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ミネラルバランス弁当(魚)@オーガニックハウス(新宿)

今日は新宿です。
ランチは相変わらず、オーガニックハウスのお弁当です。

お気に入りの、ミネラルバランス弁当の魚バージョン。カロリー控えめな上に、タンパク質が多めで、ありがたいです。
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味も美味しいです。野菜も多めだし。
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今日はオットが出張先から戻ってくるらしい。夜ごはんどうしよう…?!(笑)オットは太れないタイプなので(羨ましい…)、ダイエット食に付き合わせるのはアレだしな〜。

しかし、なかなか仕事が終わらない…。
今日も秋晴れの下の応援、よろしくお願いいたします〜!

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by lovehorse | 2017-09-21 16:30 | ランチ | Trackback | Comments(2)

炭火焼ビフテキ定食特製おろしソース@大戸屋

今日はランチが16時になってしまった。昨日動いてないから、お腹が全く減らない感じだったのです。でも、夕方になったら減ってきた!(←ムダに健康)

今日は肉にしました。ごはん少なめだと565kcal。でもお味噌汁をたっぷり野菜の麦味噌汁にしたので、+80kcal。その程度なら許そう。(笑)
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肉、来たけどめっちゃ小さい。味噌汁の野菜も、前回地元の大戸屋で頼んだ時の半分以下。やはり野菜が高いのか?!
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ニク自体もかなりイマイチ。これならあと1時間我慢して、ル・モンドへ行くべきだったと深く後悔。
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ま、しょうがない。自業自得だ。

しかし、もう9月も半ばか…。オレ、ダメダメだな。
(´・ω・`)

今日もお疲れさまでした〜♪
なんとか今週もあと一日、ガンバロウー!

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by lovehorse | 2017-09-14 16:44 | ランチ | Trackback | Comments(6)

今日のランチはコンビニメシ。

今日は新宿勤務です。
ああ、随分長いこと豚珍館へ行ってないなぁ〜と思いつつ、ダイエット食を求めて、ナチュラルローソンでランチを調達。
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キャロットラペ、ナチュラル豆腐、低糖質パンの3点セット。カロリーは合計450kcalくらいでした。
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豆腐は蜂蜜をかけて食べます。
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キャロットラペは普通。市販のは酸っぱさが抑えられていることを知りました。
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パンの中身は玉ねぎと豚挽肉です。まるで肉まんのような味でした。
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タンパク質が足りないと思いました。
ま、いいか。(´・ω・`)

今、移動中ですが、暑いのか?涼しいのか?
なんか調子がおかしくなるようなお天気ですね。

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by lovehorse | 2017-09-07 15:09 | ランチ | Trackback | Comments(0)

エネルギッシュ女子会@菜な(渋谷マークシティ)

今日は、若い頃、仕事でお世話になった方たちとのエネルギッシュ女子会でした。平均年齢四捨五入で70歳台です。(笑)

場所は「菜な」という和食のお店。渋谷駅のマークシティの中です。
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お喋りできるように、幹事のHさんが、個室を取ってくれていました。
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前菜。皆がカクテルなどの可愛い飲み物を頼んでいる中で、ワタシだけハイボール。
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美味しく頂きました。
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そしてメインは定食みたいな感じで出てきました。
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「鴨の肉団子です」って言われたのに、みんな聞き間違えて、「ねぇねぇハモってどれ?」とか言って、可笑しかったです。もう耳も遠くなってきたね〜とか。太刀魚の焼いたのが美味しかったので、ワタシは芋のロックを1杯飲みました。(^_^;)
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わらび餅とコーヒーでしめました!
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しかし、だんだんご主人が亡くなったり、自分も脳内出血で倒れたり、いろいろなことが起こっているのですが、集まったワタシ以外の8人は、ものすごく若いんです。ハツラツとされてます。BSのコラーゲンやらスッポン黒酢のCMに出てきそうな方たちです。その美しさには勝てないけど、気持ちだけでも真似したい。ワタシも、もうちょっと頑張ろうという気持ちが盛り上がりました。
でも、明日から会社かと思っただけで、ショボーンです。(笑)

さ。帰ってワインでも飲もう。今朝は勉強したし、もう今日はいいや。(←意志が弱い)

今日もいい日でしたか?
日曜日も応援ぽち、どうぞよろしくお願いいたします〜!

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by lovehorse | 2017-09-03 15:42 | ランチ | Trackback | Comments(4)

まぐろ丼 @ 大衆割烹増村(初台)

朝は初台に仕事で直行してました。
ちょうど11時半ごろ終わったので、ランチして帰ることに。南口の商店街では行きたかった中華屋も鰻屋も、まだ開いてなかった。
しょうがない。多摩に戻るか?!と思って、駅に向かいましたが、やっぱ初台で食べたくて、北口側に出て探索。大衆割烹増村というお店があったので、そこに入ることにしました。
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ランチメニューはこんな感じです。あじフライに惹かれましたが、明日が部活なので、我慢することにした。(笑)
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煮魚もイイなぁ〜と思ったけど、まぐろ丼にしました。
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お店は、ワタシよりちょうど20歳年上のご主人と(つまり、アラ還+20ってこと)、少し年下の女将さんのお二人で運営されてます。ご主人少し耳が遠いそうですが、まぐろ丼の具の切り方はさすがに繊細。◯◯水産みたいなお店と違って、熟練のスキルを感じます。
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きんぴらゴボウは薄味でいい感じでした。そしてお野菜とお豆腐のお味噌汁は、具がたっぷりでした。もちろんまぐろ丼も美味しかったです。

