辛い豆乳スープ麺(紀文の糖質0g麺で)

今日のダイエットメニューです。
豆乳を半分くらい入れて、辛いスープ麺にしてみました。
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今日買ってきた材料はコレです。使ってないものも写ってます。
(^^ゞ
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近頃、マイブームのこんにゃく麺。今日は先日使った紀文のおからとこんにゃくで作った「糖質0g麺」です。ググったら結構流行っているみたいですね。へー。カロリーは35kcalです。

鶏ガラスープ、水、豆乳、黒麻婆豆腐の素小さじ2杯。モヤシ、スナップエンドウ、ネギ、鶏を小さく切ったもの。赤唐辛子少し。温泉卵を落とすつもりだったのですが、スープが溢れそうだったので、別にしました。
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まだ工夫の余地はある気がしますが、なかなか美味しかったです。(←自画自賛♪)
これを食べた後、プレーンヨーグルト食べました。

豆乳も麻婆豆腐の素も、残ってしまいました。どうしようかな。
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by lovehorse | 2016-05-18 21:40 | ダイエット | Comments(0)

人生終盤、おしゃれも恋もなくなったが、食べたい!飲みたい!は、何故か衰えないっ。


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