恒例！木曜の反省メシ ＆ 休肝日。（痩せる兆しまだなしｗ）

今日は反省日でダイエット＆休肝日です。

玉子とキャベツ納豆は定番ですが、今日は野菜と鶏肉きのこのトマト煮がまだ残っていたので、それにスライスチーズをのせてチンしました。

それにブルーベリーヨーグルトです。今回山の売店で買ったヨーグルトはとても甘くて美味しかったです！

しかし、暑いと疲れ倍増ですよね。

今日の帰り道はパラパラ雨も降ってきましたが、家に帰ってニュースを見てビックリしました。こんなに豪雨が…。どうか、被害が広がりませんように。

本当に、全く予測のつかない日々ですが、気を付けようがないっていうか、ほんと備えることくらいしかできないよね。

明日は渋谷です。カオスすぎて暑そう。ｗ

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