晩ごはんは「稲庭うどん風こんにゃく麺」で。

水曜夜のご飯です。もう22時近いですが、食べちゃいました。
(´・ω・`)

もちろんアルコールは抜き!28kcalの稲庭うどん風こんにゃく麺。タレがポン酢風でしたので、お皿に入れて、トッピングは昨夜とほぼ同じ。コンビニのわかめサラダとトマトとかにかま。
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週末に作った野菜と豆と鶏肉の煮たの。冷蔵庫に入れてありましたので、それを冷たいまま。それに酢玉ねぎとタマゴと、冷凍果物入りのヨーグルト。夜遅いのに、ちょっと食べ過ぎか…。orz
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今日使ったこんにゃく麺です。稲庭うどん風こんにゃく麺だって!いろいろ考えるね~!
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八王子のCELEOの地下で買いました。うちの近所のスーパーでは、これは見たことないかも。つゆが21kcalか。麺と同じくらいありますね。(笑)
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木曜の今日も新宿勤務ですが、外にランチに行く時間はなさそうです。豚珍館も、もうやんカレーも、かなり長いこと行ってないなぁ…。
(^q^) <トンカツ、いいよねぇ~!

一週間で一番疲れる木曜日。湿度も高くて通勤だけでしんどいよね。
中高年も若者も、今日も何とか、カラ元気でふんばりましょう~!

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by lovehorse | 2016-06-30 07:00 | ダイエット | Comments(0)

人生終盤、おしゃれも恋もなくなったが、食べたい!飲みたい!は、何故か衰えないっ。


by lovehorse
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