今夜は しらたきメニューです〜♪

今日は呑み鉄前の本気ダイエットなので、しらたきメニューです!
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タンパク質が足りなくならないよう、サラダチキンと卵です。野菜はトマト、キュウリと、モヤシ1袋、スナップエンドウ少し。
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味付けは、鶏ガラパウダーと、赤唐辛子と、麺つゆと、カレー粉少し。
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しらたきはいつものように、から炒りして野菜を投入しました。簡単で、お腹もそこそこ満たされます。

さて、明日も早起きしてお勉強しよう。
夜は弱いし、なんか気持ちも疲れたデス。(´・ω・`)

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Commented by ナクペンダ at 2017-09-06 00:33 x
ミラノ発のエミレーツ機内より。
お野菜に飢えているので羨ましいです。(^^)
帰国後は、ウサギのように野菜を食べまくります!!
先ほどのビーフの機内食は美味しかったです。
Commented by lovehorse at 2017-09-06 05:45
ナクペンダさん、
お帰りですか!?
バスでミラノへ行かれてそこから飛行機だった
のですね。すごい、良いルートですね。
バスもサイトか何かで予約できるんですか?
日本に帰ったらお野菜いっぱい補給してね!!^^
by lovehorse | 2017-09-05 20:16 | ダイエット | Comments(2)

人生終盤、おしゃれも恋もなくなったが、食べたい!飲みたい!は、何故か衰えないっ。


by lovehorse