人生終盤、おしゃれも恋もなくなったが、食べたい!飲みたい!は、何故か衰えないっ。


by lovehorse

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秋です。
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食欲の秋です。(笑)
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芝刈りの後は、やっぱ、「味ん味ん」で、肉よ。
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カンパーイ!
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オットはビール、ワタシは赤霧のロック!
最初に2人とも、キャベツ食べました。ベジファーストです。
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肉のメニューです。
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肉は、肩サンカク3人前、上カルビ1人前、ミスジ1人前、牛ホルモン、ハツ、牛タン、各1人前ずつ。
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いや〜♪ヤキヤキ。
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最後のハツとタンです。
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はぁ〜。美味しかった!

低糖質ダイエット的には、これで良かったでしょうか?(笑)2人で8皿食いました。炭水化物はナシです。

今日もお疲れさまでした〜♪
今日も応援ぽち、どうぞよろしくお願いいたします〜!

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by lovehorse | 2017-09-18 18:34 | 夜ごはん | Trackback | Comments(0)
今日は朝9:00から部活。
八王子は市政100周年の記念催しがあり、なんと!ブルーインパルス6機が、上空を何度も飛んだ!煙もブワーッと棚引いてました。自分が運動中だったので、写真は撮れなかった。
(´・ω・`)
コーチに何度も「オバチャンさん、ほら、よそ見しない!」と、怒られた。(笑)
カッコよかった〜!o(^▽^)o
グラウンドは空がひらけたところなので、ほんとよく見えました。

ランチは早めに、八王子CELEO一階の、キムチ屋さんでイートイン。右下のスンドゥブと石焼ビビンバのハーフセットを注文。
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来ました!
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スンドゥブ、グツグツです。タマゴが入ってます。
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コレ、もの凄く辛くて、容赦なかった。辛いのイイね!
(^_^;)
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石焼ビビンバもタマゴ入り。混ぜて、器にご飯貼り付けたらパリパリに焼けて美味しかった。
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キムチ屋さんだから、キムチもうまい!しかも量がタップリでイイ感じ。
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ついでに言うと、チヂミもちゃんとしていた。全体のクオリティはなかなか高いです。
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美味しかった。運動して汗かいて、ランチでまた汗かいたよ〜♪
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ご馳走さまでした〜!

さて、一回昼寝してから勉強します。
雨が降って来たので芝刈りは月曜です。( ̄^ ̄)

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by lovehorse | 2017-09-16 12:58 | ランチ | Trackback | Comments(0)
今日は134のバスで、Sims Vista のナシパンダンから始めました。すぅさんのレポで拝見したお店です。
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お野菜はオクラと茄子とポテトボール。野菜食べられて良かった。でもやっぱビーフレンダンは、リヴァーバレーのと比べちゃうから、イマイチに感じました。ああ〜。

そして、FCの中を偵察していたら、行列の店を発見!ワタシも並んでゲットしたのはこちら。
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麺はいろいろあるけどビーフンにしました。シンガポールではあまり味わったことのない、優しいスープでした。美味しかった。でも、ビーフンはどんどん増えるので(笑)半分にしておきました。

そこから64のバスに乗り換えて、Redhillに行きました。そしたら雨がザーッと来た!こちらで30分並んでゲットしたのは、華記のチキンライス。
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やっぱ、ウマイ!\(^-^)/
ワタシ的に、ホーカーのチキンライスでは、現在シンガポールイチです!今日はチキンマシマシ!で5ドルで作ってもらいました。ツルンとしたフンワリしたチキンが最高です。ここもレジェンド女将が仕切るお店です。

で。ここまで来たならラブラドールあたりを歩こうと思ってましたが、雨が止まないので、チョンバルへ。リノベされたFCを見て来ました。(まだ先が長いんだわ…)

長くなったので、続きは後で書きます!
お盆の間も、応援よろしくお願いいたします♪

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by lovehorse | 2017-08-12 18:42 | Singapore2017 | Trackback | Comments(2)
じゃーん!
とうとう、この1週間、ノンアルコールで過ごせました。
エライぞ! オレ!(≧▽≦)

