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今年の 初ギンナン!

昨日、山の売店でギンナンを買いました。そしてスーパーでついでにイモ焼酎も買いました。
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今年の初ギンナンです。なんかメッチャウマですよ。みずみずしくて香ばしい〜♪この倍の量あったのですが、つい全部炒って食べちゃいました。
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こちらが購入したイモ焼酎。まだオットが買ってくれたのも残ってますが、こちらを買ってみました。赤ワイン酵母仕込みという、うさん臭いキャッチに捕まった…。(笑)
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飲んでみましたが、なかなか、美味しかったです。でもやっぱ香りはオットが買ってくれた焼酎の方がステキです。
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午後はシトシト雨ですね。ほんと残念な週末が続いてます。
トホホ。

それでも貴重な週末。
ララ♪ 素敵な土曜日を!

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by lovehorse | 2017-10-28 10:55 | おやつ | Trackback | Comments(0)

静かな 山の夕方

昨夜は疲れてしまって、19時半くらいに気絶したもようです。
(^^ゞ

…ってことで昨日の宮ケ瀬です。
昨日の午後は山小屋のメンテで、山にいました。思ったより暖かくて、芝刈りしたら、汗かきました。秋の日差しは少し違うな。
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ちょっとお休み。空が高くて、これぞ秋晴れ〜!と思いました。
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道端の植物。
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菊の仲間ですかね。黄色が鮮やかでした。
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何かの赤い実が見えます。
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コスモスさんに青虫ついてます。(笑)
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プロペラのような種が少し膨らんでました。
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宮ヶ瀬湖です。水量は戻りましたね。さすがに。
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夕暮れの山。
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山の上の方にだけ、光が当たってますね。写真の右側が西なんです。
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紅葉はまだまだ先ですが。
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11月3日は宮ヶ瀬フェスタ秋の陣です。ぜひご家族で!
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焼いた鮎や岩魚が、格安で食べられますよ〜♪ 時間は早め。11時から3時くらいまでです。

宮ヶ瀬キャンペーンガールのオバチャンでした!!
今日は部活に行けそうだ。良い週末を〜♪

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by lovehorse | 2017-10-28 06:17 | 宮ヶ瀬 | Trackback | Comments(0)

山から下りて 飲んで帰ろう!と思ったが…。

後でレポしますが、今日は山小屋のメンテナンスで山に行ってました。そして、夕方18時ごろに下界の家近くに戻って、さぁ!飲みに行くか!?と思っていたら…、会社の携帯電話が鳴りました。

「誰だ?」と思って出たら、「お偉いさん」(ワタシの部の部長ね)でした。(笑)
「あの資料、あの部分、直してちょうだい!21時までに欲しいんだけど!」という電話でした。
あわわ。
「では、1時間以内に修正して送ります」と約束してしまった。(オレって気が弱いのよ…!)

しょうがない。外で飲むのはやめて、スーパーでお寿司とブリの刺身(←好物)と、煮もののお惣菜と焼酎1本を買って帰りました。

PCつないで、急いで修正して、お偉いさんに送って、さっそく早めの夕飯。(飲み!)

こちらが食べ物の全容です。
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ああ。ブリって旨い!!(またか)
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ああ、ブリも美味しいけど、炭水化物ってオイシイよね~。

明日は部活へ行って、その後は、カキフライかな???と思っています。
でも、9時より早く、雨が降りそうなので、行けるかどうかわからないですね…。
(´・ω・`)

今日もお疲れさまでした。
プレミアムフライデーも、応援どうぞよろしくお願いいたします~!!

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by lovehorse | 2017-10-27 19:42 | 夜ごはん | Trackback | Comments(8)

明星ローカーボ Noodles(鶏白湯)

午後は山のメンテで、会社は午後半休取りました。多分周りの人は、「プレミアム逃げ?!」と思ったことでしょうが、肉体労働ですよ〜。
(^_^;)

一回下界の家にPCとかは置いて、バス停行く前に、カップ麺食いました。先日通販で買った低糖質カップ麺!飲んだ後に、ラーメン食いたくなった時用の非常食。(笑)後は納豆と卵。野菜がない!
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鶏白湯味であっさりしています。麺の量も少な目。
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麺のコシは普通にあります。具として、ササミが少しと、ネギ。シンプルです。
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肉体労働前には弱々しい食い物ですが、今日は味見ということで。
不味くなかったので良かったです。

だって、3箱(1箱12個入り)も買っちゃったのです。ははは。
今日低糖質シュークリームを教えてくれた会社の若者にも2個あげました。

これで、酔っ払って、つい炭水化物に手が伸びる時も、少しはマシになるはずです。はい。

さて、午後も頑張りましょ〜♪
ムダに頑張る中高年に 応援よろしくお願いします〜!

