わなくても良いくらいだったのにね。
(^_^;)


雨の寒さなんかぶっ飛ばせ〜っ!!
今日も暑くるしい応援、よろしくお願いいたします〜♪

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by lovehorse | 2017-10-19 12:46 | ランチ | Trackback | Comments(0)

Toa Payoh Town Park ☆食べ疲れたあとのお散歩コース♪ sanpo

8月10日(木)まだ午前中

Pek Kioで大海老麺Wampoaでフィッシュスープを食べたら、もう腹がイッパイで、腹ごなしに、トアパヨまで歩くことにしました。WampoaからToa Payoh は意外と近いんです。それに水路沿いにあるくとノンビリ気持ちいい。水路近くの住宅街の中には、古いお寺などもあって、観光的な見所もありますよ!
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緑も多くて、ここは車は通らない(パークコネクターと言われる散歩コース)ので、安心して歩けます。
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トアパヨタウンパークという小さな公園に続きます。
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この大きい方の水路の橋を渡って、高速道路の上の歩道橋を渡ると、もうトアパヨです。
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この地図でグリーンの線が、水路沿いに歩くコースです。最初に行ったPek KioからWampoaも距離的には近いですが、交通量の多いところを渡ったりするので、歩く魅力は少ないかな。なのでバス移動しました。
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公園内に歩くコース地図があります。
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トアパヨ駅からバスで、気軽に自然を楽しめるマクリッチ貯水池を目指します。
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そして、こういうところへやってきました。気軽に、バスで10分くらいで自然散歩コースに来られるのが、シンガポールの魅力です!
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食べたら歩く。そしてまた食う。
┐(´д`)┌

今日は寒いですね~。家の中もヒンヤリです。
風邪ひかないように、暖かくしてお出かけくださいね!

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by lovehorse | 2017-10-19 06:27 | Singapore2017 | Trackback | Comments(0)

ぶりに 日本酒お猪口に一杯だけ…。(^_^;)

今日の夜ご飯です。
帰りにスーパーに寄ったら、オリーブぶり4切れが200円になっていた!ちょっとウマそう!…と、ガマンできず購入。ぶりを食うなら、日本酒が欲しいので、日本酒も購入。こっちは680円だった。そして会社でお世話になっている方から、今日頂いた、シシトウを網で焼いてみました!
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ぶり4切れを食う間、お猪口に一杯だけ飲みました。このお酒はガツンと来るタイプ。お猪口は、死んだ父が100円ショップで買ってきて(たぶん)、大事そうに冷蔵庫に閉まっていたヤツ。(^O^) 残りの日本酒は冷蔵庫に仕舞いました。(エライ!)
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これだけでは腹が減るので、カレー味のしらたきメニューも作りました。ささみのひき肉100g、キャベツの千切り一袋、レタスと玉ねぎ一袋。温泉卵をのせました。
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お腹イッパイ!!オリーブぶり、美味しかった。

おまけにこの後ギリシャヨーグルトと無花果1個、食べちゃった。^^
今日も応援、どうぞよろしくお願いいたします~!!

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by lovehorse | 2017-10-18 22:30 | 夜ごはん | Trackback | Comments(0)

今日も社食の健康定食〜ささみフライと野菜たち〜

今日の社食の健康定食です。
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ささみフライと野菜3種。味噌汁は大根。ご飯は雑穀米少し。
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いま会社の帰りですが、ひもじいです。(笑)

今日こそ飲むまいと思っていますが、負けそうな予感〜♪
だって、寒いんだも〜ん。(だから?)

今日もお疲れさまでした〜♪
気をつけて帰ってね〜。

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by lovehorse | 2017-10-18 20:41 | ランチ | Trackback | Comments(4)