晩ごはんは 赤身肉ダイエット~♪

今日は、帰りの電車の中で皆さまのブログを拝見していたのですが、ウマそうなレポばかりで、もう「うわーっ、これウマそう~。これも食いたい~!」と、妄想が膨らむ膨らむ…!!

ダイエットは妄想との闘いナノダ。( ̄▽ ̄)

せめて、今日はニクにしようと、和牛のランプ肉250gを買って帰りました。
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付け合わせは、インゲンとニンジンを慌てて茹でた!!
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今日は、ちょっと肉に火が通りすぎた感じでした。でも柔らかでオイシカッタです。
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デザートはプレーンヨーグルトにハチミツ。

炭水化物がなくても、ニクだと満足できますね!!
うふ♪
(≧▽≦)


まだまだ寒いですね~。風邪等に注意ですよ。
今日も応援ありがとうございました~っ!!

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by lovehorse | 2017-02-15 22:11 | ダイエット | Trackback | Comments(0)
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