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研修の日のお弁当

研修2日目は弁当持って行きました。
夜はイッパイ食べる予定なので、昼は控えめに。(←無駄な努力。笑)
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冷凍してあった玄米ゴハンにとりそぼろと目玉焼きと、ピーマン。
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容器は捨てられるモノで。

弁当のおともは、野菜ジュースとコーヒー。
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午後もガンバります!
今日も応援ヨロシクお願いいたします~。

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by lovehorse | 2014-08-31 13:14 | ランチ | Trackback

ナスの肉みそ炒め@土曜の晩ごはん

土曜の研修は終わりましたが、日曜も研修です。
でも自分の発表は終わっているので、ちょっと気は楽です!

さて、土曜の夜は茄子や挽肉を買って帰りました。
茄子の味噌炒めを作りました。それに寄せ集めの野菜でサラダなど。
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これにレトルトの魚などを食べました。(ブリ&鮭 ⇒セブンイレブンでためしに買った)

茄子を5本と挽肉200g、それにネギ一本。(さすがにいっぺんには食えませんゼ。^^)
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トマトと生ハムのサラダとゴボウのサラダ。今日は野菜をいろいろ食べました。近頃野菜不足ですねん。
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ワインは、スーパーで安売りしていた1000円のワイン。ボルドーです。
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半分くらい飲んだら(ほかにグリラベも1本飲んだ)、眠くなってしまったので、今日は半分まで。(それでも飲みすぎ!)

さて、日曜夜は研修終了後にお楽しみがあります♪♪ (予想つきますでしょ?笑)
今日も、応援、ヨロシクお願いいたします~!

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by lovehorse | 2014-08-31 10:27 | うちメシ | Trackback | Comments(6)

Aランチ「ポークカツ」@オリーブ(横浜高島町)

今日は横浜。
高島町あたりで研修でした!
受講者5名。1人2時間の時間をもらって、発表して、他の受講者や先生からFBを受けます。濃い研修です。なんとワタクシ、トップバッターになってしまいました。自分の発表は、今日のAM中に、ガッツリやって、FBもいただき、終了しました。^^;

つまり、AMですでにヘトヘトになってしまいまして…。ランチは研修会場近くの昭和な喫茶店風のお店へ。オリーブという、スペイン料理のお店です。

Aランチ、ポークカツにしました。
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最初にスープが来ました。アツアツでなかなか美味しいです。
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続いて小さなサラダ。
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コチラがランチメニューです。ポークカツは日替わりなんだと思います。飲み物にグラスビールも選べます!!研修中なのでP・・さんのようにグラスビールを飲み物に選ぶことはありませんでした。(笑)
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ポークカツは生姜焼き用の肉くらい薄いのですが、衣がカリッとしていて、おいしかったです。カツの下に千切りキャベツが敷いてあって、付け合せも美味しいポテサラと、スパゲッティなど工夫されている感じです。
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受講者4人で行きましたが、ササッと食べて勉強に戻りました。
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ご馳走さまでした~!!
店内もお店のご主人のコックさんのお洋服も、ちょっとレトロな感じでステキでした!

明日も勉強ですが、他の方の発表にFBするだけで、自分の発表は終わっているので、ちょっと気が楽です!!でも、疲れたので、今日は早寝します。明日も7時台におうちを出ないといけないし。

いつもありがとうございます!!勇気百倍。もうちょっとガンバリますっ!
今日も応援、ヨロシクお願いいたします~!

