「よく飲むオバチャン☆本日のメニュー」の更新通知を受け取る場合はここをクリック
2019年 01月 22日
今日はニクと野菜と納豆！低糖質メシのつもり。先日のニクが一枚オットが食わないまま残っており。オットには新しいのを買...
2019年 01月 08日
さて、今日は2019年「焼け石に水ダイエット」はじめです。 しらたき1袋、鶏むねひき肉100g、袋キャベツの...
2018年 12月 26日
今日も正月前の残りものを食べました。飲み物はオールフリーのコラーゲンリッチ。 キャベツの上に、トースターで焼...
2018年 12月 25日
今日は残りものダイエットです。 昨日はまさかのヘビーなお昼ご飯（安い肉のすき焼き）の影響で、夜はケーキだけになる...
2018年 11月 30日
今日の青空です。 少し風が吹くたびに、イチョウの葉が落ちていきます。秋から冬へ。どんどんいろんなことが過ぎていき...
2018年 11月 19日
今日はダイエットメニューです。 昨夜オットに食べさせたキムチ鍋の残りに、モヤシを一袋と厚揚げを半分入れて、残...
2018年 11月 14日
今日は、ランチも夜も、ダイエットメニューです。 ランチは社食で。健康弁当です。野菜もプラスしました。メインは...
2018年 11月 08日
今日の夕ごはんです。 オットは仕事へ行ってしまったので、酒なし、肉なし、ご飯なし！（笑） 今日の残りものは...
2018年 11月 06日
今日は意外と暑くて、会社へ行くとき電車の中で汗垂らしてました。（もうホットフラッシュの年齢は、とっくに過ぎているの...
2018年 11月 05日
今日は会社を出るのが21時になってしまった。 その割にあまり仕事が進んでない。 ヤバイ。 月曜なのに、すごく...
人生終盤、おしゃれも恋もなくなったが、食べたい！飲みたい！は、何故か衰えないっ。
