久々にダイエット的なランチと晩ごはん~♪

昨日はいきなり大阪出張だったので、久々に多摩オフィスに出社しました。
お昼は会社の健康弁当。447kcalでした。メインが鮭のみそ焼きで、なんだか昨日の夕飯の駅弁と、ちょっと似た味だでした。
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夜ご飯は、家にあったもので。もう死んでるだろうと思ったキノコが冷蔵庫で生きていたので、それで和風パスタ風にしようと思いました。久々に糖質0g麺(こちらは賞味期限内。^^)登場!!
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あとは冷凍庫で眠らせていたサンマ(これはスーパーで焼いたのを買ったのに、食べなかった)もチンしてみました。今日は野菜が少ないので、野菜ジュースも飲みました。

今日はケンコウ~!
v( ̄Д ̄)v

さて、明日は新宿へ出社なので、なるべく早く寝ます!!
今日も応援、どうぞよろしくお願いいたします~♪

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by lovehorse | 2016-09-27 20:53 | ダイエット | Trackback | Comments(0)
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