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ヘルシー弁当 &お花見さんぽ☆2015

今日のランチは多摩オフィスの、ヘルシー弁当!
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ハンバーグ、鰯のから揚げみたいなのを中心に、野菜が豊富なお弁当です。今日ヘルシー弁当にしたのは、ダイエットのためではありません。さっさと食って、花見に行きたかったからです!!皆年度末で殺気立っているので、そーっとオフィスを抜け出しました。

\(-o-)/ < オレは、花見いくも~ん!

会社の近くの川沿いに、桜の木がたくさんあります。ここまで自分のオフィスからトコトコ歩いて7,8分。
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近所のジジババ軍団や、お子さん連れで賑わう川沿いをブラブラ散歩。満開です。明日以降はもう散ってしまいそうだし。
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桜の枝の間から青空が見えるのも、今日だから。
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写真には全部入らないから、困りますね!自分の目で見るのがイチバンキレイですね。
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週末はお天気が悪いみたいなので、青空の下の桜はこれでオワリかもしれません。2015の桜を、しっかり目に焼き付けました!
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お酒はないけど、
お花見は楽しかった!


仕事はなんだか混沌としてきました。 (^^ゞま、いいか。
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by lovehorse | 2015-03-31 21:16 | ランチ | Trackback

青信号の時間が伸びる?!GREEN MAN +

ゲイランセライFCからユーノス駅向こう側のFCへ行く途中、こんな信号がありました。
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ググってみたら、2年位前からあるみたいです。年配者用に、カードをかざすと、青信号の時間が長くなる信号です。初めて見た気がします。気付かなかっただけかも。

シンガポールの信号って、すぐにピカピカ点滅して、お年寄りが増えた昨今では、旅行者のワタシでも、「あのお爺ちゃん、ちゃんと道路を渡れるかしら!?」と心配になることがありました。
なるほど、こういうのがあるといいですね。

そうそう、それに大きい字の表示も大事よね!(←老眼)
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by lovehorse | 2015-03-31 14:00 | Singapore2015 | Trackback | Comments(10)

ランチの後のプチお花見 ♪ ♫ (多摩センター)

昨日のランチの後、ブラブラと会社の周りを桜を探して歩きました。
会社の裏の公園の桜も7分咲です!
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ちょっと高いところにあって、逆光でうまく撮れない~!
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こちらは京プラの前の枝垂れ桜。
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1本はほぼ満開だけど、もう1本はまだつぼみもたくさんありました。
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つぼみがまん丸で、カワイイ~!
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仕事の合間に、小さな春を満喫 ♫

お酒もナシで…。
(´・ω・`) <ザンネンじゃ。

明日も良いお天気みたい。桜がまた見られるかな。
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by lovehorse | 2015-03-31 09:25 | 散歩 | Trackback | Comments(2)

Aセット@ゆう(多摩センター)

イヤー、今日の昼間は暑かった!夏みたいに感じました。
なんだか冷たいお蕎麦が食べたくなって、会社から駅と反対側へ少し歩く「ゆう」へ。

Aセットにしました。冷たいお蕎麦と握りのセット。
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握りはこんな感じ。巻物がナカナカ美味しいのダ。握りも悪くない。
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サラダがオマケみたいに付いてます。(笑)
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お蕎麦に生のニンジンとキュウリとワカメ、それにカマボコが添えられていて、好感が持てる。揚げ玉は使いませんでした。
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Aセットはコチラです。ちなみにCとDのセットは温かいお蕎麦かうどんです。
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オイシカッタ。
ご馳走さまでした~!

今日は朝から筑前煮を炊いたので、夜は和食です。(^o^)
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by lovehorse | 2015-03-30 20:22 | ランチ | Trackback

日曜の夜ご飯はお寿司

日曜の夜。オットが早めの時間にディナーに連れて行ってくれる約束だったのですが、予想通り(笑)オットの行動が遅くて用事が終わらず、出かけるには中途半端な時間になってしまった。なので、オットに「日本酒とお寿司買ってこい!」となりました。(笑)

近所のしげ寿司
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いつもの特選寿司+ウニ1個追加。
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お酒は八海山の大吟醸。ワタシのごきげんを取っているようです。
(^O^)
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大粒のあさりがあったので、お味噌汁だけ作りました。
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ま、お出かけし損なったのは、許そう。
^^オイシカッタです。

また一週間の始まりですね。ガンバリマショウ!
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by lovehorse | 2015-03-30 09:37 | 夜ごはん | Trackback | Comments(2)

糸寒天でお好み焼き!(クックパッドのレシピを参考に)

クックパッドを時々参照して、レシピを真似します。
今日のオヤツに、「糸寒天でお好み焼き」っていうのを作ってみました。
参考にしたレシピはコチラ⇒☆

キャペツは袋に入って売っている千切りキャベツを使いました。
豚肉は一切れを3つにちぎって。山芋は2cmくらい。タマゴが1個。糸寒天は結構たくさん使いました。
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ソースかけてみました。
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これは、ウマイ!!
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粉は全く入ってないのに、なんかお好み焼きですよ!!

