よく飲むオバチャン☆本日のメニュー

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ナポリタン

土曜日の午後は、シャンパーニュ飲んで、ぐっすり昼寝。

起きてから、急に食べたくなったのが、ナポリタン!くら寿司が12年ぶりなら、こちらは20年ぶりに作ったですよ。
(^_^;)
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スパゲティが細めのタイプしか、おウチになくて、喫茶店のナポリタンを目指したのに、ちょっと違う感じになっちゃいました。
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なので、こちらもイマイチ。夜、仕事から帰って来たオットにも作る予定でしたが、やめてご飯炊きました。

今日は、アルコールと炭水化物の1日でした〜!
いいのか?オレ…。
((((;゚Д゚)))))))

日曜は真面目にしよう〜っと。(ホンマか?)
皆さま、良い週末を過ごしてね〜♪

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ローランペリエのロゼ

今日のオヤツです。
もう山へは行かないことにして、寝てました。

寝る前のオヤツ。
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ローランペリエのロゼと、ドンクの量り売りの小さなチーズケーキ。
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ロゼはいつも敬遠するのですが、ローランペリエだけは好きです。
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うう〜。ウマイ。
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さ。飲んだら寝ます〜♪

ああ〜、美味しいな。
やっぱワインは最高だな〜♪


いや〜、暑かったですね〜。
今日も応援、どうぞよろしくお願いいたします〜!

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「くら寿司」約12年ぶり。(橋本)

ああ〜。
あっつ〜い!
今日は、部活で1時間みっちり絞られ、汗ダラダラ。終わっても、汗が止まらなくなって、動悸がして、頭痛もして来た。
Σ(・□・;)

山小屋の草抜きは今日中に!とか思って、地元駅に早く帰って来ました。まずはブランチでも食ってみようという事で、土日は10:20から開いているという、くら寿司へ行ってみた。約12年前、この駅に引っ越して来た頃、1回だけオットと行ったけど、イマイチだな〜と思ったので、それ以来行ってませんでした。

今日はアルコールなしで、お寿司だけ。
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なんか忘れたけど、どんどん食べた。
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5皿食べたら、こんなの貰った。開けられなくて中身が分かんない…!(笑)
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でも、やっぱイマイチだった。ビールも隣のオヤジが飲んでるのを見たら、スーパードライっぽかったし。
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記録を見たら11貫。ま、腹八分目だ!
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食べ終わって店を出たけど、また汗が出て来た。心臓もドキドキする。
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駄目だ!今日はもう寝ます。
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ご馳走さまでした〜!

おウチに帰って、ワイン飲んで寝ます。(え?それなん?)

今日はマジで熱中症注意報です。
昨日のイモ焼酎が良くなかったんだろうな。

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柿の種 わさびマヨネーズ風味

水曜の夜。
しらたきカレー麺を食べた跡に、オットが帰ってきて、ビールを飲み始めたので、ワタシも一緒になって、グリラベ出してきて飲んじゃいました。
(^_^;)

アテには、スーパーで買ってあったコレを出してきました。
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これ、1袋の中には、ピーナッツは入ってなくて、柿の種しか入ってません。で、全部食べても130kcal台です。イイね!
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最初は「要らない」と言っていたオットも、ボリボリ食べてました。^^
好きじゃないものには絶対手を出さないので、きっと美味しかったのでしょうね。


さて。今日も暑そう??
夜は、1-3月に、受けていた講座の仲間&先生と飲み会です。
それぞれの持ち場で頑張っている方ばかりなので、みなさんのお話をお伺いするのが楽しみです。


明日は部活だ!頑張るぞ!
さて、金曜の今日もガンバリマショウ~♪

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今日もダイエットメニュー!!ガンバってます♪

今日は早く帰ってきました。
なぜかというと、来月の指定券を取りに地元駅のみどりの窓口に、20時までにたどり着きたかったんです。小淵沢から八王子までの快速の指定席で、新宿方面に向いていて、しかも南側の窓際が良かったのですが、えきねっとでは、細かい指定ができなかったんです。

(≧▽≦)
で、無事に、きっぷは取れました!!よしっ!来月の乗り鉄旅は万全だ。

今日の夕飯は、野菜に温泉卵、納豆、もずくスープ、鰯の生姜煮(LAWSONのお惣菜パック)、糖質0g麺ズッキーニ添え。
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鰯の生姜煮は、1パック160kcal弱で、骨も食べられていいですね。
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昨日の残りのズッキーニ1/2本は、半分を千切りにしてチンして麺と一緒に。半分は角切りにして納豆に混ぜて食べました。もずくスープは残りものを刻んで。
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野菜から食べて、スープのんでから、納豆とか食べましたよ!!
模範的!

今週は昨夜のグリラベ1本以外、アルコールなしです。凄いっ!
明日の夜は、飲み会なんですけどね。^^


今日もお疲れさまでした~!!
明日は金曜ですよ。もう一息ですねっ ♪

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今日のしらたきメニューは 野菜とツナのカレー味♪

今日は、帰る時間は、もう雨は止んでました。
でも、今でも新幹線の中に閉じ込められた方もいらっしゃるとか。本当に、お疲れさまです。こんな日に出張だったら、辛すぎます!

