今日の健康弁当は、蕪と鶏肉の治部煮。

うー。
今日は腰がいたい。もしかして、昨日より寒くなったからかな?
帰ったら、湿布貼ろう…。

今日も新宿でしたが、時間もないし体重も減ってないので、会社の健康弁当。
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今日のメインは、蕪と鶏肉の治部煮。532kcal。ご飯は半分にしました。手前の揚げ物のようなものは(ヤワヤワの元揚げ物…)、レンコンのはさみ揚げです。
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しかし。

これから年末までのカレンダーを確認していたら、ほぼ毎週月曜は、日帰りで地方です。来週も月火が出張。出張行くと「ご当地B級グルメ&お酒」に走ってしまうので、痩せる暇がありません!

食わなきゃええやん?!
(  ̄- ̄) ホンマやなぁ…。

今夜は、どんなダイエットメニュー食べようかな?(笑)
今日もハナキンの応援ぽち、どうぞよろしくお願いいたします~♪

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by lovehorse | 2016-10-21 19:23 | ランチ | Trackback | Comments(0)
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