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by lovehorse | 2014-08-30 20:12 | ランチ | Trackback | Comments(2)

広島菜のおにぎり@おだむすび(新宿)

早朝出勤の金曜の朝。
それでも新宿駅から副都心に向かう地下道は、スゴイ人。
まるでアリの巣から出てきたアリさんたちが、行列作って歩いてるみたいです。
ワタシもアリさんになって(←あら。デブなアリ。笑)、歩いてました。

朝はコーヒーだけで出てきたので、「なんか腹減ったな~」と思ったけど、朝マックするには中高年過ぎるワタシ…。(笑)

ふと見ると、「おだむすび」っていうおむすび屋さんがやっていた。おむすびがいろいろありました。(そりゃそうだ、おむすび屋さんだもんね)

おむすびたちの中でも、青い葉で包まれた「広島菜」が輝いて見えて…。で、それを1個買いました。200円。
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会議用の机を独り占めして、かぶりついてみました!!

中身は梅味のシバ漬けみたいなの。広島菜は美味しかったけど、ちょっと噛み切るのが大変だった。
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おだむすび。小田急系のお店だそうです。
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また、朝腹が減ったら買おう!

さて、この週末。朝から晩まで2日間とも研修です。月曜は休みます。(笑)
そんなオバチャンに、今日も応援ヨロシクお願いいたします~!!

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by lovehorse | 2014-08-30 09:30 | おやつ | Trackback

わんたんと煮豚丼@広州市場(新宿)

はぁ。今週はハードだった~!!
…って言っても、ただ毎日新宿で、通勤が長いだけ。郊外に家買った、普通のオトウサンは毎日やっていることですもんね。どうってことない。。。はず。

今日は、先日の日曜に出勤した振休でした。でも昨日、突然今日のAMに新宿で仕事が2連発入ってしまった。くそっ!!AM中にカタをつけてやるぅー!と意気込んで、6時台の特急に乗り、7時半には会社に着いてました。

ま、いろいろあって、会社を出たのは13:30になりましたが、気分は晴ればれ!
ランチ食って、
おウチに帰って、
グリラベ飲んで、
寝るぞー!!

・・・と思って。(←目標あると頑張れる。笑)

寝不足だからね。今週は。

ランチはステーキの「ル・モンド」を目指しましたが、2時前でも行列。(´・ω・`) しょうがないので近くのお店を物色。久々にわんたんめんの広州市場。ここもほぼ満席でした。

注文は雲呑(麺なし)と、ミニ煮豚丼
こちらが雲呑です!!塩味です。ナカナカうまい。たくさん入っているので、カウンターの調味料で味に変化をつけて食う!
ツルン!つるん!ウマイぞ。
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ランチメニューです。頼んだのは、この左下のヤツです。
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ミニ煮豚丼は、やや、どうでもイイ一品だった!ミニ麻婆豆腐丼にすればヨカッタ。
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雲呑、こちらは、大きくて美味しいです。
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うん。満足。麺なしにしたし、煮豚丼のご飯も半分残したので、炭水化物もほどほどで。^^
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ご馳走さまでした~!!

いっかい、寝ます。今日は4時台に起きたので。(←ババァの早起き)
おやすみなさ~い!!


この土日はガッツリした研修。無事を祈っていてください。(笑)
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by lovehorse | 2014-08-29 16:35 | ランチ | Trackback | Comments(10)

冷やし中華、おわりました^^。

帰りの電車の中。
腹が減ってしまって、今日はおでんはやめておき、冷やし中華の小さいの260 kcal にしました。それに昨夜買った枝豆もちょっとだけ食べました。もちろん、グリラベの500を一本。これで打ち止め。
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冷やし中華、今年はあんまり何度も食わなかったなぁ…。
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枝豆おいしかった。もっと食いたいと思ったけど、ちょっぴりにしておきました。
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なんか、ここんとこ、
しょぼいレポばかりだな~!(´・ω・`)

この土日はガッツリした研修があります。まだ準備が終わってない。くぅ~。
綱渡りのオバチャン人生。応援ヨロシクお願いいたします~!!