今日のしらたきメニューは、野菜(ニンジンとズッキーニの細切りとモヤシ)に、ツナ缶でカレー麺にしました。
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大量の野菜で、ぐっと食べ甲斐のある量になります。カレーは辛くて、汗だくになりました。
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美味しかったです!!
満足。

さ、早く寝よう~っと。明日も良い日でありますように!
寝る前の応援、どうぞよろしくお願いいたします~♪

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今朝の丹沢

今朝の丹沢です。
曇り空ですが、山が見えないお天気ではありません。

全体がかすんで、でも山の輪郭だけが見えて、墨絵のようです。
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もっともっと、眺めていたいけど、しょうがない。会社いくか。(笑)

6月ももう下旬になりました。
ワタシ、仕事も勉強も、なんだか、思うように進んでません。(ちょっと弱音。笑)

若い頃…例えば、まだ40代前半は、もっとテキパキやれたし、マルチタスクでどれもガンガン進められた…と思います。歳を取ったうえに、働く環境が厳しくなってきて、一人がいくつも仕事を掛け持ちしないといけない状況に、適応できてない…??という感じだな。

勉強も、覚えたことを、次に瞬間忘れたり、若い頃ならアリエナイことが起きてます。その分時間をかけないといけません。毎日「もうやめようかな」と思ってます。でも、諦めるのはいつでもできるから。

みなさん、難しい資格の勉強などは、なるべく若いうちにした方が良いですよ!!まじ。(ワタシは難しい資格を目指しているわけではないんです)


…てなわけで、ちょっとだけ勉強してから会社行きます。
中高年のみなさん!いや、若い方も。今日もガンバリマショウぞ~!!

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★今日は、大雨注意ですよ!

酸辣湯麺もどき ♪ 本日のダイエットメニュー

今日は暑かったですね!!
(^^ゞ

帰りは絶対冷たい麺!!って思っていたけど、おウチに戻ったら「やっぱすっぱ辛い麺がイイ!」と思って、作りました。

材料は、冷蔵庫で死にかけていた大根を小さく切ったもの、鶏むね肉のひき肉、モズク、モヤシひとつかみ、タマゴ。それにゴマとかネギ。
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糖質0g麺は、今日は中華風の黄色い丸い麺。
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大根も小さく切ったらすぐ柔らかくなりました。もずくがとろみ代わりになるので、イイ感じです。
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味付けは鶏ガラパウダー、黒酢、お酒とみりん少し、麺つゆ少し、それに豆板醤と赤いチリ。

テキトウに作ったけど、やたらオイシカッタ!!
自画自賛~☆

黒酢で元気ハツラツだっ!(あれ?BSの健康サプリのCMみたいやな)
今日も応援、よろしくお願いいたします~!!

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あ。骨活のヨーグルトも食べました!

日曜のオヤツはマンゴータルト@コクテル堂(橋本) oishii

芝刈りの後、遅いランチを食って、おウチに帰って、ワインを飲むつもりでした。
うーん。ワインのアテにケーキが欲しいなぁ〜と思い、スーパーの中にある「コクテル堂」に寄りました。
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種類が超たくさんあるわけじゃないけど、ここのタルトは時々買いたくなります。元々コーヒーのお店なので、ケーキは店内でも食べられますし、他にサンドイッチなどの軽食メニューもあります。
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もう、ランチのビールと日本酒で酔っ払ってしまったので、シャンパーニュは開けるのをやめて、安い白ワインにしました。(2本冷やしてあったんです。笑)タルトはマンゴーのタルト。
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このリースリング、辛口ですが、リースリング特有の香りが全然しなくて、レモンを噛んだような爽やかな酸味がありました。甘いタルトとはよく合いました。


この後暫く昼寝して、夜は軽く肉と野菜にしました。
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赤身だけど柔らかくて、いい肉だった。
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マグロとアボカドも食べたけど、お腹いっぱいでtoo much だったです。
反省。(´・ω・)

さて、現在博多に移動中。
まだ胃が重いので、朝は抜きにします…。(笑)

新しい1週間がまた始まりましたね。
今日もナントカ頑張りましょう…ね!(^_-)

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もみじの種が少しずつ @宮ヶ瀬

今朝、山で過ごしてましたが、近所のモミジに種がついてました。
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種が完成するのは秋ですが、このプロペラというかブーメランのような形の種は、ユニークですよね。
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可愛くて、しばらく眺めてました。
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雨が降らなくて、カラ梅雨っぽいけど、このお花を見ると、夏の前…って感じです。
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栗の花が茶色になって、この後花が落ちたら、小さなイガができます。そしてだんだん栗っぽくなっていく。毎年見ています。植物ってすごい。着々と季節を読み取って、命を進めている。
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もうすぐ切られると思う空き地にたくさん生えているヒメジョン。切られても、切られても、毎年生える。よく見ると、可愛い花です。
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今日はカタバミとの闘い&芝刈りをしました。
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カタバミは横へ横へと延びていきます。いやいや、カタバミおそるべし!!

午後は雨の予報でしたが、山を下りる時間になっても降りませんでした。
明日は博多へ日帰り出張。がんばろう。カタバミになったつもりで!(笑)


週末楽しかったですか?今夜はゆっくり寝てくださいね~!
今日も休日の応援、どうぞよろしくお願いいたします~♪

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