ハンカチ忘れた日 ♪ の ダイエット晩ごはん!

今日は意外と暑くて、会社へ行くとき電車の中で汗垂らしてました。(もうホットフラッシュの年齢は、とっくに過ぎているのですが…)なのに、ハンカチ忘れたワタシ。しょうがないので、駅の売店でこれを買いました!さすがキティちゃんが駅長の駅だけあって、こんなの売っていました ♪
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さて、そんな日の夜ごはん。買ってきたものばかり。火を一切使わないものだけ。冷たいものばかり食べたので、食べた後に寒くなりました。ブルブル~。
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ジャガイモのチンしたのがあったので、それとサラダチキン、袋野菜。
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半額になっていたオリーブはまちと、さしみこんにゃく。結構お腹一杯になった…!
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ジャガイモ一個食べちゃったし。(笑)

あまりダイエットじゃなかったですね。
でも、今日はオールフリーコラーゲンリッチで我慢しました。
(゚∀゚)


今週は休肝週間ですよ!いやホンマ。

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Commented by YAN at 2018-11-07 14:37 x
あったかいものたべてくださーーーーい!
寒いですよ。でもブリ美味しそうです♪
このこんにゃくもいつも美味しそうとみております。
Commented by lovehorse at 2018-11-07 19:46
YANさん、
今日はガッツリ食ってしまいました。
もう、寝ます。(スモウベヤ)

気の重い仕事が続き、気持ちが疲れて
しまって、もうヘトヘトです。
これで飲むとヤバイですからね…。
(何独り言いってるんだ!?だね。苦笑)

Commented by YAN at 2018-11-07 20:02 x
私はきっとそんな状態なら間違いなく料理しながらビールがんがん呑んでしまうかと←毎日そうですが笑
ちゃんと我慢?できるのがうらやましいです。
身体にはいいことです!!!ゆっくりお休みしてくださいませ(涙)
Commented by lovehorse at 2018-11-07 20:56
YANさん、
ありがとうございます。
お休みなさーい!
by lovehorse | 2018-11-06 21:21 | ダイエット | Comments(4)

人生終盤、おしゃれも恋もなくなったが、食べたい!飲みたい!は、何故か衰えないっ。


by lovehorse