鮭のムニエルとエビピラフとツナきゅうり : よく飲むオバチャン☆本日のメニュー

今日はオットも在宅勤務。

ランチは大急ぎで、作りました。冷凍庫から鮭を2つ朝出して、小麦粉つけてムニエルに。ツナときゅうりのサラダは朝作っておきました。それにエビを解凍して残りご飯をチンして海老ピラフ。

午後も頑張ろう！（夜ご飯もあるのか…憂鬱だ）

昨日の草抜きで、身体中の関節が痛いです。とほほ。

月曜に芝刈りしようと思っているのに、台風来てるの？？？いやーん。

なんかスッキリしない空だよね。良い週末を！！

Commented by 港のヨーコ at 2025-07-12 13:17

洋食屋さんみたいなメニューで美味しそう
ご主人の腰痛どうですか？　私は足のリハビリに行ってきました

Commented by lovehorse

at 2025-07-12 20:04

> 港のヨーコさん
今日は真面目にご飯つくりました。
オットの腰痛は薬を強くしてもらったらしく
少しマシになったとか。
ヨーコさんのリハビリは順調でしたか？
無理しないでくださいね！！^^

Commented by るいほの at 2025-07-14 20:51

冬場に腰が冷えてつらかったのですが、緩消法でほぐすようにしています。

Commented by lovehorse

at 2025-07-15 05:34

> るいほのさん
先日は教えて頂いてありがとうございました。
オットに伝えてみました。なかなか良くならず
今日は風雨がまだあるので、今日もリモートの
ようです。(´･ω･`)

よく飲むオバチャン☆本日のメニュー