本日の食生活 (8/18)

今日は火曜日ですが、元々有休とっていて、会社はお休みでした。
というのも、山小屋のお風呂の床の、防水の塗装が暑さで一部溶けてしまったので、小屋を作ってくれた会社の方が見に来る日だったのです。朝、10時前のバスで登って、夕方17時前のバスで降りてきました。

朝ごはんは、昨夜大阪からの帰りに、地元の駅のMIYABIカフェで買った、餡この入ったデニッシュ。なんで、こんなの買っちゃったの?!と朝起きて思いました。きっとその時甘いものが欲しかったんでしょうね。

(´・ω・`) < 魔がさした…、ってやつだな
で~ん!
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しょうがないので、朝トースターで焼いてパリっとさせて、コーヒー淹れて、食べました。意外とイケました!カロリーは多分500kcalくらいありそうです。はははは。

山では、建築会社の人と打ち合わせて、芝刈りと草抜きもまたやりました。山では暑すぎて、何かを食べる気にならず。水分ばかりとってました。あ。お隣の奥さまが差し入れてくれた「ガリガリ君」の梨味、しっかり頂きました!^^

夕方降りてきて、早めの夕飯です。
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茄子と鶏挽き肉の和風に煮たもののみ、作りました。
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後は残りもの。しじみスープには、糸寒天ともずくを入れて。(←週末の飲み過ぎを反省)

冷凍庫にあったコロッケ、チンした後にトースターで焼きました。
アゲモノ、ウマカッタデス。
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豆腐やズッキーニの煮浸しも。こちらは健康的!デザートはドライフルーツを入れておいたヨーグルト。夜の発酵食品摂取はイイらしいので。
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ふー。オナカ、いっぱいデス!!

今日は午後良い天気でした。雲がキレイでした。
今日も、応援、ヨロシク、お願いいたします~!!

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by lovehorse | 2015-08-18 19:44 | うちメシ | Trackback
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