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「きのこ餡かけそば」ふう(紀文の糖質0g麺)今日こそ反省メシ & 休肝日!

いやー、渋谷から地元に戻ったら、「さむっ!」って思いました。
冬があっという間にやってきた感じの金曜でした。

今日もそこそこ忙しく、慌ただしく一日終わり、オウチに帰って、今日こそ、反省メシです!!(`・ω・´)ゞ

しめじとエノキと、ネギ1本と鶏の胸肉刻んだものを、煮込んで、とろみをつけてタマゴを流して、それを紀文の糖質0g麺のそば風を茹でて、餡かけにしました。
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美味しかった!でも、これ、すぐ腹が減るヤツだから、さっさと体操して寝ようと思います。(笑)
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飲み物は、もちろん水!!休肝日だからね。

そして今日は、なーんと、オットの誕生日なんです。
でも、残念なことに、出張中。寒いから風邪ひかないか心配です。

ま、とにかく、おめでとう~!


ちゃんと風呂入れよ!風邪ひくなよ!
(↑「8時だよ全員集合!」のエンディング風)

Commented by うきうき at 2024-11-10 19:50 x
きんにくん体操、してみました。
ハイボールのみながらだったからか、ヘロヘロです。
特に腕にきいているかも。
教えてくださりありがとうございます。
Commented by lovehorse at 2024-11-12 09:12
> うきうきさん
腕に効きます。アレ。
何もしないよりは良いだろうと思い、
ちょっとずつ体操の種類も増やしてます。
もう二度と階段から落ちて捻挫したくない
ので。。。。(´・ω・`)
by lovehorse | 2024-11-08 22:13 | ダイエット | Comments(2)

人生終盤、おしゃれも恋もなくなったが、食べたい!飲みたい!は、何故か衰えないっ。


by lovehorse
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