よく飲むオバチャン☆本日のメニュー

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シンガポールでのクリスマス休日へ出発 ♪

12月21日(木)の夜。

オットとワタシは羽田で待ち合わせ。何とか無事に出発できました。
ようやくオットとのシンガポールのお休みが始まります。出発するときのこのエスカレータを降りる瞬間が、一番ワクワクします!
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機内もクリスマスっぽい飾りです。(笑)
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機内食はすでにアップしましたが(⇒☆)、オットが早朝から日本風のカレーをバクバク食っていたのでビックリしました。オットは小食なのに、旅行中だけそこそこ食べます。

そして、まだ暗いうちにチャンギに到着。シンガポール沿岸に並ぶ貨物船たち。だいぶ昔に2人でシンガポールに来た時、オットがこの風景を見て、
「わー!あんなにたくさんの屋形船が~」
…と言ったのが、ワタシ忘れられません。
( ´艸`)
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着陸する前には、フライヤーやMBSも見えました。

そして、チャンギ空港に着きました。クリスマスツリーがいたるところに飾ってありました。ちょっとtoo muchな気分になりましたわ…。
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本当に忙しくて(オットが)、一緒にすごす時間がなかった我々ですが、ようやくシンガポールでの休日が始まりました。
^^


もうまったく役立たないクリスマスレポですが…。
少しの間お付き合いくださいませ~♪

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by lovehorse | 2018-01-23 00:15 | Singapore2017 | Trackback | Comments(0)

雪の中を 何とか帰宅しました!

みなさま、雪の中の帰宅お疲れさまでした!!

ワタシもよりによって、今日は新宿勤務だった上に、夕方に初台へ移動。そこから帰宅だったのですが。電車がなかなか来なくて、だいぶ待ちました。来たら来たで、すっごい満員。そしてその電車は、途中のふきっさらしの駅止まりだったので、全員ホームの上に降ろされて…。ビュー―!という風吹の中、次の電車が来るまで、全員が南極のペンギンのように、ひとかたまりの団子状態で、震えながら待っていました。

そして来たのはまたもや満員電車。ワタシも含めたその人たちは、無理やりギュウギュウ乗り込みました。メガネ壊れるかと思った。途中、電車は止まり止まりしつつ、ようやく雪深い地元駅に着きました。いやーー、地元駅スゴイ雪。雪用ブーツ履いていて、ほんとヨカッタ…って感じでしたよ。
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「雪に弱い首都圏」を思い知りました。

こうなったら帰りにどこかで食べて帰ろうと思ったのですが、気分が萎えました。雪に足を取られながら、ようやくおウチに着いて、冷蔵庫にあった「糖質0g麺」の丸麺をラーメン風にしました。
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昨日オットに食わせた、とん平焼きの具が残っていたので、それとタマゴをトッピング。
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なんとも食べ甲斐のない、夕飯となりました。
(;´д`)トホホ

明日の朝がコワイですね。
ま、とりあえず今日は寝よう…。ですよね!^^

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by lovehorse | 2018-01-22 21:07 | ダイエット | Trackback | Comments(12)

ヘルシーバランス弁当@オーガニックハウス

今日は新宿勤務なのですが、お昼に外に出ようとしたら、めっちゃ寒くて、外食は諦めてビル内で売っている弁当にしました。

ヘルシーバランス弁当で、季節野菜のトマト煮と、キアヌとひじきのご飯。
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いつも魚のミネラルバランス弁当なので、今日はちょっと趣を変えてみましたが、結局タンパク質が足りない。9.9は少なすぎます。
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ご飯はおかずがなくなった(笑)ので、半分になっちゃいました。やっぱ定番だけど、魚の弁当がワタシにとってはベストです〜。

しかし、ビル風の音がすごいです。今日は夕方の会議が終わったらいち早く帰ろう!今日は東北乗り鉄の旅用に買った雪用の靴履いてきたよ!

お帰りの通勤、気をつけてくださいね。
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by lovehorse | 2018-01-22 12:26 | ランチ | Trackback | Comments(2)

仙台の駅弁「えんがわ寿司」食べくらべ

日曜の夕方、オットがお土産に買ってきた「えんがわ寿司」を2人で頂きました。ワタシのリクエストは、はらこ飯か、えんがわ寿司だったのですが、もう時間が遅かったので、えんがわ寿司しか残ってなかったそうです。でもって、会社さんが違うえんがわ寿司が2種類あったので、両方とも買ってきたとのこと。

ま、その前に、オヤツは安いシャンパーニュとイチゴや…、
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チーズ&ハチミツ。
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そして、17時にこれ、食べてみました。
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こちら伯養軒のあぶりえんがわ寿司です。前に、乗り鉄でワタシ伯養軒のえんがわ寿司食べたことがあります。⇒☆
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今日食べたのは、炙ってあったのですが、脂がのっていて美味しかったです。
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こちらはもう一方の駅弁です。炙ってないけど、えんがわがズラーッと。(笑)
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ワタシとオットの意見は一致。伯養軒の方が圧倒的に美味しいと思いました。お米からして、ゼンゼン違う感じでした。同じように見えても違います。仙台ならやっぱ伯養軒(←特に回し者ではないです)だな~と思いました。

そして、オットが野菜を食べてないみたいなので、先日作ったとん平焼きの進化バージョン。中身はキャベツ、モヤシ、ネギと豚ひき肉です。
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ハートをマヨで描いてみましたが、熱で崩れて、「呪われたハート」になっちゃいました!!(笑)
((((;゚Д゚))))


あはははは。平和だね。
今日も応援、どうぞよろしくお願いいたします~!