今日は、ダメ押しのしらたきメニューです!!
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良く分からないけど、カレー味です。キャベツ・オクラ・ニンジン・玉ねぎ、それに鶏むね肉のひき肉100g。トマトサラダとタマゴ。
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ね!しらたきでしょ?
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今日は、地元駅の「七夕まつり」が始まってました。人がすごいです。歩きにくいです。
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願い事コーナーだって。何にしようかな。
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ビールとか焼き鳥とか、焼きそばとかをみんな家族連れで、楽しそうに食べてました。
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八王子方面を見たら、いつもより明るかった。あっちも「八王子まつり」をやっているんですね。
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あっちでも人気は焼きそばかな…。^^
ワタシは、カレー味のしらたきメニューですよ~♪

明日は部活だ。その後は山で芝刈り。暑そうです。
皆さま、今週もお疲れさまでした~♪

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by lovehorse | 2017-08-04 21:30 | ダイエット | Trackback | Comments(2)
ああー!!
今日も蒸し暑かった。ヽ(`Д´)ノ

外は暑いし、帰りの電車は極寒。おまけに電車の運転手は新人さんなのか、超下手で、急ブレーキを頻繁に繰り返す…。おいおい!!

そして、おウチに帰って録画した朝ドラを見たら、切なくて、目から汗が出た…。
( ノД`) < みね子ガンバレ!!(←完全にターゲット世代)

今日の夕飯は、反省の気持ちを込めて、しらたきメニュー。野菜(ニンジン、小松菜、モヤシ、しめじ、スナップエンドウ)笹かまぼこ2枚、ささみのひき肉少し、タマゴ一個。それにトマト1つとヨーグルト。
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味付けは、鶏ガラスープと黒酢と麺つゆ少し。それに赤唐辛子。
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もっと酸っぱくしても良かったかな。
辛くて汗が出た。

汗ばっかり出る一日だったな。^^

皆さまお疲れさまでした~!
今日も応援、どうぞよろしくお願いいたしますぅ。

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by lovehorse | 2017-07-24 22:17 | ダイエット | Trackback | Comments(4)
今日は多摩でも昼間に大雨降りました。少しでも水瓶に降ってくれたら良いんですが…。

帰りは遅くなってしまったので、お家にある、作り置きの鶏と野菜の蒸し煮+ムスタファカレー粉でカレーにして、これまた作り置きの(笑)キャロットラペとミニトマトを食べました。
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さっぱりと簡単に野菜中心。爽やかな辛さで美味しかったです。

食後はいつものギリシャヨーグルトを、大さじ3杯すくって食べました!
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オナカに良さそうでしょ?
( ´∀`)

今週はなんだか忙しい。忙しくても痩せないの。くぅ〜。

が、頑張らないと…!
( ̄^ ̄)ゞ

今日は雨の後少し涼しかったです。
今日もお疲れさまでした〜☆

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by lovehorse | 2017-07-18 22:40 | 夜ごはん | Trackback | Comments(0)
昨夜、桃のパフェを食べて、おウチに帰ったら、朝セットして行った、小豆と黒米を混ぜた発芽玄米が炊けていた!(ちょっと忘れていた)

大半は保存用に冷蔵したのですが、せっかくだから、温かいのをちょっとだけお皿に入れて、あとは「作り置き」(←いい響き。笑)の鶏肉と野菜の蒸し煮を小鍋に少し取り分けて、ムスタファで買ったカレー粉を入れて簡単カレーにしてみました。
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爽やかな辛さと野菜の甘みで、すごく美味しくできました!水は入れてません。野菜の水分のみです。玉子も添えて、食べました。
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今日は山で芝刈りです。先日の発熱には、熱中症疑惑があるので、もちろんアルコールはやめておきましたよ!

