なんと、粗食。（笑）
2020年 11月 10日
昼に「ラーメンライス」食っといて、何ですが…。
（↑「おとこおいどん」ってマンガ、急に思い出した！）
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at 2020-11-10 22:04
ふふふふ 火曜日ですしね
まだ（╹◡╹）
まだ（╹◡╹）
こんばんは。
旦那様の誕生日旅行素敵ですね(^^)。
うなぎの後の夕食はなんだろう～と気になりまくりです（笑。
いつも思うのですが、食べすぎ飲みすぎと言いながらきちんと次の日に調整されているのは素晴らしい！
しかもちゃんとタンパク質意識！！
最近、わたしは歯を抜いたのでタンパク質を意識しているのですが、普段からきちんとタンパク質意識、何だカンダで毎日飲んだくれのわたしとは違い、メリハリがある。
すごいな～と思う限りです！！！！
旦那様の誕生日旅行素敵ですね(^^)。
うなぎの後の夕食はなんだろう～と気になりまくりです（笑。
いつも思うのですが、食べすぎ飲みすぎと言いながらきちんと次の日に調整されているのは素晴らしい！
しかもちゃんとタンパク質意識！！
最近、わたしは歯を抜いたのでタンパク質を意識しているのですが、普段からきちんとタンパク質意識、何だカンダで毎日飲んだくれのわたしとは違い、メリハリがある。
すごいな～と思う限りです！！！！
hachiさん、
そうなんですよ。
まだ火曜でしたからね！！（笑）
今日はどうしようかな…。へへ
そうなんですよ。
まだ火曜でしたからね！！（笑）
今日はどうしようかな…。へへ
ここちきさん、
おはようございます！
夕飯は今朝アップしました。
オットは旅行中ははりきって食います（笑）
ワタシははりきって飲みました！(^◇^;)
年寄りのタンパク質不足は、骨粗鬆症の原因
にもなるので、用心しています。
母が歩けなくなった途端にせん妄状態になった
ことが印象にあって…。
ここちきさんちのご飯はいつも立派で美味しそう
で、健康になりそう！！すごいな〜って、常に
感心してます！ヽ(´▽｀)/
おはようございます！
夕飯は今朝アップしました。
オットは旅行中ははりきって食います（笑）
ワタシははりきって飲みました！(^◇^;)
年寄りのタンパク質不足は、骨粗鬆症の原因
にもなるので、用心しています。
母が歩けなくなった途端にせん妄状態になった
ことが印象にあって…。
ここちきさんちのご飯はいつも立派で美味しそう
で、健康になりそう！！すごいな〜って、常に
感心してます！ヽ(´▽｀)/
by lovehorse
| 2020-11-10 20:37
| ダイエット
|
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