2017年 06月 27日 ( 3 )

火曜日のダイエットメニュー♪

土曜も日曜もアゲモノ、炭水化物、ワインにグリラベ。
よく食べたので、昨日からはノンアルコール!!で、ダイエットメニューです。
o(^▽^)o

今日のランチは健康弁当。
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魚と鶏肉です。470kcalくらいでした。左下の厚揚げみたいなのは、中にひき肉が挟んでありました。魚はネギ焼きみたな感じでした。美味しかったです。

夜は恒例の、辛いしらたきメニュー♪(またか!?)
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ニンジン、モヤシ、青ネギ、ピーマン、鶏ひき肉で、鶏ガラスープとお醤油、豆板醤で麻婆ふうの味。玉子ものっけてみました。赤いチリも。

しかし、そろそろダイエットメニューも開発しないとなぁ〜!
なんか、毎週一緒だし。(笑)

今日もお疲れさまでした〜。
今日も応援ありがとうございます〜っ!

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by lovehorse | 2017-06-27 21:03 | ダイエット | Trackback | Comments(2)

あじさい時間

いま飲み物を買いに外に出たら急な雨が降ったみたいで、道が濡れてました。

紫陽花がキレイだなぁ〜と思って、スマフォでパチリ。
(^-^)
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花が大きくてうまく画面に収まらないけど、いろんな種類が植えられていて、素敵です。
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雨に映えるように出来ている花なんですね。紫陽花って。
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さ。サボってないで、オフィスに帰って仕事します。(笑)

あ〜心が洗われた。
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by lovehorse | 2017-06-27 16:18 | 散歩 | Trackback | Comments(0)

スペシャルコロッケ@ミートショップ寿々木(橋本)

先日の土曜の話です。
くら寿司へ行った帰り、「オットの夕飯に、とんかつを買おう!」と思ってコチラに寄りました。橋本駅のくら寿司から少し駅と反対方向へ行くと、このお店があります。奥でお肉も売っているのですが、10人くらいは待ってましたよ。人気店なんですね。
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ワタシはコチラのアゲモノ天国で、ロースかつを。おお!でもコロッケも美味しそう~♪
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…で。買いました。スペシャルコロッケ!
梅雨もアゲモノよ♪
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オットにはロースかつと銀座コロッケを買いました。
・スペシャルコロッケ⇒玉ねぎと豚ひき
・銀座コロッケ⇒玉ねぎと牛ひき   …だそうです!!

美味しかった。ウフ。
(≧▽≦)

さ、火曜の今日も頑張りましょうぞ!!
空はどんよりでも、気持ちはアゲアゲで。ね!

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by lovehorse | 2017-06-27 07:30 | おやつ | Trackback | Comments(6)


人生終盤、おしゃれも恋もなくなったが、食べたい!飲みたい!は、何故か衰えないっ。


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