自宅療養2日目★自炊一食目は焼きビーフン

12月10日(火)
自宅療養2日目です。今日は朝からちょこちょこ片付けしてました。やっぱおウチの中が散らかっていると、精神的にヨクナイと思い。でも、しばらく動くと、お腹の傷が引きつったように痛くて、まだまだ大人しくしてないといけないと思いました。少し動いては休む、ということを繰り返しました。

朝は5時に目が覚めて起きました。
まずは朝、コーヒー豆をひいて、コーヒー2杯。1杯目はミルクタップリ入れます。普段からいつもそうしてました。自分で豆ひいて飲むコーヒーはウマイ!!そして、「ごちそうさん」見た後に、朝ごはん。昨夜オットに食わせたケンミンの焼きビーフンの残り。オイスターソースを足して、炒め直しました。目玉焼きをトッピング。
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お昼の前にシャワーに入りました。シャワーに入る前に、ランチ用の糸寒天と乾燥ワカメをお湯につけてもどして…。あ、入院する前に通販で「糸寒天」を買いました!
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この際、こっそりダイエットでもしようと思って!!うっひっひ。(←全くこっそりではないですな)まだ食べ方がよく分からないのですが、お昼は酢の物にしました。かなり量があるので(想定外)、せっせと食べなければ!(上の写真の袋で500g。もう一袋あるんです!)

ランチはこちら。
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お弁当用に冷凍してあった、発芽玄米(古代黒米と小豆入り)と梅干、冷蔵庫にあった賞味期限切れ(笑)のひじき豆腐ハンバーグ(市販品)、糸寒天とワカメの酢の物。
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それに生姜とニンニク入りの野菜スープ。近頃TVのCMで見る「冷凍餃子」を4個入れました。確かに皮がモチモチ。
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午後は、よろめきドラマ(←昭和の時代は、こう呼んだ!)、「天国の恋」ってのを見て(昨日から見てます)、どうして、この時間帯のドラマはこんな理不尽なシナリオなんだろう?!と感心。約11年前、右の鎖骨を折って1ヶ月近く会社を休んだことがあったのですが、その時は「新愛の嵐」ってタイトルで、要潤が出てました。こちらも激しいドラマでした。(笑)理不尽なシナリオもすごいけど、やたら眼の大きな、性格の激しい女が2人くらい出てくるんですよね!!ゼッタイありえないストーリーで思いっきりくだらないのに、つい引き込まれてしまう。(笑)
まだ「天国の恋」は、ストーリーもよく分かってませんが、せっかく平日にお休みしているので、毎日見よう!と思います。ヨロヨロ。(←よろめいている様子。笑)

その後のサスペンスドラマの再放送を見ながらウトウト。途中で犯人どころかストーリーも分からず。(笑)
オットの夕飯は、昨日仕込んでおいた紅茶豚と、煮卵など。それに大根とニンジンなど野菜をタップリ入れたお味噌汁の予定。ワタシはヨーグルト、納豆、それに野菜味噌汁に糸寒天を入れたものを食べる予定です。
今日は昼過ぎまではお天気も悪かったので、引きこもりでした。明日からは、もうちょっと活動を増やします。

ダイエットも成功するよう、応援よろしくお願いします!
(ちょっと自信なさげ・・・)

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by lovehorse | 2013-12-10 18:00 | うちメシ | Trackback | Comments(4)
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Commented by しーな at 2013-12-11 00:38 x
遅ればせながら退院おめでとうございます!
ウチの猫の病院騒ぎもありまして…^^;
その後、体調はいかがですか?
ちなみに私も退院祝いはお寿司でした~♪

ダイエット実行なんですね!
年が明けたらおいしくお酒がいただけるといいですね~。
どうぞお大事に。
Commented by lovehorse at 2013-12-11 05:43
しーなさん、
ありがとうございます!
めーちゃんのこと、遡って拝見しました。
最初の顔見たら、すごかったです。(笑)
連れて帰るのは普通の人には勇気がいる感じ。
しーなさんと出会えて、本当に幸せなネコちゃん
だな~と思ってました。まだまだ気がかりなことが
多いと思いますが、めーちゃんの表情も今は全然
違うので、きっと安心しきっているんでしょうね。
しかし、大きいですね。ワタシと一緒にダイエットしよう!
とお誘いしたくなりました。
ダイエット頑張って、正月には暴飲暴食復帰します!
Commented by lovely_padme_37 at 2013-12-11 10:28
そのヨロメキ・・・ 実は今の前の前までずっと毎日録画してましたww
クッダラネー!と喚きながら夜中に1人で1週間分まとめて見たり・・・

でもたまにヨロメキ入ってないのもあるんですよww
最近ババア過ぎて就寝2時が零時半くらいになってしまったので録画バカの私だけどちょっと縮小するのにその昼メロを止めたって訳です。。。

愛の嵐・・・新じゃなく最初のはもう大好きで何度も見て最終回のみHDDにとってあるくらい好きなんですよww(渡辺裕之&田中美佐子)
Commented by lovehorse at 2013-12-11 11:25
padmeさん、
そう?そうなの?見てたのもあったんだね。
そうそう、くだらねーって思うけど、見ちゃう。
なんか人のエグイところを、抽出したようなドラマだよね。
そうか、愛の嵐は面白かったのか。。。(笑)
しかし、昔は2時に寝てたって、宵っ張りなのね!!
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