人気ブログランキング |

今夜こそ、低糖質 高タンパク!!

昨日はうどんで、今日のランチは(ご飯は半分にしてもらったが)おかずが巨大ブリ(笑)だったので、夜はガチで低糖質高タンパクにしようと思い、スーパーで例の相模屋のスンドゥブシリーズを買って帰った。それに野菜とコンビニのチキンのおつまみ。
今夜こそ、低糖質 高タンパク!!_c0212604_2117266.jpg
スンドゥブはコレです。激辛の麻婆豆腐。
今夜こそ、低糖質 高タンパク!!_c0212604_2117436.jpg
今日のキャベツは150gもあった。大きな袋しかなかった…。
でもぜんぶ食べた!(゚∀゚) 飲み物はオールフリー。
今夜こそ、低糖質 高タンパク!!_c0212604_21183074.jpg
このスンドゥブはメッチャ辛かったよ!茄子入れて、ネギ盛った。また買うと思います。
今夜こそ、低糖質 高タンパク!!_c0212604_21192390.jpg
辛いもので、身体あったまった!そして、野菜も食った。満足。

今日はいろいろな対応で遅くなっちゃった。
でも、明日もガンバロウ♪



そうそう、今日職場の若者がマフィン作って来てくれた。
明日の朝食べようと思います。アリガトウヽ(´▽`)/
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村
PVアクセスランキング にほんブログ村
Commented by conpoy at 2020-10-28 22:37
あら、手作りマフィンですか、その若者が羨ましいですわ(笑)
私も世界中を食べ歩いていらっしゃるlovehorseさんに、手作りの品を食べて頂けたら、それだけで幸せですわ~♪
叶わぬ夢と思いつつ、腕を磨くため精進致します(*^^*)

お風邪はその後如何ですか?
タートルネックの背中に(首の切り替え部位から下)貼るホッカイロを貼って寝ると、"風門を温めお風邪を撃退できる"と、妊婦の時に習いました。
タートルネックだけでも喉を直接温めるので、お風邪に効きますよ。
お大事になさってください(^^)
Commented by lovehorse at 2020-10-29 05:36
conpoyさん、
ありがとうございます。風邪なおします!

そうなんです。お菓子焼いてきてくれて。
(これから食べるんですけどね。^^)
conpoyさんちのごはんはメッチャ美味しそう
なので、いつもワタシがカレンさんになりたい
と思うくらいです!!

あ。この季節以降は、風邪をひかないことが
受験には大事なことですよね!
もちろん年寄りにも大事なので、今夜はその
背中にカイロ…やってみたいと思います。
by lovehorse | 2020-10-28 21:40 | ダイエット | Comments(2)

人生終盤、おしゃれも恋もなくなったが、食べたい!飲みたい!は、何故か衰えないっ。


by lovehorse
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31