今日の糖質0g麺は 冷やし中華ふう♪

さて!!
今夜も超自粛ダイエットです。

紀文の糖質0g麺の丸麺で。タレは黒酢と出汁醤油と鶏ガラパウダーちょっとと、カロリーゼロの甘味料で冷やし中華風にしました。それにすりごま大さじ1杯。モヤシ1袋茹でて、卵1個と、笹かまぼこ1袋、残っていたミニトマトで、ネギとゴマを散らした。
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麺よりモヤシが多くなってしまった。タンパク質20gはとれた。豆腐も食った方が良かったかな。
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黒酢のタレ、美味しかった!!
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はぁ、腹いっぱいになった。


今週はちょっとハード。いろいろ終わらない。
今日もお疲れさまでした~!

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by lovehorse | 2018-06-12 22:13 | ダイエット | Trackback | Comments(2)
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Commented by kiiropiipii at 2018-06-13 07:41
おはようございますヽ( ・∀・)ノ~🎵。昨日、私もこんにゃく麺の冷やし中華風だった‼️
紀文じゃなくてヨコオだった✨それなりに食べられるから良いですよね(^ー^)。
Commented by lovehorse at 2018-06-13 21:53
kiiropiipiiさん、
こんばんは〜!
ワタシ連日コンビニで買っていたので、
今日はスーパーへ行きました。(笑)
そしたら余計なもの(酒)買っちゃった。
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