2017年 09月 04日 ( 3 )

今日の晩メシは 肉と野菜!

木曜夜までは、ダイエットモード。いつもよりダイエットを強化しないと、週末の乗り鉄旅へ行けないからね!!

ランチは社食の健康弁当でしたが、夜は肉と野菜。それに卵1個と、ギリシャヨーグルト大匙3杯分。
(^^ゞ
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肉は和牛のもも肉でしたが、大きさが200gちょっとだったので、食べたりない(笑)感じです。
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今日は、間食もしてないし。もちろんアルコールもなし。
優等生でしょ?
(・∀・)

1日坊主にならないように、4日間は優等生ですよ!!
今日もお疲れさまでした~!!月曜はゆっくり休んでね。

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by lovehorse | 2017-09-04 20:53 | ダイエット | Trackback | Comments(2)

月曜はさっそく社食の健康弁当で♪

昨日は結局、エネルギッシュ女子会では、ハイボール1杯、芋のロック1杯、シェリー酒2杯。お家に帰って日本酒600ml。グリラベ500缶1本。

なんだかんだ言って飲み過ぎます。いつものことですが。
なのでランチは迷いなく社食へ。健康弁当です。ご飯はめっちゃ少ない麦飯にしました。
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メインは鶏肉です。副菜は豆腐、カマボコとネバネバ系、茄子とレンコンで、バランスは取れているかも。
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頑張って節制しないと、週末の乗り鉄旅へ行けない!!
(^_^;)


あー、毎週のことですが、懲りないねぇ〜。>オレ
今日も応援、どうぞよろしくお願いいたします〜!

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by lovehorse | 2017-09-04 14:22 | ランチ | Trackback | Comments(2)

Holland Drive Mkt & FC (Buona Vista駅近く)

8月8日(昼頃)
Air Force Museumの後は、サークルラインでBuona Vista駅へ。
その駅の近くにある、何度も見るだけは見ていたけど、まだ足を踏み入れてないFCへ、初めて行ってみました。
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結構大きなマーケットです。FCはワンフロアでだだっ広いです。きれいな感じのつくりです。

人が並んでいた、人気店を写してみました。
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このFCではクエイチャップとムスリム飯が人気でした。あ。あとベジタリアンのお店。この辺りの勤め人が昼時は多かったです。ロジャックを食べている人も多かったな~。ワタシはまだ食べたことないんです。
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この緑の看板のお店の右側が客家面のお店でした。ここを試すべきだったようです。
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このお店は素食のお店です。看板の電気消えてますが、ここもかなり並んでいました。
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さて、どこで食おうかな~と思いつつ、ワタシが並んだのは、こちらのローミーのお店です。(またローミー!)
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こんな感じの明るいFCです。今回は、見回った後、ローミーと海南カレーを食べたのでした!!
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(つづく)

Holland Drive Mkt & FC
44 Holland Drive
バスでも行きやすいです。
32,74,91,95,100,105,106,111,145,147,185,191,196,198,200
ワタシは帰りは32でカトンまで帰ろうと思ったのですが、先に来た145に乗ったのです!(さてどこへ?)

さて、今日からまた新しい一週間です。
ヘンなお天気ですが、なんとかガンバリマショウ~!!

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by lovehorse | 2017-09-04 07:00 | Singapore2017 | Trackback | Comments(0)


人生終盤、おしゃれも恋もなくなったが、食べたい!飲みたい!は、何故か衰えないっ。


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