とにかく面白いご夫婦で、昔TVで見た「夫婦善哉」を思い出しました。会話がめっちゃオモロイ。こういうお店いいですね〜!また行きたいです。帰りに「100歳まで頑張ってや!」と、ご主人に大声でお伝えしましたが、女将さんに「聞こえてないのよ。笑」と言われました。ご主人、それでもニコニコされてました。

さて、仕事に戻って、オモロない話でもするか?!(笑)
今日も応援ぽち、ひとつお願いいたします〜♪

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今日も、ありがとうございます〜!
by lovehorse | 2017-09-01 12:31 | ランチ | Trackback | Comments(0)

ミネラルバランス弁当502kcal@オーガニックハウス(新宿) oishii

一番疲れる木曜日。朝から雨の通勤で、気持ちもどよーん。

お昼は、オーガニックハウスのミネラルバランス弁当魚、で、502kcal。
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このお弁当が一番好きかも。お魚が美味しい。
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さ。午後も頑張って、今日も、早めに帰る予定です。部活のある、土曜の朝までには、雨が上がって欲しいです!アレ?台風どこかな?

雨の満員電車って、ホント嫌ですよね!
今日もお仕事、お疲れさまです〜♪

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by lovehorse | 2017-08-31 12:43 | ランチ | Trackback | Comments(0)

行ってきます〜♪ 羽田 BAR RAGEで乗る前に飲む!

夏休み〜!
何だかナショナルデーで臨時休業のストールとかありそうな予感がして来ましたが、取り敢えず行って来ます。
\(^-^)/
ま、まだ1時間くらいはゆっくりできるので、BAR RAGEで、スイカのフローズンカクテル♪
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まぁ〜、なんてラブリーなんでしょうか?!オバハンには似合わんけどな…。
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いつも覚えていてくれるお姉さんに和かに接客して貰っていい気分。えへへ。季節のフルーツで、カクテル作ってもらえます。今日はメニューに、トマトもあったよ。

これだけで済むわけはなく、甲州のマッタリしたのも一杯。
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しかし。ここで飲むと、いよいよだ〜って、気分が盛り上がるんです。

羽田空港では、アジサイの造花が並んでた。
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七夕まつりらしい演出も。
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今日は夕方、モスバーガーをオットに買って来てもらって食べたので、もう固形物はなしです。(笑)

着くのが月曜なので、最初に何を目指すか、悩ましい…。
ではでは、行って来ますぅ〜♪

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by lovehorse | 2017-08-06 22:17 | ひとり呑み | Trackback | Comments(6)

特製江戸前ちらし@新橋しのだ寿司(新宿メトロ食堂街)

今日は都心でお勉強が終わって、乗り換え駅の新宿でランチ。14時半でしたが、まだランチやっていたので、ランチメニューから10番の「特製江戸前ちらし」。
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昨夜の「揚げ物祭り」(笑)の余波で、まだお腹が空かなかったのですが、後で空いても困るからね〜。(←要らん心配)
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これにお椀が付きます。お魚の切り身ひとつひとつは大きいけど、丼に深さがあり、ご飯も多かった。半分しか食えんかった。もったいないオバケが出そうでした。
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こちらの、メトロ食堂街の中にあります。
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しかし、今日は暑かった。蝉さんが、必死で鳴いてました。夏ですね〜。
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昨日より今日の方が暑い気がします。

なんか、1週間ノンアルで、ダイエット食だったので、胃腸が弱った気がします。いや、これが普通ってことか…?!

暑さがガツンと来ますが、元気で過ごしてね〜!
今日も見て頂いて、ありがとうございます!

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by lovehorse | 2017-08-06 15:03 | ランチ | Trackback | Comments(2)

豆腐ハンバーグの野菜餡かけ弁当@オーガニックハウス(新宿)

今日は新宿です。
朝からてんてこ舞い(←死語だね)で、疲れた。ランチはいつものオーガニックハウスのお弁当。
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豆腐ハンバーグの野菜餡かけ弁当。464kcal。カロリーは控えめだけど、タンパク質が足りない。で、野菜ジュースは96kcalもあった。(笑)
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ポテサラが美味しかったです。
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午後も頑張らないとな〜。
(´・ω・)

週も終盤に向かっています。
何とか明日には、ちゃんと仕事を終えたいぞ!

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by lovehorse | 2017-08-03 12:38 | ランチ | Trackback | Comments(0)

ホリデー快速富士山(新宿駅にて)

今朝、新宿で発車を待つ、「ホリデー快速富士山」を見ました。
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2015年に乗った時と違う雰囲気の車両でした。前に乗ったのは、旧国鉄色で、これはあずさ色なんだって!
うーん、鉄の世界は難しいです。(←どシロウト)

新宿から河口湖まで行く電車です。
今日は都心は雨だったけど、富士山は見えたかな??^^

そろそろ富士山でも眺めたい気分です。
今日も応援、どうぞよろしくお願いいたします~♪

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by lovehorse | 2017-07-30 16:50 | 散歩 | Trackback | Comments(0)


人生終盤、おしゃれも恋もなくなったが、食べたい!飲みたい!は、何故か衰えないっ。


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