水曜のダイエットメニューは トムヤムスープ麺 ♪
2017年 04月 12日
さてさて、今日水曜日のダイエットメニューです。
今日は紀文の糖質0g麺の、黄色くて丸いタイプの方。
シンガポールで買ってきたトムヤムクンキューブで、ラーメン風にしました。それにトマト納豆。小さなトマト1個を刻んで、納豆1パックと一緒に食べます。(これ結構美味しいよ!)
麺の中身は以下です。
・糖質0g麺
・野菜ミックス大1袋(もやし、玉ねぎ、ニンジン、キャベツ)
・えのき1/2袋
・スナップエンドウ5つ
・鶏むね肉のひき肉100g
・ネギとゆで卵トッピング(赤いチリも)
野菜とえのきマシマシだったので、ドンブリからスープが溢れそうでした。
(^^ゞ
明日は新宿です。
ウッカリTCK(←豚珍館ね。笑)へ吸い込まれないようにしないとね!
近頃勉強が停滞気味です。明日は、通勤途中でガンバるぞ!
今日も応援、どうぞよろしくお願いいたします~♪
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今日は紀文の糖質0g麺の、黄色くて丸いタイプの方。
シンガポールで買ってきたトムヤムクンキューブで、ラーメン風にしました。それにトマト納豆。小さなトマト1個を刻んで、納豆1パックと一緒に食べます。(これ結構美味しいよ!)
麺の中身は以下です。
・糖質0g麺
・野菜ミックス大1袋(もやし、玉ねぎ、ニンジン、キャベツ)
・えのき1/2袋
・スナップエンドウ5つ
・鶏むね肉のひき肉100g
・ネギとゆで卵トッピング(赤いチリも)
野菜とえのきマシマシだったので、ドンブリからスープが溢れそうでした。
(^^ゞ
明日は新宿です。
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近頃勉強が停滞気味です。明日は、通勤途中でガンバるぞ!
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by lovehorse
| 2017-04-12 21:32
| ダイエット
|
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