残りものダイエット ♪ 7/9夜ご飯

今日は、朝は新宿オフィスに着いてから、プロテインバー(185kcal)とコーヒー。昼は、会社の健康弁当。

で、夜。

今日は慌ただしい1日だったので、何か美味しいものが食べたい!って思ってました。オマケに帰りの電車で、美味しそうなブログを見たしまったノダ!とたん、お腹がギュルギュル~!ヨダレまで出てしまいました。
(-_-;) < 腹減った~。

スーパーに着いたのは、21時前、まっしぐらで、買っちゃいましたよ!タスマニアンビーフだけど!でも、オウチに帰ったら、残りものがたくさんあることをハッケン!!肉は明日にしました。
(;_;) < に、ニクは?

実際食ったのは、コレ。
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しらたきの水分飛ばして、モヤシキャベツと混ぜて、笹かまを細く切って入れて、麺つゆなどで味をつけたもの。それに作り置きの味噌汁(1杯分ずつパックして冷蔵庫へ)、作り置きのヒジキ煮、一昨日買ったレバーの残り。

あーあ。
しょぼい夕飯でした。

しかし。苦あれば、楽あり!
(´・ω・`) < あんまり成果出てないけどな。

来週の今頃は、羽田のバーで、美味しいフローズンカクテルでも飲んでいるころ…、のはずだ!!
(*´∀`) < 楽しみじゃのぅ~!

それを心の支えにガンバロウ!!
今日も、応援、ヨロシクお願いいたします~!!

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by lovehorse | 2015-07-09 22:15 | ダイエット | Trackback | Comments(6)
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Commented by ももすけ at 2015-07-09 22:55 x
目的と楽しみがないとダイエットは辛いですよね。
で、お肉は?明日たべるのかな?(^-^)
Commented by lovehorse at 2015-07-10 06:57
ももすけさん、
その通りですよ…。今年は健診に向けて頑張ると
会社の産業医にも宣言しちゃったもんで…(笑)
ニクは今日食べます。やっすいニクだけど。^^
Commented by padme at 2015-07-10 10:46 x
しょぼくないですよー!
こういうのが良い食事って思う人はたくさんいるハズですよ。。。

お肉でも最近もう何を見ても高く思えてなかなか大変です。。。
楽しみですね今晩かな?

そして来週の羽田って? え?シンガポールでしたっけ?
私のとこのコメに書いてたけどとっても意外だったけどたまたまこのブログでコメント下さる方で沖縄行った事がないって見て(@_@;)でした。。。

きっとそちらの方が海外も安いし違う方に行っちゃうのかな?と。。。
私のリアルな友達は毎年必ず行く人を始め、何度も沖縄に行ってる人ばかりで私くらいだったんですよね ^^;
寒いから暑いとこに行っちゃうし海外も結構その辺を経由するとこっちより全然お安いですもんね。。。
Commented by mayis at 2015-07-10 12:30 x
白滝って使い方が困ることがあるので
私も真似っこしてみます^^
ちょうど冷蔵庫に白菜と揚げかまぼこがあるのだ!

そして来週の羽田って?②
ううう…裏山死ス(T皿T)
心のエネルギー充填は必須ですよね。
秋は本州にと思っていたが海外も視野に入れるか、
それが問題です(オットへ説明が面倒で)
Commented by lovehorse at 2015-07-10 20:11
padmeさん、
つい、沖縄は近いから、いつでも行ける!もっと
遠い行きにくいビーチから攻めるべ!?と思って
いたら、どんどん時が流れて…(笑)
てなわけで、まだ沖縄へ行ったことないんです。
いつか、オットと行きたいです。参考にしますね。
Commented by lovehorse at 2015-07-10 20:17
mayisさん、
そうなんです。来週の今日はもうSingaporeです。
(´∀`*)ウフフ♪ ワタシも今年は、オットが西日本
にいるので、国内の面白そうなところへ、積極的に
行ってみたいと思っております!!
mayisさんがどこへいらっしゃるか楽しみです。
(^。^)
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