朝飯は「日本の味博覧」@新大阪駅

オハヨウゴザイマス!
猛暑の大阪にサヨナラして、東に向かっています。もうすぐ新横浜ですよ~。名古屋の手前あたりで撮った、田園風景。心が休まります!
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朝ご飯は駅弁。新幹線の駅では西でも東でも売っている「日本の味博覧」。ワタシがもっとも好きな駅弁です。夏バージョンです。昨日の崎陽軒と雰囲気似てますね。
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お品書きです。
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全体図。これで500kcal台。ちょうど1000円。お野菜がたくさん入ってます。
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どこの駅でも売っているので、珍しさはゼロです。でも、味は美味しいし、季節ごとに内容が変わります。今日のは生麩やゴマ豆腐や茄子の煮たものが特に美味しかったです。
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梅干しが南高梅で美味しいんですが、今日のはちょっと小粒でした。
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カロリー低めで、バランスも良いし、味も美味しいので、オススメのお弁当です!

しかし。東に戻っても、暑そうですね…。
今日も、熱中症には注意しましょう~。中高年は特に。(^_-)


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by lovehorse | 2013-07-09 10:14 | 出張メシ | Trackback | Comments(8)
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Commented by lovely_padme_37 at 2013-07-09 16:24
なだ万に居た方のお弁当なんですね?
私 旅行しないしJRも乗らないしでこちらに来るとたまに見るので楽しいですよ (^^♪

仕事とは言え 何処かへ行く事もないし良いなぁってヨダレww
これはお仕事だから添え物の飲み物がないのですね? ^^;
Commented by lovehorse at 2013-07-09 20:00
padmeさん、
北海道のお弁当、オイシイよね。
ワタシは、「北寄貝弁当」が好きです~。
あ。そうか。電車乗らないと買う必要ないのね。
ワタシは鉄道好きなので、駅弁にワクワク来るタイプです♪
Commented by ももすけ at 2013-07-09 20:45 x
出張お疲れ様です。

関西は関東より暑いんですか。初めて知りました。
私の地元は関東でも涼しい地域でして、たまに横浜に帰ると暑くて暑くて行き倒れそうになります(^.^;
私はこれまで駅弁といえば崎陽軒のシウマイ弁当でしたが、地元のハマグリ弁当もなかなかです。たまに出張するときに電車内で食べると、仕事なのに一杯やりたくなって困るんですけどね(^.^;
Commented by lovehorse at 2013-07-09 21:32
ももすけさん、
関西は暑いですよ~。最悪は京都ですけど。
でも感覚的には夏の出張で一番辛いのは名古屋。
なんか風が通らないというか。。。。印象ですけど。
あら。ももすけさんのところは関東でも涼しい方なんですね。
ちょっとウラヤマシイです。

蛤弁当って、あの蛤の形している容器に入っているヤツ?
あれ、一回食べてみたいんですよね。(←貝がすき)
いや、いや、あの甘辛いカンジの味だとイッパイやりたいですよね。
今朝はそのまま会社に行く段取りだったので、飲めませんでした。
いやいや、平日は禁酒してるんですよん。(笑)
Commented by グヤ at 2013-07-14 23:41 x
この弁当はウマいなあ~!最近、毎週神戸へ通っていて、帰りの電車では必ずコレ!もう先月から10回くらい食ってる(爆)
去年のバージョンをこっちのブログで書いてたからリンク貼っとくねー。
あと、器用犬のシウマズイ弁当は実にアレだけどたしかに「おべんとう夏」シリーズはイケますねー。こちらは小ぶりなので朝の電車で(爆)
Commented by lovehorse at 2013-07-15 05:47
グヤさん、
へーっ!いつもガッツリしたものしか食わないオッチャンも
こういう健康系の弁当召し上げるんですか!?ビックリ~。

でも、これオイシイですよね!何気に。カロリーも低めだし。
季節ごとにおかずも変わりますし。…やや年寄り向けだけど(笑)

崎陽軒なら「浜の朝ごはん」が朝にはいいですよ!小さくて。
新横浜の駅にはありましたが、東京駅にはないかも…です!!
Commented by グヤ at 2013-07-17 23:25 x
おお!
鉄ちゃんブログからリンク貼ったで~(爆)
Commented by lovehorse at 2013-07-18 05:48
グヤさん、
おはようございます!
うわー。鉄ちゃんブログ、カッコヨス~!
でも、難しすぎて弁当のところしか理解でけへんかった!ww
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