Armstrongで焼き肉 とウーロン茶！（←休肝日）橋本駅

もう、ヘトヘトな日曜日。

でも、やっと一週間が終わった。（＾ｖ＾）

シルバーウィークだし、お出かけされる方も多いでしょうね。

オットは昨夜遅く出張先から帰って来て、今日はお休みだった。遅く起きて、夕方からチャリで出かけたらしい。「焼肉行く？」と帰りの電車で連絡が来た。もう疲れていたし、お言葉に甘えて、駅まで迎えに来てもらい、Armstrongへ。

今日はアレですよ。休肝日を続けているので、ウーロン茶です！（オットも）
さて、何を頼もうかな。角レバーは必須。あとは和牛ハラミと赤身ハラミ、それに上ロース、それにキャベツ。オットはごはんの中盛り。
キャベツです。大盛りなので、2人で分けて食べました。それと突き出し。今日はカレー味のマカロニとかレバーの燻製だった。

薬味たち。
肉がドンドン来た。上ロース。美味しそう。全部塩にしました。ワサビちょっとつけて食います。

赤身ハラミ。よりヘルシーで少し噛み応えがある。ワタシは赤身が好きです。

角レバー。もうサッと炙って頂きますが、美味しいです。オットは明日会社なのに、ニンニクたっぷりつけて食べてました。ワタシはごま油だけつけた。

レバーをヤキヤキのようす。

和牛ハラミ。とっても柔らかい。

ニクたちをヤキヤキのようす。(≧▽≦)♪

(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。

肉と、レバーと、キャベツと、ウーロン茶。

しっかりタンパク質とりました。

ご馳走さまでした～！！

もう寝ます。

今週は暑い中、よー頑張った！（自画自賛）

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