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by lovehorse | 2017-10-27 13:13 | ダイエット | Trackback | Comments(2)

アイスカチャンで一日を終える(Marine Parade FC)

8月10日(木)夕方
もうクタクタでした。冷たい氷が食べたくて、バス停前のマリンパレードFCで氷を食おうと思い、コチラへ。
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前に来た時も、お店の名前が良く分からずじまいだったのに、今回も調べないまま。
(前回の訪問⇒☆)お店の番号は#01-166
今回はピーナッツアイスカチャン。ああ、アニーさんどうしてるんやろか?あの弟子のオジサンのお店もゴールデンマイルから消えてたような…。そう言えば。
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なんだかアズキが凄いんですが…。これ。そして、ここのは氷がたっぷり盛ってあるので、お腹が冷えます。(そこ?)
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ワタシが最後のお客さんだったみたいで、食べ終わったころにはお店の電気が消えてました。
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海を見ながらのビールもいいけど、冷たい氷は暑いシンガポールでは一番クールダウンになります。アズキがくどいアイスカチャンでした。次回はこのFCにもチェンドルの有名店ができたらしいので、そこで食べてみよう。(すぅさんのレポで拝見しました⇒☆)

この日は、ここで終了です。かなり昼までに食いすぎてしまいました。この後はプールで泳いでラウンジでワイン。そして気絶。(笑)

お天気が良くて歩き回った一日でした。
関東も晴れは今日までだって。午後はプレミアムフライデー部活はあきらめて、山小屋のメンテナンスへ行く予定です。

それなら早く会社行かないと、仕事おわらんわ。
今日も一日がんばりましょ~♪

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by lovehorse | 2017-10-27 06:22 | Singapore2017 | Trackback | Comments(4)

今夜は 麻婆豆腐気分でしたの♪

帰りの電車で、なぜだか麻婆豆腐のカミサマが降りてきた!
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

でも疲れてるし、時間も遅いし、簡単に作れるクックドゥの「黒麻婆豆腐」と、豆腐一丁と、ネギ一本。それに紀文の糖質0g麺を買いました。あ!あと海老のお惣菜も。
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辛いのが食べたいと思って、赤唐辛子のすりおろしのチューブを買ってきたので、それも投入。
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30%引きになっていたガーリックシュリンプ。ワタシ、エビ好きです♪ 美味しい。
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熱く茹でてスタンバッテいた糖質0g麺。麻婆豆腐と一緒に食べました。
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辛いものを食べた後は、甘いものも欲しくなる!!
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低糖質シュークリームのチョコバージョン。
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はぁ。食った〜!
(´-`).。oO

では、スモウベヤですが、もう寝ます。
明日もガンバロウ〜!デスよね o(^▽^)o

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by lovehorse | 2017-10-26 22:20 | 夜ごはん | Trackback | Comments(0)

今日のランチは コンビニのお惣菜。

今日はランチ時間がほぼないスケジュールでしたが、やはり腹は減るので、ササッと早めにコンビニへ行ってみました。そしたら、コンビニにオリジンのお惣菜の量り売りがあって、まだ誰も手をつけてない綺麗な状態でした。(昼真っ盛りに行くと、多分散乱している気がします…)

4種類のおかずを買ってみました。どれも100g183円でした。
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330gで、603円でした。

ほうれん草と豚バラの玉子炒め、白身魚と野菜の炒め物、青菜とシラスのお浸し、レバーと味付け玉子。
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そこそこお腹も膨れて、美味しかったです。中高年には、少し味は濃い目だと思いますが。
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午後もナントカ踏ん張って、頑張ります。

ああ、週末の天気が心配です。
今日も応援、どうぞよろしくお願いいたします〜♪

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by lovehorse | 2017-10-26 12:33 | ランチ | Trackback | Comments(0)

焼酎「礼世奈」(熊本・大石酒造場)

ワタシが低糖質ダイエットしているのをブログで知ったオットが(何でブログで知るのか、アレですが)、買ってくれた焼酎です。
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低糖質ダイエットって、焼酎だとなんだか味気なくて、残念なのですが、これは華やかな香りで美味しいです。
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米焼酎だそうです。でも、すごく甘い華やかな香りがします。ストレートで飲んでください。オススメです。

また買ってね〜♪
(誰に言っているんだ??笑)


明日は一番疲れる木曜日です。
ナントカ今週も持ちこたえましょうぞ〜!

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by lovehorse | 2017-10-25 23:59 | ひとり呑み | Trackback | Comments(0)

焼き鳥にキャベツ…、少しだけポテサラ。

あー、電車の中で「呑みたい!」という妄想と戦って…。

勝った!
( ̄^ ̄)ゞ

スーパーで買って来た焼き鳥と、刻みキャベツ大一袋、それにポテサラも少しだけ。炭水化物が多いけどどうしても食べたかった…。
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キャベツは大量だったけど、ポン酢かけて、全部食べちゃった。あ、もちろん焼き鳥も。レバー3本食べたので、元気になった気分です。


今日もお疲れさまでした〜♪
そんなワタシに応援ポチ、どうぞよろしくお願いいたします〜!

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by lovehorse | 2017-10-25 21:53 | 夜ごはん | Trackback | Comments(0)

今日のランチはチキンのトマト煮

今帰りです。グッタリです。

そして、今日も雨でしたね…。
こんなことなら、昨日は老後の資金の計算とかはサボって、アウトドアを楽しむ方が良かったような…。(笑)

今日のランチは、社食の健康定食でした。
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チキンのトマト煮がメインで、レンコンとつくね煮、しらたきと野菜、それにヒジキ、野菜入りかきたまスープでした。
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あまりに慌ただしすぎて、何が胃に入ったのか、よ〜分かりません。(笑)

ああ、地元駅に着いたら帰りに呑みたい…。(妄想中)
(´-ω-`)

また台風が来ているんだって??
メゲそうな気分ですが、ナントカガンバロウ♪

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by lovehorse | 2017-10-25 20:51 | ランチ | Trackback | Comments(0)