よく飲むオバチャン☆本日のメニュー

カテゴリ:ランチ( 1211 )

白身魚と魚介の雑穀餡かけ&塩麹のわかめご飯弁当(オーガニックハウス)

お疲れさまです〜。

相変わらず暑い今日のランチは、新宿で、ヘルシーバランス弁当。442kcal。タンパク質20g。
c0212604_1217579.jpg

メインはお魚と海老、ホタテに雑穀餡?がかかっているものです。野菜もたっぷりで美味しかったです。ご飯はワカメとゴマが入っていて、これまた良い感じ。
c0212604_12274168.jpg

近頃新宿オフィスでは、いつもオーガニックハウスのお弁当を買っていますが、味に変化もあってヘルシーで良いと思います。

暑すぎて「今日こそ食欲ないかも…!」って思うのですが、昼になると腹が減る。
(´・ω・)
暑さ寒さも関係ない。全天候型の食欲なのであった。

午後も何とか踏ん張りましょう〜♪
ああ、美味しい かき氷が食べたいです。

↓ ↓
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村

今日の健康弁当はサワラでした〜。

はぁ。
帰りがこんな時間になってしまった。

今日のお昼は健康弁当。メインは鰆と鶏肉。車麩って、この弁当でしか食わないかも。結構好きですが。
c0212604_20595523.jpg

カロリーは400kcal程度で、満足度も高く、良かったです。

さて、この時間に帰って何を食うか…。もう肉のスーパーは閉まっているし。
もちろん、アルコールはなしです。(笑)

今日もお疲れさまでした〜!
明日も頑張りましょう〜♪

↓ ↓
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村

炭火焼きステーキ御膳 肉大盛り@番番(新宿)

ようやく会社から帰る時間になって、投稿できるようです。今日はサーバのメンテとかで、全然投稿できなかったし、コメントへのお返事も出来なかったんです。失礼しました!!

今日は朝は新宿でした。金曜に荷造りしたものを箱から出したり…。力を使ったので、疲れちゃいました。(どこが?)

なので、ランチは肉です。こちらのお店で。
c0212604_20194183.jpg

ランチメニューから、炭火焼きステーキ御膳の肉大盛りって決めてました。
( ̄∀ ̄)
c0212604_2020997.jpg

おろしポン酢も肉の量に合わせて大盛りでした〜♪1230円。味噌汁は大根。ご飯は半分にしてもらったけど、やや多めでした。とろろも付いてます。ついでに言うと隣に座った女性も、肉大盛りだったよ〜!
o(^▽^)o
c0212604_2021134.jpg

ここの肉、柔らかくて好きです。また来よう〜っと!
c0212604_20213555.jpg

ご馳走さまでした〜♪

さて、一日の終わり。
応援ぽち、ぜひ押してってください〜(笑)

↓ ↓
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村

ようやくアルコール解禁だ〜っ♪(八王子CELEO)

ああ〜。冷えたCAVAが旨い。
c0212604_1374448.jpg

しかし、長い道のりでした。先週の今日は、思い切り汗かいた後、アルコールを摂取し過ぎて熱中症?(たぶん)で熱出してました。火曜から昨日日曜まで丸々6日間、禁酒しました。
(´・ω・)

今日の部活の後、どこかで思い切り食べて帰ろう(笑)と思ったのですが、ヴェールの丘で買いたいケーキがあったので、つい買ってしまい、その勢いで八王子CELEOでランチも調達して帰って来ました。ランチは主にこちらで。
c0212604_13155732.jpg

どれも美味しそうです〜♪
c0212604_1392844.jpg

買ったケーキは夕方食べるとして、まずはランチ。
c0212604_13134165.jpg

色々おつまみ的なマリネとか、サラダとか、チーズのペンネとか。どれもちょっとずつ100gずつ購入。割高だけど、自分で作るにはハードルが高いし、お独りさまには、コレですよ!
c0212604_13194794.jpg

スパイシーな鶏肉のロースト。食べられなかったら、夜にします。
c0212604_13244339.jpg

主食にバケットを買おうと思ったのですが、ついメルヘンのサンドを買ってしまいました。ツナと人参です。
o(^▽^)o
c0212604_13261791.jpg

あー。ワインって美味しい。ダラダラ、CAVA飲みながら、つまみを食う。幸せでっす〜♪

海の日の今日も、見て頂いて、ありがとうございます!
午後も楽しく過ごしましょう〜♪オレは昼寝です。

↓ ↓
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村

げんこつハンバーグ250gください!@ステーキガスト(八王子)

今日は午前中、部活へ行ってきました。
すーーーーごい、暑かった。朝9時でも、運動1時間したらかなり来ます。
ふー。

さて、部活帰りの11時20分。
今日は迷わず、ステーキガストへ。野菜と肉が食えて、アルコールなしでも我慢できるのは、ココしかない!
c0212604_123407.jpg

のぼりを見て、注文したくなったのは、「こぶしハンバーグ」。でも、つい、「げんこつハンバーグください!」って言いそうになっちゃった。すんでのところで、間違いに気づきましたが…。(笑)
c0212604_12361589.jpg

で。つい欲張って、250gの方を注文。

まずはサラダとスープです。
c0212604_12375668.jpg

モグモグしていたら、お姉さんが「こぶしハンバーグ」を持って登場!2つに切り分けてくれました。
c0212604_12385841.jpg

火が通るまで、付属の焼き石でよく焼いてくれとのこと。
c0212604_12585259.jpg

ヤキヤキ〜♪ 250g。味は…、ま、こんなもんでしょ。という感じ。
c0212604_1302233.jpg

途中で、サラダ第三弾と、カレー取って来ました。
o(^▽^)o
c0212604_1342423.jpg

最後は、パイナップルとコーヒーゼリー。
c0212604_1363388.jpg

幸せいっぱい 腹いっぱい♪
だってだって、だってワタシはハラへ〜って いたんだもん〜♪
( ̄∀ ̄) ♪
c0212604_1312130.jpg

ご馳走さまでした〜っ!