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まだお嫁さん来てないセミの男子、ガンバレ!!夏終わるで~。
by lovehorse | 2014-08-29 10:40 | 夜ごはん | Trackback | Comments(3)

今日は簡単弁当でガマン。(´・ω・`)

お疲れさまです~。
今新宿から田舎へ、帰りの電車です。昨日と同じ時間の電車。また帰りにおでん買いそうなヨカン…(笑)

今日は時間のない昼休みだと分かっていたので、昨夜、玄米セットして寝ました。
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おかずは、コンビニで買った千切りキャベツを入れた玉子焼き、コンビニのチルド焼売。玄米はいつもの古代黒米入りで、梅干しと塩昆布入り。これでは野菜不足だと思って、野菜ジュースも買いました。

ま、健康的?(^_-)

明日も5時起き(´・ω・`)でも仕事はAMだけの予定だ!
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by lovehorse | 2014-08-28 21:37 | ランチ | Trackback

今年初!コンビニおでん。

今日も夜遅かったので、何も食わないつもりでしたが、駅についたら腹が減って減って、何か食わないと眠れそうもない!!ああ、どうしよう…。とコンビニで、すぐ食える枝豆をカゴに入れました。でも、でも、温かいものが食べたいよぉ~。

・・・ということで。

レジ横にあった、「おでん」を買っちゃいました。おウチに帰ってから、残っていた焼酎をソーダで割って飲みまして。
焼酎とソーダが、ほぼ1:1。(笑)
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おでんはコチラ!
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たまご、さつま揚げ、しらたき、ダイコン。
本当は厚揚げがよかったんだけど、厚揚げなかったんです。じゃがいもが美味しそうだったのですが、じゃがいもは夜遅くはアカンやろ!?と理性が勝った!^^

あ。ダイコンが見えてなかった。
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夜遅くに食べるのは、デブには厳禁ですが、今日は食っちゃった…。
反省!!

でも、これで眠れそうです。
おやすみなさーい!!

明日も5時起き!!とにかくガンバロウ。
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by lovehorse | 2014-08-28 08:30 | 夜ごはん | Trackback | Comments(8)

カレーうどん&いわし天@丸亀製麺(新宿)

今日は10分で食わねばならないランチだったので、丸亀製麺になっちゃいました。涼しかったので、温かいうどん。

カレーうどんの並と、イワシ天。
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カレーには、生姜と葱をたっぷり!イワシ天は別途天ぷら用のタレをかけて頂きました。
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このカレーうどん、カレーが全く辛くない。味もイマイチない。
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ううーん。外した。
ただの「かけうどん」にすべきだった。(´・ω・`)

敗北感…。


明日もランチに時間かけられない。コンビニで買うか?うーん。
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by lovehorse | 2014-08-27 21:46 | ランチ | Trackback | Comments(8)

行きのANAと帰りのSQの機内食(ともに夜便)

いつものANAの羽田発夜便。
早朝に起こされて出てきたのがコチラ。暗いので写真ぶれてますね、スミマセン!
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読書灯つけてみました。お。ちょっと進化、いや変化してる?
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帰りのSQ。これは羽田に朝着く夜便です。
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朝出たのが、チキンだったと思います。もう、記憶が…。パンが電子レンジで暖めて冷えたって感じで、カチカチだったことだけ覚えてます。
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いずれにしても夜便は意識朦朧だし、味わっている暇もないですね。マイレージで取ったチケットだったので、特別ミールを頼むのもサイトからできなかったし。ま、いいか。と。
ワインはしっかり頂きましたよ~(^_-)!

映画の中に「2001年宇宙の旅」があったので、見たのですが、途中で寝たら最後が意味フメイになってしまった。なので、もう一回寝たところから見たんだけど、やはり意味分からんかった。(´・ω・`)
昔は「SFだからこんなモノか?」と思った記憶があります。でも、改めて見たら「えっ?なんで?」って思っちゃった。ははは。


もうあと何回くらい夜便に乗れるかな。だんだんしんどくなってきた。(笑)
今日も応援ヨロシクお願いいたします~!

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by lovehorse | 2014-08-27 13:30 | Singapore | Trackback | Comments(6)