ダイエットスープ と かりんはちみつヨーグルト（休肝日）

今日は反省日。

TikTokで見るようなダイエットスープを作ってみました。材料はキャベツ、ネギ、エノキ、豆腐、鶏むねひき肉100gを、とろみをつけて鶏ガラ顆粒で味をつけ、玉子を流しました。それと、ギリシャヨーグルトに先日頂いたかりんはちみつを混ぜて食べました。

写真でみると、ヨーグルトに明太子がのっかっているようにも見えますな。ｗ

混ぜたら、かりんのシャキシャキ感があって、お腹によさそうでした。

ダイエットスープは、よくTikTokで「15㎏痩せたワタシが鬼リピしていたスープ」とか言って紹介されるような感じのヤツ。オレの場合は「半年かけて1.5㎏やっとやせたオバハンがたまにリピしていたスープ」ってことですな。ワハハ。

今日は涼しかったから、温かいスープが欲しくなったけど、明日はまた暑いらしいのできっと豆腐は冷奴が良い！ってなるでしょうかね。しかし、もう天候不順はどうにかして欲しい！！ガチ。

おまけに明日はシブヤ。

今から疲れ倍増な気分…。(´・ω・`)

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