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18時、オットはまた仙台に向けて出かけました。
ああ、また一人だ。(´・ω・`)

by lovehorse | 2018-01-21 19:27 | 夜ごはん | Trackback | Comments(6)

「洋食おがわ」アゲモノとビールで幸せ~♪(西八王子)

昨夜25時近くになって、オットが仙台から帰ってきました。お疲れさまです。そして朝、ワタシだけ部活へ。今日は暑くて、汗が首筋を流れるのを感じましたよ!!

そして、部活が終わって、西八王子へ。
奇跡的に起きられたオットと八王子駅で待ち合わせて行きました。そうです!我らが「洋食おがわ」です!!
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オットと久しぶりに一緒にごはん。
カンパーイ♪
久しぶりだね~。元気だった??(←どんな夫婦や…)
(≧▽≦)
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今日は、エビフライとナポリタンと決めていました。見よ!そびえたつ、大きなエビフライ4本!!じゃーん!
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エビはもちろんコキュコキュで美味しいよ~。タルタルソースもたっぷり。途中でウスターソースにしたり。レモンと塩にしたり。オットに一本あげました。
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そして、ナポリタンも来ました!ここのはケチャップというよりトマトソースであえてあるので、あっさりした味わいです。
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サラッとしているんです。結構こういうのもスキ。途中で粉チーズやタバスコをかけて、変化をつけて頂きます。もちろんワタシ一人で食べました。
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オットはカキフライ。今日の牡蠣は大きくて、食べ甲斐があります。ワタシも一個頂きました。オットの牡蠣フライはごはん付きです。
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はぁ~。シアワセって、こういう瞬間を言うんや。ゼッタイ。(笑)
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アゲモノ、炭水化物、ビールの幸せの三点セット。おまけにオットと一緒 ♪

ご馳走さまでした〜!全部で2950円。コスパ最高な、洋食おがわです。
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今日の夕方には、オットはまた仙台へ行ってしまうので、今帰ってきて洗濯中です。ホテル暮らしなので、大変そうです。過労死しないようにしてほしい。。。


今日はおウチでまた飲みます!明日の事は考えない。
みなさまも、ハッピーサンデーをお過ごしくださいね~♪

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by lovehorse | 2018-01-21 13:48 | ランチ | Trackback | Comments(4)

チャンギ空港にて(11月シンガポール最終回)

11月26日(日)夕方~夜

チャンギ空港に戻ってきました。まだ荷物預けたままで、スーパーでお土産を買ったりします。
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サンリオの侵略を眺めつつ。
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巨大キティちゃんを見ると、なんとなく会社を思い出して憂鬱に…。(多摩センターにはサンリオピューロランドがあるので)
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スーパーでお土産買っているときに見た「マツユマロ」。町中の道案内にも結構こういう表示ありますもんね。いまでも。
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TWGで、会社の後輩に頼まれたお茶を100ドルくらい買いました。自分じゃ絶対そんなにたくさん買わないので、なんか大人買いしている気分になりました。(笑)
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ブンガワンソロで、会社のお土産も買ったんだけど、自分用のマレースイーツ(機内で食べようと思って)も購入。美味しそう!
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エッグタルトもあったので、そちらにも目移り。^^
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結局ういろう風を2つと、エッグタルトを2つ、計3つ買いました。夜中に食いすぎやろ!?
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ういろう風の2つはこんな感じです。ちょっと甘いものを食べたいときに、美味しいよね!!安いし、機内用に購入するの、お勧めですよ。
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そしてゲートを探して「ずいぶん遠いな~」と歩いていたら、え?向うに見えるのは!?なんとターミナルの境目のあたりだった。
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ま、寝る前ですから、運動した方がよく眠れます。(負け惜しみ)

11月はそんなこんなで、オワリです。
次回からは、今頃…!?てすけど、クリスマス in シンガポールレポとなります。

いつも見て頂いてありがとうございます。
今日も応援、どうぞよろしくお願いいたします~!

