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2019年 07月 30日
今日は暑かったですね!! 散歩に行こうと、玄関出ようとしたら、すでに汗ポタポタでした。今日はちょうど6㎞。しかし...
4月24日(水)朝、 アンモキオのCheng San FCでの朝食の続きです。ベジなローミーのあとは、この繊...
梅雨明けした昨日。 夕方少し涼しくなってから、6kmのウォーキングへ行きました。 午前中も通院でだいぶ歩いたの...
4月24日(水)朝 この日の夜中には、チャンギから成田に飛ぶ…という日。朝からアンモキオへでかけました。まだ行っ...
人生終盤、おしゃれも恋もなくなったが、食べたい!飲みたい!は、何故か衰えないっ。