2018年 07月 04日 ( 4 )

残りもので夕ごはん!

こんなにアタフタしている中、金曜の朝、成田から出発です。(やる気あるんか!?ですね)

いつもそうなんですが、旅行に行く前には冷蔵庫を空にしないといけないので、今日は頑張りました。
o(^▽^)o
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チンしたキャベツにのせようとした薄焼き卵は、フライパンから移すとき、失敗した…。しらす干しの下はピーマン。あとは切っただけ、納豆は混ぜただけ…ってもの。
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今日のラタトゥイユ風はカレー粉を入れて、カレー味にしました。今、変な咳がまた流行っているので、風邪予防できたかな。それに、野菜もたくさん食べたので、健康的な気持ちになりました。

しかし。グリラベはわざわざ今日消費しなくても、おいとけばいいのですが…。
飲んじゃった!(;'∀')
ああ、つい。


明日は頑張るぞ、頑張るぞ!
気合いを入れて、今日も早めに寝ます。

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by lovehorse | 2018-07-04 21:58 | 夜ごはん | Trackback | Comments(2)

社食の健康定食「チキンカチャトーラ」

今日も疲れました。(´・ω・`)

お昼は社食の健康定食。何だか夢がないけど…。
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メインはチキンのトマト煮(一応チキンカチャトーラと書いてあった)。
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副菜も、かなり地味なのを頼んでしまった。

昨夜飲んでしまったので、今日こそいい子に…なるとイイケド。

いや〜疲れますね。明日は木曜か…。
今日も応援よろしくお願いいたします!

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by lovehorse | 2018-07-04 20:32 | ランチ | Trackback | Comments(2)

駅弁「玄海のかぜ」@ 博多駅

先週の九州の帰りです。
博多駅で、駅弁買いました。「玄海のかぜ」です。この弁当には、つまみと押し寿司の両方が入っていて、中身が充実してるんです。でも、値上がりしてました。前に買ったときは1080円だったような…。
ま、イイか!(゚∀゚)
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「みかげ」というお弁当屋さんが作った駅弁です。
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真ん中が炭水化物、まわりには、小さいけどサザエみたいな貝も入っていたり、煮ものや酢の物もはいってるし、焼き魚や玉子焼きも入ってます。
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これ食いながら、日本酒の小瓶を飲んで、長時間寝てしまいました。起きたら米原あたりだった。(笑)九州ではたくさん歩いたり、母にハラハラしたりしたので、心身ともに(肝臓も)疲れました。
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45年前は、好きな彼に夢中な、おバカ女子高生だった。
30年前は、子育てと仕事に追われ、子どものために働いた。
15年前からは、自分の先々を考えるようになって、今がある。
今は、老いた親のことを気にしながらも、自分の残りの人生に試行錯誤。
こう書いたら、人生は、たった4行か!?


あと一行ぐらいかな。。。(笑)

週の半ばの水曜日、みなさま元気に過ごしましょう!
今日も応援、よろしくお願いいたします~♪

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by lovehorse | 2018-07-04 11:01 | ランチ | Trackback | Comments(2)

ポルト散歩(24)Peneda-Gerês 国立公園 乗馬でGO♪

いよいよ、このツアーでワタシが最高に楽しみにしていた、外乗です。約1時間、山を登って、下りてくるコースです。

しかし、ワインをボトル半分程度、飲んでしまっており、飲酒運転です。日本では捕まります!(日本では馬は軽車両…)乗馬施設に行ったら、すでに馬が待機。
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ワタシが乗るのは、Vickyちゃんです。コンニチハ♪ よろしくね!!(Vickyの方は「だれ?このオバサン…」って表情ですが )
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すぐに乗って出発。(ワタシは写ってません!笑)
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ワタシは馬のガイドの人のすぐ後ろをついて行きました。
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だんだん岩だらけの山の上の方へ行きます。
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これはリタが撮った写真です。荒野の4人組です。(笑)
西部劇ならここで、アパッチに襲われます!!
(≧▽≦)
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山羊道みたいに、崖っぷちな道もありましたが、そこでは写真は撮れなかったので、平和な風景のみです。山を下りているところです。
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忘れないように、載せておきますが、ここが乗馬施設です。車があれば直接行けます。
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出発地点に戻ってきました。ああ!!楽しかった~。
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これはリタがワタシが馬に乗っている間に撮った写真です。山羊?の子どもでしょうか?
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いやーー、面白かった♪ こういう地形のところを馬で行くってなかなかないもんね。

この後は、ハイキングです。(バイキングではありません!)
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Vicky、元気でね〜♪

つづく。

時々馬が岩の上で滑るので、ちょっとドキドキした。
酔いもイッキに冷めましたわよ~♪

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by lovehorse | 2018-07-04 00:18 | ポルト2018 | Trackback | Comments(2)