今日は高タンパク低脂肪ランチです！
渋谷から井の頭線沿いに行ったところにある「筋肉食堂」ってお店です！！
最初にひと口プロテインが出て来た！！(◎_◎;)
しばらくして鶏もも塩麹焼きが登場。玄米とランチスープも登場。
アツアツの鉄板で出てくるのですが、これなら家で作れる気がした。（笑）
でもイイ感じの焼き加減！
玄米も美味しいね。キャベツも選べるんだよ。
ご馳走さまでした〜！！
今日の気づき⇒「ダイエットは家でやれる！！」
要するにやる気の問題なのか…。そうなんだよね〜。
( ´△｀)
午後も頑張りマス！！
Commented
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at 2022-01-21 14:08
お～～～
迫力のあるメニューだね＾＾
こりゃぁ～～～
元気になるね(^^♪
迫力のあるメニューだね＾＾
こりゃぁ～～～
元気になるね(^^♪
ほんと、インパクトある良いネーミングのお店ですねえ！
こんばんは
小林薫さんの深夜食堂のパクりですかねえ(^^)
小林薫さんの深夜食堂のパクりですかねえ(^^)
更紗さん、
目的のお店は見つからず、どーしようと思っていたら
ここが目に入り、入るしかない！って思ったよ〜。
インパクトある名前だよね〜。
でもほぼおうちで作れるようなものばかりだったので、
もう行かないと思うけどね（笑）
ダイエットに気合を入れたい時はイイかも！です。
そんな日来るんか？！…とちょっと思うけど。
目的のお店は見つからず、どーしようと思っていたら
ここが目に入り、入るしかない！って思ったよ〜。
インパクトある名前だよね〜。
でもほぼおうちで作れるようなものばかりだったので、
もう行かないと思うけどね（笑）
ダイエットに気合を入れたい時はイイかも！です。
そんな日来るんか？！…とちょっと思うけど。
kotaroさん、
やっぱ東京って名前で成り立つ店もあるのね。
kotaroさんが作ってた、あの豚ヒレ肉の低温調理の
ヤツ、ワタシも作ってみたいです。イメージしただけで
美味しそうだった！！
しかしひと口プロテインが出て来たのにはビックリしたです。
やっぱ東京って名前で成り立つ店もあるのね。
kotaroさんが作ってた、あの豚ヒレ肉の低温調理の
ヤツ、ワタシも作ってみたいです。イメージしただけで
美味しそうだった！！
しかしひと口プロテインが出て来たのにはビックリしたです。
akaneさん、
あまり意図のない「筋肉食堂」だと感じました。
とにかく筋肉！筋肉つけて！ダイエットして！
みたいな輩が集っていた気がします。（笑）
あまり意図のない「筋肉食堂」だと感じました。
とにかく筋肉！筋肉つけて！ダイエットして！
みたいな輩が集っていた気がします。（笑）
