ダイエット強化策は 会社の健康弁当
2015年 05月 20日
なかなか痩せないので、ちょっと強化対策を!(笑)
週ナカの今日。
会社で売っている健康弁当(約520kcal)を食べました。
今日の魚は、何かで漬けたヤツ。(←よく分かってない。笑)その下に野菜がたくさん。
他にも、肉あり、チーズありで、食材がバラエティに富んでいて、低カロリーでも栄養は足りてます。
でも、でも、やっぱ、夕方になると、
ひ・も・じ・い~!
ダイエットの道は険しかった…orz
今日も、応援ヨロシクお願いいたします~!
↓ ↓
にほんブログ村
週ナカの今日。
会社で売っている健康弁当(約520kcal)を食べました。
今日の魚は、何かで漬けたヤツ。(←よく分かってない。笑)その下に野菜がたくさん。
他にも、肉あり、チーズありで、食材がバラエティに富んでいて、低カロリーでも栄養は足りてます。
でも、でも、やっぱ、夕方になると、
ひ・も・じ・い~!
ダイエットの道は険しかった…orz
今日も、応援ヨロシクお願いいたします~!
↓ ↓
にほんブログ村
by lovehorse
| 2015-05-20 18:40
| ランチ