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2021年 11月 06日
仕事終わって、夕ごはんの時間になりましたが、食欲もないし、やる気もないので、カップ麺にしました。せめて、ロカボでカ...
2021年 10月 19日
今日はお腹がグルグルいっていたので、用心して、散歩から帰ってから、お昼にしました。途中でうっ！ってなったらイヤだし...
2021年 09月 25日
今日はおウチに帰ってからの仕事が、さっき終わったのですが、こんな時間に食えないよね。ランチが胸焼け系だったので、も...
2021年 09月 21日
今日は何にもしてないので、早めの夜ご飯は軽く。野菜とキノコと鶏むね肉、それにオートミールで、ミルク雑炊ふうのダイエ...
2021年 06月 30日
こんばんは！今日は夜zoomで勉強会なので、早めに飯を食いました。（オットには、またお弁当のような夕飯を作ってます...
2021年 06月 17日
お疲れさまです。今日はワタシもグッタリです。忙しかった。でも、集中力をずっと切らさないように、がんばりました。何も...
2021年 06月 16日
こんにちは！これからオンラインで仕事なので、オットにはコンビニの中華丼を食べてもらうことにして、ワタシはナゾのダイ...
2021年 06月 13日
こんばんは！良い週末でしたか？今日の夕飯は、オットのランチ用に作った、鶏手羽元の参鶏湯ふうスープに、余っていたもや...
2021年 06月 10日
こんばんは！20時過ぎると、テイクアウトできる店もなくなっちゃうので、スーパーで買い物して帰りました。今日はキノコ...
2021年 06月 08日
明日AMは部活へ行く予定なので、今日は夕方に晩ごはん。（オットのは別途作ります）紀文の糖質0g麺で、ナゾの汁麺。そ...
2021年 06月 01日
こんばんは。今日はオットが会社へ行ったので、ワタシはノンビリ散歩へ行きましたが、夜ごはんも早めに自分だけ、ダイエッ...
2021年 05月 31日
今日の夜ごはんはカレーでした。昼間に作っておきました。ワタシが昼寝（…っていうか夕寝？）している間に、オットはご飯...
2021年 05月 30日
今日の夕ごはん。ワタシ1人分だったので、ダイエットしらたきメニューにしました！^^ しらたき、もやし（1袋）、おか...
2021年 05月 27日
今日はオートミール雑炊。ダイエットメニューです。鍋キューブのチゲ味で、豆腐、キノコ、野菜、玉子。結構お腹いっぱいに...
2021年 01月 22日
明日は部活なので（モーニングは封印ですが…）、今日はダイエット食で。紀文の糖質0g麺の丸麺を買ってきたので、それで...
2021年 01月 08日
ランチで炭水化物祭りをやっちまった！…ので、夜は、大反省メシ！です。オレも、懲りないね…(笑)コンビニで買った、キ...
2021年 01月 06日
今日も、反省メシ（もち、ノンアル！）続行～！…の、つもりです。(笑)コンビニで8枚切りの低糖質トースト買って来まし...
2021年 01月 05日
今日はデッカイオムレツだっ！あ。反省メシですよ。コンビニで買った、キャベツの千切り150g入り（袋野菜）をチンして...
2021年 01月 04日
久々に食べた！紀文の糖質0g麺。正月の後の大反省のために、買っておいたノダ。(;・∀・)しかし、スープはお雑煮のた...
2020年 12月 24日
おはようございます。今朝は比較的よく眠れて、良い目覚めです。(≧▽≦)♪お正月休み用に、こんなの買いました。飲むと...
人生終盤、おしゃれも恋もなくなったが、食べたい！飲みたい！は、何故か衰えないっ。
