夜ごはんは手羽元と豆と野菜の健康スープ ♪♪

今日は、十二指腸潰瘍ショックでショボーン。それに当分禁酒も言い渡され…。

( ´Д`)=3 <辛いわ~。

今日は昨日の夜煮ておいた野菜スープがあったので、それを夜ごはんに。今回はキャベツ、ハヤトウリ、人参、タマネギ、大豆、グルーンピース、椎茸、鶏の手羽元を入れました。
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それだけじゃ何なので、トマト、ぬか漬け、プレーンヨーグルトとはちみつ。
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今日は「健康的」なウチメシで、おとなしく寝ます。
(^O^)

そうそう、先生はさらにこう言いました。
「揚げ物、炭酸もダメだよ~」
あらららら。そうですか…。揚げ物まで。

パタ。
(@_@)

明日からどんな「イイコメニュー」を食べようかな。
今日も、お付き合い頂きまして、ありがとうございます!

  ↓  ↓
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Commented by lee_makan at 2015-11-30 23:16
十二指腸潰瘍って、大丈夫なんですか?!
でも治った跡があるってことは自然治癒?
それでも禁酒・禁油・禁泡なんですね。。。
私にこの禁止令は全然OKですが、パン禁止って言われたら寝込みます。。。(笑)
年末にキツイですが、頑張って乗り切ってください。
完全に治ったら、またシンガで食べ歩きを!
Commented by lovehorse at 2015-12-01 06:37
Leeさん、
もうかさぶたが塞がったみたいな感じになってました。
うーん、きっとパンは大丈夫だと思います。(笑)
辛いものもダメって言われました。
でも、全然痛くなかったんですよ。
それに、時期的には前回のシンガポールと同じ頃ですが、
あんなに食べまくっていたし…。
今週の金曜日にも、楽しみな忘年会があったのに、
キャンセル。トホホ。(;´д`)頑張って治します!
Leeさんもお仕事でストレスためすぎないように~!
Commented by らむ at 2015-12-01 07:53 x
十二指腸潰瘍。大丈夫ですか?
自然治癒しちゃうところがlovehorseさんらしいですが、禁酒や食べ物制限はお辛いですね。
お大事になさってください!!
Commented by lovehorse at 2015-12-01 08:01
らむさん、
ありがとうございます!!
十二指腸は胃酸が一番溜まっちゃうらしいです。
(胃の出口だから)で、潰瘍は一瞬でできるらしい。
ワタシなりにストレスフルな日々で、その発散を
飲食だけでやっちゃうのが良くないんですね。^^
買い物とか、もう興味ないし…。(´Д`)ハァ…
Commented by momosuke-1115 at 2015-12-01 08:06
なんと、十二指腸潰瘍とは・・・大丈夫てすか?私の義弟が十二指腸潰瘍になった時は真っ黒いう○こが出て痛みでのたうちまわって入院したので、lovehorseさんは軽傷だったのでしようか?自然治癒とはさすがlovehorseさんです(≧∇≦) でも、時期的に飲んで食べることが多くなりますからね、お互い体に気をつけましょう(・∀・)
Commented by sarasunanikki-yk at 2015-12-01 08:47
えー!十二指腸潰瘍だったんですね。
それに自然治癒してたとは、スゴイ☆
でも痛くならなくて治ってしまって
よかったですね^^
揚げ物禁止と禁酒・・ついでにダイエット
プラス思考で頑張ってくださいね(^^♪
お大事に~^^
Commented by lovehorse at 2015-12-01 13:44
momosukeさん、
多分、弟さんのレベルまでひどくはないんだと思います。
特に便も異常なし。胃も痛くなかったし。
暴飲暴食はしばらく慎んで、真面目なイイ人でいきます。
12月ってところがなんだかな~、ですけど…。(^o^)
Commented by lovehorse at 2015-12-01 13:45
saraさん、
なるほど!
お正月に向けてダイエットしてるって思えばいいんだ!
さすが、saraさん。♪ヽ(´▽`)/
お粥でも炊いてみようかしら…、このさい。
コロッケの夢見ちゃいそう~。(´・ω・`)
by lovehorse | 2015-11-30 23:05 | ダイエット | Comments(8)

人生終盤、おしゃれも恋もなくなったが、食べたい!飲みたい!は、何故か衰えないっ。


by lovehorse