久々のしらたきメニューは「汁なし酸辣湯麺 (のつもり)」♪

ああー!!
今日も蒸し暑かった。ヽ(`Д´)ノ

外は暑いし、帰りの電車は極寒。おまけに電車の運転手は新人さんなのか、超下手で、急ブレーキを頻繁に繰り返す…。おいおい!!

そして、おウチに帰って録画した朝ドラを見たら、切なくて、目から汗が出た…。
( ノД`) < みね子ガンバレ!!(←完全にターゲット世代)

今日の夕飯は、反省の気持ちを込めて、しらたきメニュー。野菜(ニンジン、小松菜、モヤシ、しめじ、スナップエンドウ)笹かまぼこ2枚、ささみのひき肉少し、タマゴ一個。それにトマト1つとヨーグルト。
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味付けは、鶏ガラスープと黒酢と麺つゆ少し。それに赤唐辛子。
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もっと酸っぱくしても良かったかな。
辛くて汗が出た。

汗ばっかり出る一日だったな。^^

皆さまお疲れさまでした~!
今日も応援、どうぞよろしくお願いいたしますぅ。

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by lovehorse | 2017-07-24 22:17 | ダイエット | Trackback | Comments(4)
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Commented by michikusajinsei at 2017-07-25 12:26
いやあ月曜日のひよっこ、ラストシーンのみね子号泣は僕もジーンときましたねえ。でも同時に島谷くんの未熟さもドラマの中とはいえ、ある意味説得力のある描写でしたね。男としては、彼はどう気持ちの折り合いを今後つけるんだろう、なんてそちらも気になったりするものです。
Commented by yunko_life at 2017-07-25 18:54
ひよっこ、わたしも録画して見てます。
みねこは、きっと島谷さんと
上手くいくと思っています。
泣きじゃくるすがたは、ぐっときました。
夫が毎日みているので、共通の話題が
ひよっこネタな夫婦です(^_^;)

しらたき麺、美味しそうです。
やはり痩せ痩せ詐欺師なのですが
一向に体重は量りません。
でも、なんとかなりたいったいう、、、
休みの日のお昼が専らしらたき麺が多いので
マネしてみます。
Commented by lovehorse at 2017-07-25 21:01
michikusajinseiさん、
昔、よくあったストーリー展開ですよね。
こうなるって分かっていたけど、やっぱみね子が
可哀そうで…ねぇ(笑)
「お父さん」って、ワタシもよく独り言いいます。
近頃それが茨城弁になってきた…。
Commented by lovehorse at 2017-07-25 21:06
yunkoさん、
ご夫婦で見ているなんていいですね!
ウラヤマシイですぅ~。(そこか!?)
ウチは全くドラマとか見ない人だし、おまけに
共通の話題もないんですよ。(´・ω・`)
しかし、みね子が可愛いので、余計に応援したく
なりますよね。
しらたきメニューいろいろ試し中です。^^
痩せないけど…。
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