明日も部活へ行きます。
今日も見て頂いてありがとうございます〜!

↓ ↓
にほんブログ村 グルメブログ 多摩食べ歩きへ
にほんブログ村
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村

炎天下の芝刈り。その後はソフトクリーム!

今日はマジやばかった。
炎天下の芝刈りで、焼き豚になった気分だった〜。
c0212604_15162056.jpg

朝7時半から始めて、途中休憩はもちろんお茶!甘いビスケットとクリームチーズを食べました。
c0212604_15172734.jpg

スポーツドリンク500mlも芝刈りの途中でチビチビ、合計3本飲みました。首に保冷剤巻いてるけど、今日は30分ごとに取り替えないとダメなくらい。目の前がだんだん青くなってきて、クラクラしてきたので、朝からクーラーかけておいた2階に逃げ込んだら、
もわ〜っ。
Σ(・□・;)

暖房運転になっていた…orz

扇風機の前で身体冷やしながら、芝刈りを続け、ようやく終わったのが14時。そしてランチ。山小屋にはレトルトのミートソースしかなかったので、スパゲティ茹でてそれをかけて食べた。飲み物はもちろんお茶!
c0212604_1528821.jpg

野菜ないけど、夜食べたらいいか。

そして今バス待ちです。まだ暑いので、バス停の売店でメロン バニラミックスのソフトクリームとコーラ。ソフトクリームは、飛ぶように売れてました。
c0212604_15294811.jpg

日差しがジリジリします。本当になんて暑いんでしょうか?!

明日の朝は部活です。
熱中症注意報は明日も続きますね。

今日も見て頂いて、ありがとうございます〜♪
みんなで雨乞い(適度な雨の)ダンスしましょう〜。

↓ ↓
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村

管理栄養士プロデュース ヘルシーバランス弁当(オーガニックハウス)

今日も新宿です。オフィスの引越しの荷造りやらシュレッダーしながらも、ランチはしっかり買いに行きました。今日もオーガニックハウスのお弁当です。

今日はヘルシーバランス弁当ってヤツで、魚バージョン。
c0212604_12312443.jpg

オカズは鮭と夏野菜の甘酢餡です。鮭美味しそうでしょ?野菜もたっぷりで良いなぁと思いました。
c0212604_12325067.jpg

ご飯は、「揚げおかかのご飯」だそうです。胡麻もたくさん入ってました。
c0212604_12331942.jpg

550kcalくらいで、タンパク質は24.5g。

ナカナカ良いですよね〜!
o(^▽^)o

さて、午後は、いよいよ荷詰めです。歳だから疲れちゃうわ〜。(こういう時だけ年寄りぶるワタシ。笑)

皆さま、暑い中お疲れさまです〜!
午後もどうにかこうにか、ガンバリマショ〜♪

↓ ↓
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村

ミネラルバランス弁当 ハンバーグ編 (オーガニックハウス)

今日は、新宿で、ミネラルバランス弁当です。オーガニックハウスのです。
c0212604_12502520.jpg

いつも魚なので、今日は豆腐ハンバーグ?みたいなのにしました。488kcalでした。
c0212604_12521622.jpg

こちらも結構美味しいことがわかりました。o(^▽^)o
でも、右上は豆腐で、左上は肉団子。全体的に野菜が少ないです。

午後もガンバリマス〜!しかし、暑い〜ぃ!
↓ ↓
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村

健康復活!健康弁当も復活。(^_-)-☆

今日も超〜暑いですね。
信じられません…。

今日から健康弁当も復活デス!
c0212604_1536832.jpg

アジの料理がメインで、ちっちゃいハンバーグも付いてました。
480kcalくらいでした。

今日は早めに帰って、健康食を作り置き(「作り置き」って、なんだか素敵な響き?)しようかと思います。ま、野菜茹でたり…とかだと思いますが。(笑)

暑さに気をつけてお過ごしくださいね。
午後も頑張ってくださ〜い♪

↓ ↓
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村

夏だ!おがわだ!カツサンド!(洋食おがわ)

もう、梅雨は来ないの?
え?昨日七夕だったの?織姫さまと彦星さまも、天の川が干上がって、会えなかったんじゃないのか?と思うくらい…。
しかし、これじゃ、まるで夏ですよ〜!暑いのなんのって、いや〜参った。さすがに今日は部活の後、ビールまで我慢するのはやめて、すぐにスポーツドリンク飲んだわ。(いきなりビール飲んだら熱中症でしょうしね…)

今日は部活の後、御殿場仲間のS ちゃん夫妻と、西八王子の洋食おがわで待ち合わせ♪ ワタシは今日は、ツナサラダとカツサンドにビール!って決めていました。先に着いた私がビール飲んでるの図。
c0212604_11395269.jpg

ツナサラダ。
c0212604_1211486.jpg

ベジファーストですよ。ビールもだけど。
c0212604_12133033.jpg

カツサンド、キター!ウツクシイ。
c0212604_12151170.jpg

ビールにぴったりです。うひひ。
c0212604_12155472.jpg

SちゃんとNJさんが頼んだエビフライとオムライス。(他にカツサンドも食べたNJさん)
c0212604_12163044.jpg

はぁ〜。食った〜!

これから山で芝刈りを、SちゃんオットのNJさんが手伝ってくれるんですって!うちのオットは仕事で全然頼りにならないので助かります。男手。


いやいや、ありがたい〜。
今日も熱中症要注意ですよ〜!

↓ ↓
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村