ダムの水位が気になります。
今日も暑さに負けず、楽しい一日にしましょう〜♪

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by lovehorse | 2017-07-15 07:00 | 夜ごはん | Trackback | Comments(2)
今日は新宿オフィスで古い資材を捨てるという任務があり、午前中は体力勝負でした。(笑)

ランチは、片付けを一緒にやった、同僚2人と一緒に、「腹減ったな〜」と言いながら、野村ビル地下の、バリ風のレストランへ行きました。
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バリラックス ザ・ガーデン 新宿です。オリエンタルランチがランチメニューで、どのメニューも、サラダバー、スープ、デザートが付いてます。

まずはサラダバーとスープから。ワカメの下に、カリフラワーと、貝割れ大根があります。(笑)オクラとトマトはたくさん食べました。ドレッシングには、「パクチー」なんかもあって嬉しかったです。
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メインは鶏肉とココナッツミルクが効いたカレー。辛さはそこそこあります。鶏のモモも柔らかくて美味しい。
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デザートは、こんなフルーツミックスとパイナップルやオレンジの薄切り。ワタシはパイナップルだけ頂きました。
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これで税込1,000円は安いと思います。ここは、女子が90%のランチタイムです。同僚のオヤジは、何だか嬉しそうでした。
o(^▽^)o
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ああ、疲れた。これからもうひと仕事しないと週末が来ない〜。
(´・ω・)

みなさま、今週もオツカレさまでした〜!
今日も応援、ありがとうございます♪

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by lovehorse | 2017-06-16 16:47 | ランチ | Trackback | Comments(0)
いやー、今日は疲れた。
危うく帰り道に独り飲みしそうになってしまいましたが、そこはぐっとガマンして、おウチに戻ってきました。

今日のしらたきメニューはコチラ!!
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ニンジン小1本、ズッキーニ1/2(昨日の残り)、モヤシ。それにちくわが3本。(笑)味付けは、トムヤムキューブをお湯に溶かして流しいれて、水分を飛ばしました。
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サイドは、オクラ4本と、イチゴ+ギリシャヨーグルト。
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野菜たっぷり食べたので、ちょっといい感じ。

ところで。今日の夕方、会社のエレベータを待っているとき、疲れ切ってふと外を見たら、
ピカーン!!
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なんだかイイことありそう~と思って、帰り道にスマフォから、安いワインを10本発注しちゃいました!(なんだ?この脈絡のなさは…!?)

はぁ、ガンバッタ(つもり)。
今日もお疲れさまでした~!応援もヨロシクです♪

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by lovehorse | 2017-05-18 20:45 | ダイエット | Trackback | Comments(2)
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庭仕事を終えて、夕方のバスで下界へ。
夕飯は「もちろんニクだよね!」ということになり。一人でも行ったことのある、橋本駅から10分くらい離れている「味ん味ん」へ行きました。日曜は夕方から開いています。
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いやいや、今日は疲れたね~!ありがとね!!
カンパーイ♪
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ベジファーストで千切りキャベツ!!
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まずは肩サンカク2人前。赤身だけど、柔らかくてワタシのイチオシです。
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牛ホルモン。塩で。
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ミスジ1人前。柔らかいです!
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ヤキヤキ全体図。(笑)
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オットが上カルビを頼みました。ワタシはハイボール。(笑)そしてさらに千切りキャベツ追加。
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オットが2杯目に頼んだ、ハートランドの瓶ビール「もう飲めない」とか抜かすので、ワタシが飲んであげました。
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でも、ビール飲むためには、もうちょっと肉が必要だ!と思い、肩サンカクもう1人前追加。
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肉は都合、肩サンカク3人前、ミスジと上カルビ各1人前、ホルモン1人前で、合計6人前。炭水化物はなしですよ!!せめて…ね。
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はぁ。肉体労働お疲れさまでした!!疲れたね~。オットは、今床に転がって「あー、疲れた~」とため息ついてます。お疲れさまでした!!

でも、花見もオットと一緒にできて、ヨカッタです。
宮ケ瀬は見ごろでした。明日は雨だからもう散ってしまいますね。
明日は福岡日帰り出張です。帰りの時間は「強風雨」だとか…。
イヤ~な予感。
(´・ω・`)

この週末も、楽しく、充実してましたか?^^
今日も応援、どうぞよろしくお願いいたします~♪

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by lovehorse | 2017-04-16 18:30 | 誰かと呑み | Trackback | Comments(0)