昨夜の晩ごはんも、豆腐・野菜・ささみ・玉子のしらたきスープ♪

今朝、金曜の朝も体重計に乗ったら、水曜の朝から1kg減。水曜の朝が2.5kg増だったので、まだ1.5kg増のままです。オヨヨ。
┐(´д`)┌

今日一日で、部活ができる体制に持っていけるか!?
ガンバリマス!

さて、昨夜のご飯もダイエットメニュー。前の日の残りですが、ささみのひき肉、豆腐、野菜、しらたきのスープを玉子とじにして、食べました。
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そう言えば、昨夜も会社の帰りは震えるほど寒かったです。こんな寒さじゃ、花見どころじゃないですね。「今日は最高気温何度やろ?」と、こまめに天気予報を確認しています。^^

さて、今日中に1.5kg減らすのは無理にしても、0.5kgは減らさねば!!
(`・ω・´)ゞ

でも、明日はきっと部活の後に飲んじゃうな。
いかなごのくぎ煮が、日本酒を待っているノダ。ヽ(`▽´)/~☆

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by lovehorse | 2016-03-25 11:31 | ダイエット | Trackback | Comments(0)
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