糸寒天もたくさん食べられるし、また作ります!!皆さまもお試しアレ!
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よくできました☆

天気予報どおり、夕方からドンヨリしてきました。
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by lovehorse | 2015-03-29 20:04 | うちメシ | Trackback

土筆が生えてきた!@宮ヶ瀬の春

これこそ「純白」…という色の花。

♪コブシ咲く、あのダム、宮ヶ瀬の、
ああ宮ケ瀬の春~♪ ♫

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青空が気持ちイイ!もう、こういう日は幸せを感じますね。
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スミマセン、浮かれすぎました!(^O^)

桜はまだ、つぼみです。来週あたりが見頃かな!
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鳥の声がするので、見上げたら、シジュウカラがいました。
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近くのお友達とおしゃべりしながら、飛び回ってました。ああ、ワタシもシジュウカラとお友達になりたい!
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梅がまだキレイです。下界よりも、少し春がくるのが遅いのね。
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つくしも出始めてます。来週になったら、多分オカルト映画のようにあたり一面つくしだらけになると思います!
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今日は芝の間に出てきた雑草を抜きました。まだ芝は枯れたままです。今日もホーホケキョの声が聞こえてきました。小さな小鳥さんなのに、なんで山に響き渡る鳴き声で歌えるんでしょうか?
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今日のブランチです。白ワインはミュスカデのシューリーです。
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イングリッシュマフィンのトマトトースト&目玉焼きチーズトースト。近頃、このトマトトーストがマイブーム。トマトがアツアツでトロトロで美味しいよ!
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余っていたじゃがいもとたらこで、タラモサラダつくりました。それに葉っぱを生ハムで巻いたサラダ。
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イチゴとヨーグルト。
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ホーホケキョ ♪を聴きながらだと、メッチャ旨い!!
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癒やされた~!!

道端の雑草(…と人が呼んでいる植物)だって、一生懸命咲いてる。
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キレイですよね。小さいけど、完璧です。何もムダがない。
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この花は、自分がカワイイって、知っているのかな?本当にカワイイ。
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来週は晴れだといいな…。晴れであってほしい。

春はまだ続きますよね。今日という日を楽しみましょう!
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by lovehorse | 2015-03-29 15:26 | 宮ヶ瀬 | Trackback

帰りのSQ636はノンベジのヒンドゥーミール

2月8日(日)機中です。
搭乗前に酒2杯飲んで、飛行機乗って、出てきたメシです。いきはシーフードミールにしてましたが、帰りはノンベジのヒンドゥーミールにしてました。
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野菜とチキンでした。米は軽く、チキンのカレーはアーモンドのスライスも入っていて、オイシカッタです。左側の人参のカレーも美味しい。
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これは多分乗ったらすぐに出たんだと思います。
記憶が薄れましたが、プレーンヨーグルトと、あの、から~いピクルスは食べました。

朝ごはんはフルーツとカップケーキとパンみたいなのだったと思います。(写真なし)ほとんど食わなかったと思います。食えないよね~。もうお腹悲鳴上げてるし、早朝だし。

豚まんレポ1つ残してますが、一応これで終了です!!
長々お付き合いいただきまして、ありがとうございました!!

次に向かって頑張って働きます。(´・ω・`)
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by lovehorse | 2015-03-29 09:51 | ランチ | Trackback | Comments(2)

Prawn Mee を作ってみた

先日、大量に甘エビを食ったのですが、ふと思いついて、剥いた殻からスープをとりました。それを使って今日、蝦麺を作ってみました。

スープは、そのエビの殻からとった出汁を煮詰めて、鶏ガラスープを投入して塩で味付けました。麺は太いものを買って来て、モヤシと一緒にゆでました。トッピング用のやっすいエビを2匹買って来ました。それにコリアンダー。で、赤いチリをちょっと乗せてみました。
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あ。フライドオニオンとか忘れた。ちょっと麺も太すぎた。(^^ゞ
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スープはなかなか美味しくできました!するっと食べられるあっさりした感じで、でもエビの味がしっかりします。
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よくできました!☆

昨夜の飲み過ぎの影響で、今日はさすがにグリラベしか飲めないわ~。
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by lovehorse | 2015-03-28 20:18 | うちメシ | Trackback

うどん@ふたばや(八王子) & 刑事犬カール(みたいな)

二日酔い気味でも、土曜の朝は、やっぱり部活。
思い切り運動して、汗をかいて、スッキリした~!
\(-o-)/ < アルコール抜けたわ!

そして、ランチは今日はビールなしで(当然よね)、うどんを食べに「ふたばや」へ。
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今日は冷たいおうどん1.5(400円)と肉(150円)。紙に注文と名前を書いて渡し、湯のみを取って席に着いて待っていると、「オバチャンさーん!」と言って、うどんを持ってきてくれる。
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おうどんがツルツルで癒される~。
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すりごまをたっぷり入れて、つるつる~。肉はちょっと甘辛く炊いてある豚肉。美味しいよ!大根のつけものも美味しい。
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カウンターでレジを仕切るお婆ちゃん。「はいはい、オバチャンさんね。550円です」って。こんな女主人がいる店は、繁盛するという、シンガポールと同じ法則!!しっかりもので、カワイイお婆ちゃんです。
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腹が膨れて駅に戻ったら、八王子警察が催し物をしてました。
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刑事犬カール!?と叫んでしまった。(笑)そういう番組あったよな。でもカールはシェパードだったね。
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犯人のにおいを覚えるのよ!ワン!
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全然違うところをクンクンするカール。(笑)おいおい、そっちじゃない!
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でも、ご安心ください。ちゃんと正解のをくわえて、訓練士さんのところへ。
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ワンコだって、こんなに頑張っているんだから、オレも頑張ろうと思ったワンシーンでした。ワン!

そしてお家に帰ったら、マッサンの最終回やっていた。
泣けた!!(/_;)
録画もしていたので、もう一回見た。
やっぱ、泣けた!(/_;)

Yes!Life is an adventure !!
今日も、応援、ヨロシク、お願いいたします~!!

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by lovehorse | 2015-03-28 14:00 | ランチ | Trackback | Comments(4)