健診の後は スパイシーカレーチキン!(サンクス)

健診、終わりました〜♪
体重、腹囲は去年と一緒でした。…ってことは、今年も当然「肥満度C」です。(笑)ま、Dとかになると困るので、それをくい止めただけ良かったということにしよう。

で、ランチです。
やっと人間になれたよ〜♪

朝ローソンで買った低糖質パンは、2つで138kcal。それに野菜スープ。(サンクス)そしてそして♪ 野菜スープ買いに行った時買っちゃった、スパイシーカレーチキン!
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レジの横のケースの中によく並んでいるヤツです。ああ、今日くらい良いだろう…と、自分に甘くなってしまった。
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カレー味で美味しい!何でアゲモノはこんなに美味いのか?!ウットリ。でもカロリーは、282kcal。
(´・ω・`)<しょうがないよなぁ〜。
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野菜はもう寒いので生野菜はなしでスープにしました。85kcal。
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シアワセ一杯、腹イッパイ♪
(((o(*゚▽゚*)o)))

あらら。腹一杯なんて、胃が小さくなっちゃった?
…なわけないな。(笑)

飲むのは明後日の夜、部活の後です。
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by lovehorse | 2017-10-05 18:27 | ランチ | Trackback | Comments(2)
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Commented by mimayon at 2017-10-05 13:59
人間おめでとー!(笑)
健康診断 私も肥満度3と出ているんですが・・・
一緒じゃないの~~!!
Commented by lovehorse at 2017-10-05 18:26
mimayon さん、
きっと違います!3はきっとBです。(笑)
ああ〜、終わって良かった。これから帰るところですが、夜ごはん、何食おうか妄想しちゃいますよ〜。フフフ♪
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