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by lovehorse | 2018-01-21 07:03 | Singapore2017 | Trackback | Comments(2)

冬の宮ヶ瀬☆☆今日は暖かだった。

今日、山小屋のあたりは、案外、暖かでした。
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朝は曇っていたけど、湿度が高い感じでしたよ。
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すみません。アシつき出して、空を眺めていました。野鳥があちこち飛び回っていました。この辺をねぐらにしているカラスの兄弟がいるのですが、今日は冬休み中の大豆畑で、一生懸命、何か食べ物を探していました。都会のカラスとは違う生活が、ここにはあるんでしょうね。
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コーヒー淹れて飲みました。山で飲むコーヒーは格別美味しいです!!(お酒はもっとオイシイけど、今日はナシです!笑)
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近所の空き地には、モグラが掘った土が盛り上がっています。ウチの庭も前やられました。今はソーラーで変な音を出すモグラよけを埋めているので、来なくなりました。(笑)
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空は青いけど、その青も、冬の色な感じです。
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来週は雪が積もるのでしょうか?下界が雨でも、このあたりは雪になることがあるんですよね。路線バスにチェーンが積んであると、数年前に聞いたことがあります。^^

今日は暖かでしたが、来週は最低気温がマイナス7度の日があるそうです。
いやはや…。


今日はちょっと片付けができた土曜日でした。
明日は部活へ行きますよ!汗を流してスッキリ気分だっ!

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今日の夕はんは、糖質0g麺でうどん風でした。この白いものはお豆腐ではなく、はんぺんです!!
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by lovehorse | 2018-01-20 20:00 | 宮ヶ瀬 | Trackback | Comments(2)

低糖質エクレア(今日のオヤツ)

朝、要らないフライパンとか、着なくなった服とか、両手に持てるだけ捨てました。断捨離の第一歩のつもり。お正月は胃腸炎で、片付けできなかったので。

で、昼間は山でゆっくり空を眺めていました。
雲が西から東へ、どんどん流れていきました。草ぬきもしましたよ。もう早春の雑草が生えてきてました。久しぶりに土のにおいを感じました。

夕方、山から下りて、買い物をして、おウチに帰ってきたら、ルンバくんがお掃除を終えてくれてました。(笑)偉いぞ!ルンバくん。

で、夕方のオヤツ(結局お昼は食べず)は、低糖質エクレアです。フレーバーティーと一緒に、美味しく頂きました。
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低糖質エクレアは、スーパーで買いました。157kcal?くらいで、糖質も8.8だっけな。そんな感じのオヤツでした。

明日のランチまでは節制モードです。
オットから連絡なし。今日帰ってくるのかな…??

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by lovehorse | 2018-01-20 16:30 | おやつ | Trackback | Comments(2)

山へ行く前の朝ごはん

今日の土曜は、勉強会の日だと思ったのですが、それが勘違いで、来週の土曜でした。(←アホ)

そんなわけで、部活は明日の朝に予約しているので、今日は山小屋へ行きます。来週は最低気温がマイナス7度の予報の日があるので、それに向けて水道を少しずつ出しっぱなしにしておかねば凍ってしまいます。なので、曇っているけど、山へ行こうかと思っています。冬のどんよりした山の風景も趣がありますしね。(←ちょっとムリしている)

朝はコーヒーを2杯飲んで一息ついたあと、冷蔵庫にあった残りごはんチンして、朝ごはんを食べました。インスタント味噌汁にもずくとネギを入れて、ごはんは麦ごはん少しに、辛子高菜と明太子。この後納豆も食ってしまった。
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今夜遅くオットが帰ってきます。で、また明日の夕方仙台へ行っちゃうそうです。明日のランチこそ、一緒に食べたいなぁ。

みなさま、良い週末にしてくださいね。
今日は心静かに過ごします。アルコールはなしで!

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by lovehorse | 2018-01-20 10:00 | うちメシ | Trackback | Comments(0)

Simpang Kitchen(Bedok Market Placeウラ)

11月26日(日)夕方

Bedok Market Placeのある、このあたりは、いろんな美味しそうなお店が集まっています。フラフラ歩いていたら、中華の気軽なお店があったので、一品つまみにビールでも…と思って、入ってみました。

そしたらね!なんとSweet and sour prawnがあったので、それを注文!!どんなのが来るのがワクワクして待っていたら、こんなのがキタ!!
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ビールもお願いしました。7ドルくらいだったと思います。
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全体がカリカリに揚がっていて、それに甘酢が絡んでいます。
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海老もプリプリです!!ウマー!
(゚д゚)
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メニューが豊富です。小中大とあります。海老料理もいろいろありました。ワタシの頼んだのは小です。7,8匹エビが入っていたと思います。
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お豆腐、お肉、野菜の料理もいろいろあります。写真ブレていてすみません!!
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ごはんものも、お手頃価格で用意されています。チャーハンとビールだけでもいいよね。
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店内がこんな感じで、キッチン自体はここからは見えない裏側にあるみたいです。
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お店はオープンな感じで、外にも席が用意されていました。
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FCの裏側になります。お店がズラーット並んでいます。
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こちらは表側です。この道をまっすぐ行って、右に曲がるとタナメラ駅です。
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美味しかった!!ここは、また次回も来てもいいかもです。


海老と甘酢あん。盆と正月が来たみたいやな!
やっぱ、シンガポールはイイですねぇ~♪
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by lovehorse | 2018-01-20 00:20 | Singapore2017 | Trackback | Comments(2)