2017年 03月 10日 ( 3 )

ハナ金のプロテインダイエット(´・ω・`)

金曜と言えば、若い頃は、張り切って飲みに行ったものです。^^

でも、今はそんな元気ないし、土曜はたいてい朝から部活なので、金曜だけは飲まない日になっちゃいました。

おまけに、今週はダイエットしないと…。少しでも累積赤字を解消してから、
シンガポールへ高飛び!するノダ。
(≧▽≦)
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…というわけで、プロテインダイエット。ココア味!!

ま。しょうがない。でもこれで5日間ノンアルコール達成。
おやすみなさ~い♪

今週もお疲れさまでした~っ。
今日も応援、よろしくお願いいたしますー!!

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by lovehorse | 2017-03-10 20:17 | ダイエット | Trackback | Comments(4)

梅セット(さば)@水神(多摩センター)

今日も多摩勤務。
年度末の仕事が終わらないけど、風邪もなかなか治らない…。(笑)

今日も多摩ランチでは、100年ぶりシリーズの「水神」です。注文は「梅セット」1130円。刺身と焼き魚と両方付くセットです。ご飯は、半分にしてもらいました。
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焼魚は、サバか鮭か選べます。ワタシは断然サバ!(←オヤジ系)
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小鉢は海草の煮物、味噌汁は魚のアラです。お新香もしゃきしゃきの生野菜感覚で、美味しかった。
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今日は仕事の関係で、早めランチだったので、夕方腹が減りそうです。
(^-^ゞ

完全に野菜不足だけど、今日くらいイイか?!
ヽ( ̄▽ ̄)ノ

明日の部活までに風邪治るかな。絶対治したいです!
今日の午後も、ナントカ、頑張りましょう~♪

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by lovehorse | 2017-03-10 12:22 | ランチ | Trackback | Comments(0)

「阿武隈急行」に乗りました~♪

3月5日(日)
阿武隈急行に乗りました。
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阿武隈急行とは、「旧国鉄特定地方交通線、および日本鉄道建設公団建設線であった丸森線(まるもりせん)を引き継いだもの」(Wikipediaより)だそうです!

槻木駅に入ってきたところです。折り返し福島行きになります。
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走るのは、↓の赤いところです。水色の線が普通のJRなので、ちょっと迂回する線です。
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この阿武隈急行のことは、「週末パス」のパンフレットで初めて知りました。「こんな線あるんだ!週末パスで乗れるなら、乗りたいな~!」って思ったんです。でも追加で払っても1000円以内だったので、特に今回にこだわらなくても良かったんですが、乗りたいときが、乗りどきナノダ!!
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AT8104。ふーむ。よくわからん!!<(`^´)>
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運転台です。ワンマン運転です。この日は若い運転手さんに、先輩がOJTでついてました。
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折り返すときに、運転手さんが車内を見回ります。ゴミとか拾っていらっしゃいました。
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秘境駅もあるそうです。「あぶくま」駅あたりはそんな感じでした。
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さて、そろそろ、出発しますよ~!!
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ひろーーーい!!
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運転台にかぶりつき。線路はつづくよどこまでも!
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トンネルもいくつもありました。
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途中、反対方向の電車とすれ違いました。(酒飲んでるし)
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あぶくま River~!!
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酒よ!あれが阿武隈川だ。┐(´д`)┌
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槻木から出発するとき、運転手さんに「どちらに阿武隈川がたくさん見えますか?」って聞いておいたのだ!!(笑)槻木からは右側が良いと伺いましたよ。
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ちょっとガスっていますが、山も遠くに見えています。だんだん福島に近づいています。
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そして、福島に着きました。ここでもまた、こけしちゃんたちに会いました。
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福島を出たのは15時すぎ。ここからは新幹線で帰りました!!
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風邪を悪化させた旅でしたが(汗)、とっても楽しかったです。もし調子が良ければ、この倍は飲めたと思います!!(のまんでよい!)

楽しい東北のプチ乗り鉄旅行でした ~♪
今日もお付き合い、ありがとうございます!!

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by lovehorse | 2017-03-10 00:03 | 乗り鉄☆飲み鉄 | Trackback | Comments(2)


人生終盤、おしゃれも恋もなくなったが、食べたい!飲みたい!は、何故か衰えないっ。


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