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昨夜食べ過ぎたため、昼はプロテインだけにしました。(反省がたりない週末)

腹もまったく減らないんです。
それだけ昨夜帰ってから食べ過ぎちゃったんです。トホホ。
あれから、こんなパンまで食べちゃいました。
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立派なソーセージがはさまった、パン。ちょっと焼いて食べましたが、美味しい!思わず、ワインを追加した(例のコンビニのチビスパークリング)。

それだけで済めばよかったのですが、アイスまで食ってしまったノダ。セブンのイチゴアイス。
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ま、こんなもんかな?って思ったけど、さっぱりして美味しかったよ。
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これから午後の仕事があるので、今日のごはんは夕方だけにします。もちろん休肝日で…。(´・ω・`)

反省がたりないノダーー!!



明日も雨なの?
明日は弁当でも持って行った方がいいのかな…?(←思ってもない)

by lovehorse | 2024-01-20 13:28 | ダイエット | Comments(0)

人生終盤、おしゃれも恋もなくなったが、食べたい!飲みたい!は、何故か衰えないっ。


by lovehorse